对《人民警察健体操》锻炼效果的比较分析

通过对73名受试者在《人民警察健体操》（以下简称《警体操》）锻炼前和锻炼后的身体机能（肺活量、台阶试验指数、运动心率）和身体素质（闭眼单脚站立、坐位体前屈）的测试数据比较分析，结果显示长期坚持进行“人民警察健体操”锻炼，身体心脏功能和肺功能有明显改善，身体的柔韧性和平衡能力有明显提高，对体质的增强效果尤为明显。     

瑜伽运动对女大学生健身作用的研究分析

瑜伽作为一种起源于印度，将思想和身体，将生命和自然完美结合的古老运动，目前，国内一部分高校的体育课程已经将瑜伽作为女生锻炼的教材，而通过观察女大学生在练习瑜伽前后的肺活量、心智情绪、对各种疾病的抵抗力，都有大大的改善和提高。甚至瑜伽练习还可以把中国古典的舞蹈与西方芭蕾舞相结合，既培养了女生优雅的气质，又增强了身体素质，二者相得益彰。     

有氧+无氧运动对公安民警心血管疾病高风险群体影响效果实验研究

选取22-59岁超重(24kg m^-2≤BMI<28kg m^-2)或肥胖(BMI≥28 kg m^-2)男性34名,受试者被随机分为有氧+无氧运动组(n=17)和有氧运动组(n=17)进行为期12周的干预。结果显示,有氧+无氧运动组和有氧运动组的身体形态、身体成分指标均得到显著改善。有氧+无氧运动组的身体内肌肉量增加,体脂肪比例下降较明显。有氧运动组的脂肪含量下降,肌肉含量未有显著变化。在心血管疾病风险改善方面,有氧+无氧运动组的PWV和ABI指标值均有下降趋势,且组内比较呈现出显著性差异;在有氧运动组的PWV和ABI指标值有下降趋势,但不如有氧+无氧运动组显著。研究结论：在12周运动干预实验后,有氧+无氧运动组和有氧运动组受试民警在体重、体成分、PWV和ABI指标等方面均呈现趋好变化。有氧+无氧运动组相对有氧运动组在降低脂肪比例、改善PWV和ABI指标方面效果更明显,对干预公安民警心血管风险更为有效。     

舍宾(SHAPING)形体训练对女大学生部分生理指标影响的研究

研究目的:社会人才需求条件的延伸,对当代女大学生提出了更高的要求,在健康的前提下,知性、健美、气质的女大学生颇受青睐。本论文欲通过舍宾形体训练对女大学生部分生理指标影响的研究,对比分析出舍宾形体训练的科学性及实效性,为高校引入舍宾提供一定的理论及实践依据。研究方法:本论文采用了文献资料法、实验法、数理统计法、比较法。主要结果和结论:舍宾形体训练能使心肺功能得到较明显的改善;对改善身体形态非常有效;能提高力量及柔韧素质。     

电针结合激光治疗单纯性肥胖30例

目的 比较电针结合激光与单纯电针治疗单纯性肥胖的疗效差异。方法 将60例单纯性肥胖患者随机分为治疗组(电针结合激光治疗)、对照组(电针治疗)各30例，分别观察两组治疗前后体质量、腰围、臀围、股围、体质量指数（body mass index, BMI）的变化。结果 治疗后两组患者的体质量、腰围、臀围、股围、BMI均显著下降(P<0.01)；治疗组体质量、腰围治疗前后差值显著大于对照组(P<0.05，或P<0.01)，两组减肥疗效比较，差异无统计学意义（P>0.05）。结论 电针结合激光与单纯电针均对单纯性肥胖具有确切的临床疗效，电针结合激光在减少患者腰围上具有独特优势。     

北京高校体育课实行运动处方教学的实验研究

运动处方教学与常规体育课教学效果不同,它是一种可以切实锻炼身体和培养锻炼能力的新型教学模式。运动处方教学模式以运动处方教学作为主要手段去完成体育教学中的主要任务,并以运动处方教学为主要方式解决众多与体质发展相关的问题。运动处方教学模式可在提高学生身体素质的同时培养自觉锻炼能力。     

温针灸治疗痰湿壅盛型原发性高血压并发肥胖36例

目的 观察温针灸治疗原发性高血压并发肥胖的临床疗效。方法 选择中医辨证为痰湿壅盛型原发性高血压并发肥胖的患者36例，采用温针灸配合耳针治疗，1个月为1个疗程，共治疗3个疗程，观察温针灸治疗前后患者的血压及肥胖指标的变化，并观察综合疗效。结果 温针灸治疗3个月后，患者血压、体质量、肥胖度、体质量指数和体脂百分率均显著下降（P＜0.01），总有效率为91.7%，随着疗程的增加，疗效显著提高。结论 温针灸疗法对痰湿壅盛型原发性高血压并发肥胖患者具有降压和减肥的双重作用。     

合作学习对大学生心理健康的影响一一种新的体育教学模式

合作学习应用于排球和形体教学中,对大学生心理健康产生了以下影响:与实施常规教学模式相比,运用合作学习教学模式能够非常显著地改善形体课学生的人际关系；排球课、形体课学生心理健康水平、情绪、压力方面虽不存在显著性差异,但在这些指标的部分维度上,合作学习教学模式具有更好的改善效果.     

