如何选编和使用高校女生健美操专选教材

针对普通高校女生健美操专选课教学 ,如何选编教材 ,并合理地使用之 ,文章提出了一系列的见解和若干值得注意的问题。教学反馈表明 ,作者的尝试是成功的。     

试分析构建创新性多维系统的健美操教学模式

随着我国科教文卫事业的快速发展,体育教学规模发展越来越快,高校体育教学中健美操教学的位置与重要性逐渐增强,健美操教学的价值也被越来越多的人所关注。在本文中作者提出构建创新性多维系统的健美操教学模式,运用健美操的多维度教学体系的构建,增强了健美操教学的创新性与价值性,不断增强了健美操的教学有效性,提升了学生的学习兴趣。本文中作者根据实验与理论分析整理出了自我的观点与结论,为日后研究做出了理论铺垫。     

浅析大学体育课中大众健美操的教学方法

大众健美操是具有多种功能,主要体现在审美、健身、娱乐、教育等方面。本文主要是对大众健美操教学方法的特点做一些探讨性的研究,通过对大众健美操教学的内容,手段的研究,旨在提升学生对健美操学习兴趣,提高教师教学改革思路,从而促进学校健美操的发展,提高健美操教学水平。     

健美操对中学女生身心素质的影响

健美操融体操、舞蹈、音乐于一体,具有较强的节奏感和韵律感,能够激发和帮助在体育学习中惰性较强的中学女生有效地进行锻炼,从而达到健身、健美、健心的目的.     

当前高校健美操教学面临的机遇与挑战

当前高校健美操教学存在学生体育知识匮乏、体质健康状况不佳、对健美操运动存在偏见等种种困难.但与此同时,北京奥运会的顺利召开和中国健儿的优异表现,在很大程度上激发了人们参与体育运动的热情,也在很大程度上为高校健美操运动的发展提供了良好的机遇.针对存在的问题和面临的机遇,我们要加大对健美操运动的宣传力度,消除对健美操运动的误解,同时高校要扩大室内体育场地面积和增加必要的体育器材设备,健美操教师要进一步丰富自己的健美操知识和技术,利用课余时间组织一些教学比赛,为学生对健美操的学习提供交流机会,实现发展健美操运动的良性循环.     

高职健美操教学中开展艺术化教学的思路探讨

健美操是具有高度艺术性的运动,这一运动有着浓郁的＂健、力、美＂的特征,正因为如此,它在高职院校学生中备受青睐。把握健美操的内涵,真正提升学生的艺术修养,开展艺术化教学显得十分必要。作者在文中结合教学实践,探讨了高职健美操教学中开展艺术化教学的思路。     

在高校中实施健美操创新式教学法的探究

本文是对部分高校学生健美操教学的调查基础上,对健美操创新式教学法进行了探究,提出了以培养学生终身体育意识,创新能力为主要内容,以全面提高学生素质为目的的创新式教学模式的实施,为高校健美操教学的改革提出新的实践经验。     

对有氧健身操教学方法及其优化途径的探讨

在大学生健美操选修课的教学过程中,运用合理有效的教学方法,将对学生掌握动作,培养兴趣起到积极作用,探讨优化教学方法的途径,可为健美操教学的基础研究提供借鉴。     

浅谈健美操的教学方法及在高职学院的应用

健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,深受广大青少年学生的喜爱。健美操教学方法主要有讲解法、示范法、分解变化法、金字塔法、递加法、启发、创新法。在教学过程中,将各种教学方法灵活运用到教学各环节,是优秀健美操教师应具备的一种素质。     

论高校健美操教学改革与教师素质

高校健美操课程在新的教学改革中必须从教学目标、教学内容、教学方法和考核方法等方面进行,同时提高健美操教师的专业技术与综合理论知识,才能适应《体育(与健康)课程标准》对高校体育教学的要求。     

公安特警体能训练方式与方法探析简

近年来，随着社会治安形势的复杂化以及我国警务改革的不断发展，公安特警需要经过特殊体能训练，掌握特殊技能，去执行特殊任务。特警具备良好的体能素质，有利于提高公安机关的整体执法战斗力。特警体能素质训练方法与手段，是在体能训练过程中完成训练任务所采取的途径、手段和方式。而公安特警体能素质训练中应正确运用和选择各种方法与手段，同时要妥善处理体能训练中常见的运动损伤，并做好预防工作。对公安特警体能素质的评价不能只依靠简单的几个量化指标来确定，而应从较能体现人体的基本活动能力的多个项目中科学选取确定。     

