黄昏锻炼有益健康

<正>"一年之计在于春,一日之计在于晨。"很多人习惯于早晨锻炼,认为这能振奋精神。然而,国外的一些医学保健专家研究认为,黄昏锻炼有益健康。美国某大学健康中心研究后指出:人体的各种活动都受"生物钟"的控制,在一天24小时内,人的体力最高点和最低点都有一定的规律性,而体力发挥到最高点的时间,多数是在黄昏,在这段时间里,人的肢体反应的灵敏度及适应能力都达到最高峰,心率及血压的上升率也最为平稳,在这段时间内锻炼,引起心跳加速及血压     

退休不能“脱管”

正据7月12日出版的《南方都市报》报道,广东省退休厅级官员请假20天携妻赴美探亲后,无视组织"要求尽快回国"的意见,足足超假54天才回国,受到了严厉处分。近日,广东省纪委《广东党风》杂志披露了广东省政府发展研究中心副厅级退休干部陈某的严重违纪案。本来,退休厅官陈某和妻子一起到美国看望儿子,顺便游览美国的风景名胜,也属人之常情。所以,陈某向所在单位递交"拟在国外停留20天"的请假报告被     

国外是怎么收房产税的?

问:编辑同志,您好!最近"国五条"出台之后,对房产税政策的讨论再次掀起高潮,如何征收成为百姓普遍关心的话题,能否请编辑同志介绍一下国外是如何征收房产税的?北京读者:唐洪涛唐洪涛同志:您好!国外对住房征收房产税已经有很多年的历史了,美国从1798年就通过了财产税法,对价值100美元以上的房屋征税;日本从1950年起,在地方税制中增加了"固定资产税",开始征收房产税;墨     

北京有个“007”

<正>生活中遇到难题怎么办?很多市民的第一选择是拨打12345。可很多人并不知道,这个热线全称是"北京市非紧急救助服务中心——北京市政府服务热线管理中心12345",它每天从零点到第二天零点、一周7天全时段工作,365天不休假,堪称北京的"007"。5月17日,记者走进位于北京亦庄联通大厦的12345受理大厅。"我们日夜在聆听""让您听到我们的微笑"的标语让人感受到了热线贴心服务     

美总统“特权”知多少

美国总统是全世界最有权力的职位之一,很多权力大家都已经知道,但美国总统享有的以下"特权"你了解多少?没有固定的作息安排很显然,美国总统没有固定的作息安排。里根喜欢在大白天小睡几觉,克林顿"工作"到凌晨3时是家常便饭。乔     

多管齐下拓宽职工增收渠道

近两年,农二师二二三团工会高度重视职工自营经济发展,多方拓宽职工增收渠道,从果园多样化畜禽养殖,到特色养殖,加快了职工致富步伐。职工任万蓉是二二三团众多靠果园发展畜禽养殖的受益人之一,这几年一直在果园内养殖鸡、鸭、鹅等家禽,去年她利用自己承包的20亩果园资源优势,放养了2000余只鹅苗,增收近6000余元。该团有近100家职工     

新中国成立初期重庆工人速成识字运动探析

新中国成立初期兴起的速成识字运动,内因主要是经济建设的需要,外因则受苏联等国家扫盲运动热潮的推动。其间,中共中央西南局围绕速成识字法出台了一系列方针、政策,使速成识字运动在工人间逐步展开,并走向高潮。速成识字运动由口头到实践、由纸面到落地的过程,宣传与动员发挥着关键性的作用。在这个过程中,识字组织结构的设置、有效的教学方法与教学形式、识字后的巩固与继续学习等因素,虽发挥着不同的功能,但整体上又相互关联,共同推进了速成识字运动的开展。速成识字法虽最终被历史的洪流冲刷与涤荡,但这场运动是中央西南局领导工人进行文化翻身的伟大尝试,为党的基层群众路线积累了历史经验。     

平凡人的致富经

<正>在草湖一提起刘明秀,无人不知,无人不晓,她家的草湖农家乐更是远近闻名,吸引着周边无数的游客前来观光娱乐。她不仅是致富能手,还是荣获师级"工人先锋号"班组的班长,带领单位其他职工共同致富。2007年,农三师四十一团为了增加林果业职工的收入,鼓励职工在果园散养绿色家禽,实施"十万只草湖鸡"计划,还出台了优惠政策。     

