大寒警惕心脑血管疾病

<正>大寒时节历来是养生保健的重要时期,民间有古谚流传"大寒大寒,防风御寒;早喝人参黄芪酒,晚服杞菊地黄丸"。这段时日,天气忽而冰寒刺骨,忽而又暖意融融,气温如同坐过山车般上上下下,大多数上班族又迎来了一年中工作最繁重的关头,在这冷热不定、颠簸无着的大寒时节,该如何养护身心。气温剧变尤需护心护脑,冬天是天寒地冻、生机潜伏闭藏的季节,冬     

六盘水:由“黑”变“绿”的生态“逆袭”

<正>"村容村貌变了样,农民致富有方向。"六盘水市钟山区月照养生谷景区村民周芙瑶感叹,过去种玉米土豆赚不了几个钱,现在搞乡村旅游在家门口就能拿高薪。月照养生谷是六盘水市全力打造大健康旅游目的地的一个缩影,景区集休闲养生、宗教文化、民族风情、自然风光、农耕体验为一体,每个周末接待游客量达5000余人次。"曾经因资源开发欠账生态的‘江南煤都',正在由‘黑'变‘绿'的生态建设路上奋力前行。"     

中医养生“治未病”

温馨提示医学有两个目标,一是治病,二是防病。目前的趋势,正由指向疾病的医学转向指向人的健康的医学。这正契合了中医养生"治未病"的思想。吴仪同志曾指出:"中医学中有一个理念:‘上工治未病’,我理解就是重视预防和保健的医学,也就是防患于未然。""十一五"期间,国家提出把"疾病的防治重心前移",不要等有了病,才把健康当作一回事。特别是对于亚健康人群,更要走出这个灰色的阶段,重视养生,防病于未然。愿读者从源远流长的中医养生文化中汲取营养,保持健康。     

塞罕坝第一代创业者穿的毡靴

正这双毡靴为塞罕坝机械林场第一代创业者所穿,后跟处缝有补丁。该毡靴由羊毛压制而成,具有回弹、吸震、保暖等性能,是北方少数民族冬季常用御寒装备。塞罕坝气候寒冷,冬季极端最低气温达零下43.3℃,年平均气温零下1.3℃,年均零下20℃以下低温天气达4个多月,年均积雪期达7个月。这双毡靴见证了在恶劣的生存环境下,     

“天凉好个秋” 秋冻有讲究

初秋暑热未消,气温仍高,显然"冻冻"无妨,无须急忙加衣。仲秋气温开始下降,虽凉却不甚寒,这时是"秋冻"的较佳时期,尤其青壮年,穿衣要有所控制,有意识地让机体"冻一     

争论的支点

<正>个多月前,台湾惠文高中教师蔡淇华半夜难眠,给正在"立法院""绑上头巾,春衫薄衣,热血抗寒"的女儿写了封信。在信中,他告诉女儿:"青春岁月能和自己的国家谈场恋爱,是生最浪漫的事……能经历这场成年礼,此后经年,辈子的学习,有了支点。"蔡淇华此信,度在大陆风传。不过此信最打动我的点,不是     

花茂村：念好“产业致富经”打好“乡愁旅游牌”

<正>初秋的花茂村,黔北民居分布乡间,层次分明,干净整洁;宛如玉带的白腊河穿村而过,清澈见底;油亮发黑的通村公路上,客车往来穿梭;旅游核心区的陶艺街,游客们熙熙攘攘……曾几何时,花茂村被称为"荒茅田",村民们"晴天一身灰,雨天一身泥"。     

新风正气扑面来

正"平时在日常生活当中,一定要多叮嘱他们,不要与亲朋好友进行一些不正当的交往,不要越界、不能违纪、不能违规。我觉得我们家属主要的责任就是要做好几个‘员’,一个是廉政建设的宣传员,一个是监督员,还有一个就是家庭平安的守门员。""我们家有三条规矩:第一条是你把员工平平安安带出去,一定要平安把他们带回来;第二条是你要做到只拿你的工资,其他不是你的绝对不能动,我呢不需要太大的房子,不要华丽的衣裳,也不要金银首饰,只要你能平安出去平安归来就好;第三条是不论走到哪里,记得手机要畅通,我们能联系到就可以。"     

部分“海归”项目成作秀场

<正>日前,中部某省海外人才服务中心主任呼吁:"不要把‘海归’项目对接活动作为作秀舞台。"据悉,该省企业与"海归"对接的36个项目中,有一半以上是地方政府通过行政力量"拉郎配"的。"一     

中医养生“治末病”

医学有两个目标，一是治病，二是防病。目前的趋势．正由指向疾病的医学转向指向人的健康的医学。这正契合了中医养生“治未病”的思想。吴仪同志曾指出：“中医学中有一个理念：‘上工治未病’，我理解就是重视预防和保健的医学，也就是防患于未然。”“十一五”期间，国家提出把“疾病的防治重心前移”，不要等有了病，才把健康当作一回事。特别是对于亚健康人群，更要走出这个灰色的阶段，重视养生，防病于未然。愿读者从源远流长的中医养生文化中汲取营养，保持健康。     