公安院校招录培养体制改革试点专业学员体能训练思考

体能是公安民警掌握警务技能战术的前提和基础,直接影响警体技能在执法过程中的应用效果。从思想重视不够,缺乏专人负责训练方案与内容、考核机制、时间保障等六个方面来分析,公安院校招录培养体制改革试点专业体能训练的现状及原因。综合实际,试点班体能训练要从七个方面进行思考:即思想认识、训练方法、训练模式、教官配备、简单实用、考评机制、借鉴经验。     

警察体能训练课的理论问题研究

作为警察提高体质体能素质的主要课程——体能训练课,应结合警察学员体能训练的实际,注重理论研究工作,用科学的理论指导教学实践和训练。警察的体能训练不同于竞技体育的运动训练和群众体育的健身训练。为确保警察执行职务的需要,警察的体能训练不能是纯粹的竞技性比拼,而应在确保健康体质的基础上,追求与运动技能有关的体能素质,训练课的负荷应根据人体生理功能活动变化的规律进行。     

警察体能及其训练的科学认识

良好的警察体能是公安民警从事公安工作的必备条件。应科学地认识警察体能及其训练,训练时采用“集中-分散”训练模式并进行模式控制;训练时坚持工作需要、系统训练、全面锻炼、适量负荷、区别对待原则;讲求训练的手段。     

对公安院校警体教学改革的研究与探讨

在加快改革开放和发展社会主义市场经济的新形势下,公安工作面临的形势更加严峻,任务更加艰巨、繁重。因此,对警察的身体素质和警务实战技能提出了越来越高的要求。公安院校作为培养未来警察的重要基地,警体教学应贴近公安工作实际。强化课程和教材建设,优化教学整体结构,精选教学内容。进一步建立和完善以增强学生体质,提高体能为基础、掌握警体技能为重点、强化实战运用能力为目标的教学训练体系。使警体教学为增强公安队伍战斗力发挥更大的作用。本文就有关警体课程和教学训练中存在的一些问题进行探讨,目的是为警体教学的改革提供参考。     

论新时期公安院校警体素质教育

公安院校的警体素质教育是公安高等教育的一个重要组成部分,是培养适应新时期公安工作发展需要的高素质、有创新精神和实战能力的复合型公安专业人才的一个重要方面。警体素质教育的内容包括警体训练能力、警体训练意识、警体训练习惯、警体训练行为、警体训练文化。实施警体素质教育要以教学为中心,以健康第一为主导,以课外警体训练为重点,建立一支高素质的教师队伍。     

三位一体警察心理教育训练体系构建

警察心理教育的目的是预防警察在工作过程中产生心理障碍或心理疾病,依据警察的职业特点,其教育训练应该是一个认知训练、身体训练、心理治疗三位一体的综合训练体系。而当前我国警察教育训练中只重视认知训练和治疗训练而忽视身体训练,应构建认知训练、身体训练、心理治疗训练三位一体的警察心理教育体系,以期提高我国警察心理教育训练水平。     

谈警察擒拿格斗训练方法

警察擒拿格斗训练是警察为了能够更好地打击和控制犯罪嫌疑人，减少或避免警察在执法战斗中的伤亡而进行的体能、技术和战术的训练。训练方法主要有身体素质训练法、辅助器材训练法、持续重复训练法、变换条件训练法、心理素质训练法、以战促训训练法。     

浅论格斗体能训练

通过对格斗体能训练的意义、分类及其基本要求的分析论述找出格斗体能训练的一般性规律,为我们进行格斗体能训练提供科学的理论依据。     

警察在职培训中体能训练问题及训练模式构建研究

警察在职培训中体能训练存在系列问题,该项训练应遵循＂面广、简易、从实战出发＂总原则。警察在职培训中应构建体能训练模式,体能训练模式构建类型可分为基础化训练模式、实战化训练模式、强化式训练模式三种类型。