高校学生的体能训练

高校学生在体育课教学中各项运动指标要求较高,而大学生体能训练又有着独特的一面,进一步提高高校学生身体素质,完善大学生运动生理、心理机能,才能更好地完成体育课教学任务。     

亥心力量训练对普通高校大学生身体协调性影响效果的实验研究分析

随着我国教育体制改革的不断深入，高校大学生的综合素质有了很大程度的提高。但是就目前而言，我国很多所高校的大学生身体素质相对较差，而在学校中进行的体育锻炼不论是在形式上还是在内容上都较_为传统，因此，大学生的身体协调性也就相对较差。文章主要通过核心力量训练对普通大学生身体协调性的影响结果进行具体的实验研究和分析。     

公安院校学生参加跆拳道运动的体质和心理指标分析

跆拳道运动既是一项观赏性很强的竞技运动,又是一种具有实用性的健身运动。通过对公安院校大学生开展跆拳道运动身体及心理各项指标分析研究,跆拳道运动对改善学生体质和提高心理健康水平有着积极作用。     

警察院校《国家学生体质健康标准》测试数据统计及分析——以福建警察学院为例

国内对普通本科大学生体质状况的研究已有不少的报道和成果,但对警察院校学生体质现状研究鲜有涉及,为准确认识当前警察院校学生的体质健康现状,特以2013年福建警察学院国家学生体质健康测试各项数据和评判指标为例,采用SPSS19.0 for Window的数据统计功能,从学生的身体形态、身体机能、身体素质三项指标,按公安、司法本科专业和普通本科专业、性别、年级分别进行分组对比研究,结果显示,福建警察学院学生体质健康测试均符合国家学生体质健康标准,其中公安、司法本科专业学生和普通本科专业学生三项指标有明显差异。     

养阴活血法治疗阴虚阳亢型原发性高血压的临床研究

目的:观察养阴活血法治疗阴虚阳亢型原发性高血压的疗效及其对生活质量的影响。方法:55例阴虚阳亢型原发性高血压患者,随机分为治疗组(n=30)和对照组(n=25)。治疗组和对照组均常规服用降血压药,治疗组加用中药,两组患者均连续治疗3周。观察治疗前后血压、临床症状改善情况。结果:治疗后两组血压(收缩压、舒张压)均明显下降,与治疗前比较有显著差异(P<0.05),但组间比较无显著差异(P>0.05);两组患者总有效率比较,差异无显著性(P>0.05);两组治疗后症状积分均明显降低(P<0.01,P<0.05),两组治疗后症状积分比较,差异有显著性(P<0.01),两组治疗前后症状疗效比较,治疗组总有效率为94.0%,优于对照组的72.0%,差异有显著性(P<0.01)。结论:养阴活血法治疗阴虚阳亢型原发型高血压有改善临床症状的作用,能提高原发性高血压患者生活质量。     

六味补气胶囊对肺气虚型慢性阻塞性肺疾病稳定期患者生活质量和肺功能的影响

［摘要］目的 探讨六味补气胶囊对肺气虚型慢性阻塞性肺疾病(chronic obstructive pulmonary disease，COPD)稳定期患者生活质量和肺功能的影响。方法 选择80例COPD稳定期肺气虚证患者，随机分为治疗组和对照组，每组40例。对照组和治疗组均给予常规治疗，治疗组在常规治疗的基础上给予六味补气胶囊口服。在治疗前后采用圣乔治呼吸问卷分别对两组患者的生活质量进行测评，并检测肺功能。结果 治疗后对照组和治疗组分别脱落2、3例。治疗前后两组肺活量和第一秒用力肺活量（forced expiratory volume in one second, FEV1）比较，以及两组治疗后肺活量和FEV1比较，差异均无统计学意义（P＞0.05）。治疗后两组圣乔治呼吸问卷3个维度（呼吸症状、活动受限和疾病影响）评分显著低于治疗前（P<0.01），治疗组圣乔治呼吸问卷4个维度（呼吸症状、活动受限、疾病影响和生活质量）的改善明显优于对照组(P＜0.01)。结论 六味补气胶囊干预肺气虚型COPD稳定期患者，能够减缓患者肺功能下降，提高生活质量。     

当下大学生体质状况急剧下降的研究分析——对中国青年政治学院的个案研究

运用文献资料法、数理统计法对大学生的<国家学生体质健康标准>测试成绩进行分析,发现大学生在身高、体重方面,近六年没有明显差异.学生的身体机能、身体素质下降的趋势依旧较大,尤其是台阶指数和立定跳远的成绩下降显著.其影响因素主要有社会方面、高校体育教学方面和学生自身意识等方面.应加强宣传和营造社会氛围;落实中央7号文件精神,全面加强学校体育工作;培养学生终身体育意识等,遏制学生体质下降的趋势并促进学生体质状况的健康发展.     