破解“五大难题” 实现科学发展

文县是汶川地震的重灾县,灾后重建任务十分艰巨。在救灾和重建的过程中,县委、县政府始终坚持科学发展观,时时处处为受灾群众的安危及生产生活着想,保证受灾群众有饭吃、有衣穿、有干净水喝、有御寒的安全住所、有学上、有病能医,体现党和政府的人性化关怀,体现全社会的人性化帮扶。我们深深地体会到,全面落实和体现科学发展观,是破解灾后恢复重建难题的制胜法宝。破解土地制约难题。地震引发次     

陪着母亲一起老去

正"妈,今天下雨路滑,就不要出去买菜了。"坐在办公室的我,看着窗外淅淅沥沥的秋雨,轻轻地对电话那头的母亲叮嘱。"这点雨不碍事,你工作忙,就不要操心买菜的事了。"母亲说,"还有,中午在单位不要凑合啊,要好好吃饭,你太瘦了。"听着母亲关心的话语,在这个下雨的秋季,我心里暖暖的。在我刚刚有记忆的时候,父亲就因为突发脑溢血离开了我们这个幸     

恪守“正”字

<正>最近,某地领导班子换届选举结束时,到会的一些代表对新当选的班子成员殷切的希望道:"你们这些新当选的同志都是得‘正’字票最多的,希望你们走上领导岗位后,不要忘了这个‘正’字,对得起这个‘正’字。"在统计选举结果时用"正"字来计算,是汉字功能的一个延伸。一个"正"     

村里充满“文化味” 村民有了“艺术范”

<正>文化广场上京剧、豫剧、乱弹戏,你方唱罢我登场;舞狮的、跑旱船的、踩高跷的争相斗艺比高低;广场舞、扇子舞、健身操乐声悠扬传四方。运动场上篮球队员们挥汗如雨竞技忙;书画室里老人、孩童学书练字其乐融融……不要以为这是哪个城市的文化公园,这只是临西县吕寨镇吕寨村农闲时的常见景象。"是小谢让村子里充满了‘文化味’,也让俺们身上有了‘艺术范’。"乡亲们说。     

“接班”与“接官”

<正>朱德元帅生前十分重视对孙辈们的教育,经常鼓励孙子们在各自岗位上干好工作、多做贡献。他曾语重心长地对外孙刘武说:"你们要‘接班',不要‘接官'。接班就是接为人民服务的思想和本领,如果只想着自己的名誉、地位,早晚要被人民打倒。"要"接班",不要"接官",朱德元帅这句朴素而形象的话,既道出了老一辈无产阶级革命家对下一代的殷切希望,也深刻揭示了党的事业对年轻一代思想品质的内在需要,对已经走上     

大众科普三则

正使用热水的四个误区身体不舒服的时候,很多人第一个想到的就是喝点热水,热水虽然是养生"宝典",但是有些时候大家都把热水用错了。热水服药。服药尽量不要用热水(一般指60℃及以上),一般用温水或温偏凉水服药。因为有些药物遇热后会发生性质改变,反而会影响疗效,还会存在一定的风险。比如这四类药物:胶囊型药物、阿莫西林等青霉素类、维生素类、糖浆类。儿童热水泡脚。热水泡脚会使儿童足部的韧带和肌肉放松,     

古人御寒取暖之法

<正>现在是寒冬时节,屋外滴水成冰,异常寒冷。今人有羽绒服、暖气、空调可以御寒,那古人靠什么来御寒取暖呢?古人地位相差悬殊,取暖方式也分三六九等。穷人家里,只能用灶灰取暖,条件稍好一点的人家,用泥制的盆盛装烧火做饭的"灶灰"取暖。后来演变成了火塘,也叫火炕。北方的民居一般都设有火炕,内有孔道,在冬季通过燃烧产生热量进入炕内通道来加温,同时配备有火盆等取     

党刊给我做导航

<正>今年3月12日,作为双鸭山市经济开发区东岗村第一书记,我在村党组织生活会上建议:"从今天开始,组织生活会上不再称呼‘官称’。我先打个样儿,请大家不要再称我‘洪书记’,而是叫我‘洪志强同志’。"话音刚落,就有人提出异议:"我们叫你‘洪书记’这么长时间了,难道都错了吗?"我跟大家解释:"大家以前那样称呼我没错,至少体现了你们对我的     

中国政治制度,好!

<正>2013年3月23日,国家主席习近平在莫斯科国际关系学院发表重要演讲时指出:"‘鞋子合不合脚,自己穿了才知道’。一个国家的发展道路合不合适,只有这个国家的人民才最有发言权。"适合我们的政治制度在中国建立什么样的政治制度,是近代以后中国人民面     

21世纪服装——穿出完美与舒适

在炎热的夏季,人们都希望穿着的衣服凉爽、舒适;在寒冷的冬天,又都希望其轻薄又能御寒。随着科技的发展和新材料的应用,服装功能正在不断地发生变化,有些功能您恐怕想都想不到。21世纪的服装已进入一个高智能、多功能的五彩世界。变色服与散热服变色服是一种能随周围温度变化而自动变色的服装。一件变色服穿在身上,将使着装者更有风采:在阳光下鲜艳夺目,在绿荫下柔和自然,在室内朴素淡雅……不由地使人想起了动物世界中的动物伪装。