固本康口服液治疗小儿反复呼吸道感染临床研究

目的:观察固本康口服液治疗小儿反复呼吸道感染(RRI)的临床疗效.方法:将144例RRI小儿随机分为两组,治疗组88例用固本康口服液治疗,对照组56例用卡慢舒口服液治疗.结果:治疗后随访1年以上,两组总体疗效及年均呼吸道感染次数比较,差异无显著性(P>0.05);两组治疗前后免疫球蛋白和T细胞亚群比较,IgG、IgA、CD3 、CD4 、CD8 、CD4 /CD8 均有显著性差异(P<0.05);两组间治疗前与治疗后以上各值比较,差异均无显著性(P>0.05).结论:固本康口服液能提高小儿免疫功能,防治小儿RRI疗效确切,与卡慢舒口服液相似.     

基于跨理论模式的大学新生身体活动量研究——以福州市个案大学为例

五个不同运动阶段大学生身体活动量表现有其差异,以运动阶段分类量表将研究对象归属于五个不同运动阶段组别,以三日回忆记录法问卷为工具,将所得资料进行分析,得出结论:新入学男生处于无意图期、意图期、准备期运动阶段的占43.33%;五个不同运动阶段的研究对象在平时、平时中重度与三日中重度身体活动量的表现上均具极显著差异;在假日休息时间,学生的身体活动量较少,一般不会去从事规律运动,因而在授课时应着重于引导学生养成运动习惯,尤其更应鼓励其在假日积极从事规律运动。     

益气活血化瘀法干预老年股骨干骨折患者术后高凝状态临床研究

目的 观察益气活血化瘀法对老年股骨干骨折患者术后高凝状态的影响。方法 将60例老年股骨干骨折患者随机分为中药组和西药组各30例,两组均采用闭合穿针髓内钉治疗,中药组术后给予益气活血化瘀法治疗,西药组给予利伐沙班治疗,比较两组干预前后D-二聚体、凝血酶原时间（prothrombin time,PT）,血小板计数（platelet count,PLC）以及患肢周径的变化。结果 两组患者术后凝血指标均较术前明显降低,差异均有统计学意义（P＜0.05）;两组手术前后凝血指标差值比较,差异无统计学意义（P>0.05）。两组术后均无下肢静脉血栓发生。中药组干预前后患肢周径的变化值大于西药组,差异有统计学意义（P<0.05）。结论 益气活血化瘀法与利伐沙班均能改善股骨干骨折患者术后的高凝状态,预防DVT的发生,但益气活血化瘀法治疗效果优于利伐沙班。     

针刀配合揿针治疗腕管综合征临床疗效观察

目的 观察针刀配合揿针治疗腕管综合征的临床疗效。方法 将125例腕管综合征患者随机分成对照组61例和试验组64例。对照组接受单纯针刀治疗,试验组接受针刀配合揿针治疗,术后根据英国医学研究委员会提出的肢体神经运动功能和感觉功能评价方法及肌电图对两组患者进行疗效评价。结果 治疗后两组患肢感觉和运动功能均较治疗前明显改善（P＜0.05）,但试验组治疗后感觉和运动功能分级改善程度显著优于对照组（P＜0.05）。两组治疗前波幅、运动电位潜伏期和运动神经传导速度比较,差异均无统计学意义（P＞0.05）;与治疗前比较,两组治疗后波幅、运动电位潜伏期与运动神经传导速度均明显改善,差异均有统计学意义（P＜0.05）;治疗前后波幅、运动电位潜伏期与运动神经传导速度差值比较,试验组大于对照组,差异有统计学意义（P＜0.05）。结论 针刀配合揿针治疗腕管综合征临床疗效满意。     

人体外瘦内胖究竟是何原因?

正据统计,中国有2.3亿人患有高血糖。很多人在体检后十分诧异,自己的外形明明不胖或者偏瘦,为什么很多指标显示出血脂、血糖偏高呢?不怎么运动、不吃油腻食物,怎么也会使身体濒临"三高"边缘呢?目前,在中国出现一个很奇特的现象:整体人群肥胖比例并不是很