美国的“民主援助”弊端百出

<正>冷战结束之后,美国迅速把其外交战略调整为巩固冷战成果,在全球推动建立西方式的民主制,而对外援助就成为其在国外推广"民主"的重要手段。然而,美国利用对外援助来"促进民主"的做法存在着很多弊端。第一,从理论上讲,西方民主制并不是所有国家发展的归宿。事实已不断证明,由于世界各国具有不同的历史、民族和社会构成以及政治文化传统,它们的发展道路必然呈现出多样化,它们也必须选择适合于自己国情的发展道路。伊拉克、阿富汗甚至乌克兰的经济和政治现状都对美国一味推行西方民主制的做法是     

中国城市治理中的“创城”机制初探

从功能定位上看,"创城"机制是"速成式"城市治理模式的集中体现。为在将来更好地契合治理现代化的发展轨道,"创城"机制需实现自我优化,包括树立"大创建"的城市创建新理念、构筑"共建共享"的城市创建新格局。     

"速成"的年代?

只要留心一下就会发现,如今我们似乎进入了一个"速成的年代"。君不见,社会上形形色色的"速成班"如雨后春笋般地冒出来,什么电脑速成班、写作速成班、英语速成班、美术速成班……"速成"还远远不止这些让人眼花     

一万个理由VS一万个“为什么”

<正>温州一家公司最近用当地日报一个整版,对当地市委市政府、区委区政府说一声"谢谢!"成本很高,心情很急迫,结果可想而知——迅速激起网络舆论热议。当地政府招架不住了,企业也通过媒体说明事情前因后果:企业要建厂房,政府全力支持,从用地摘牌到进场施工,仅用了短短的3天时间。相较于很多地方"土地摘牌到进场施工70天"都被宣传成"没想到",3天绝对是超常规的"神速"了,基本需要倾注当地政府绝大部分力量才能实现。所以,这个解释的结果是,舆论不仅没有平息,质疑声更大了:为什么是这家企业?     

用蛋管住鸡

春天，考恩从市场上买来几只小鸡，养在了自家院里。一天考恩下班回来，看到有人在院门口挂了个牌子。上面写着：“请管好你的鸡，别让它们再窜到我家院子撒野。”他警觉地去找鸡，发现一只都没少，便没当回事。     

温商赚钱“抢”字当先

<正>敢"抢"善"抢"是温州人做生意的一大风格。1983年的一天,一位温州华侨从美国打来电话说:"据美国警察总署消息,美国警察要换服装,34万人,每人两套,需要     

一位援疆医生的快乐生活

"这几天老年病人比较多,这些老军垦很多都是20多岁到新疆,一干就是四五十年,从一个意气风发的青年,到如今头发斑白,虽然环境条件恶劣,一生默默无闻,可没一个人后悔的,不知是什么力量支撑他们度过那艰难的岁月的,向每一位屯垦戍边的亲人们致敬……"     

“万人出国考察”当有“三疑”

<正>全国政协委员、教育部副部长郝平表示,中国计划在未来三年组织"上万名"中小学校长到国外培训,让他们去了解国外的基础教育是怎么让孩子们更加快乐地学习的,可以从     

邓小平:“世界上最不怕制裁的就是中国”

从1989年6月开始的西方国家对中国的制裁,给中国的改革开放和经济建设带来了极大困难。打破西方国家的制裁,是当时中国外交工作的一项重要内容,也是这一时期我国外交工作的一项重大成就。在这个过程中,邓小平发挥了重要的作用。西方的制裁给我国造成很大的困难1989年中国发生政治风波后,CNN、"美国之音"、BBC等西方媒体连续很多天滚动播出谴责的新闻和画面。6月5日,美国总统布什     

鸡年趣话

<正>这几天常常想到鸡,想到人与鸡的关系。因为丁酉年即将来到。西汉韩婴作《韩诗外传》,把鸡的形貌习性对应人的"五德":"首戴冠,文也;足搏距,武也;敌敢斗,勇也;见食相呼,仁也;守夜不失,信也。"遗憾的是,身居都市,很少听到金鸡报晓,也很少看到首戴冠的雄鸡,一提到鸡就是饭桌上的蘑菇炖鸡、辣子炒鸡、光棍鸡等等,自己竟然变成了个吃货。好多有情趣的人,喜欢鸡。比如著名哲学家金岳     

生活之友

拥有美国牧师诺曼·文森·皮耶尔在六十多年中,凭借着过人的智慧给很多人带去了希望。一天,一个中年男人找到皮耶尔牧师。"牧师先生,我这辈子没日没夜地、辛辛苦苦地工作,可这期间做成     

特朗普上任后美国政策重心的调整与我国的战略应对

<正>特朗普当选美国总统后,美国的某些对外政策可能会表现得比较强势,但是从本质上讲,美国的战略重心将由国外转向国内,有可能进入与美国在"一战"之前的状态相似的"新孤立主义"时代,即美国将把关注国内的发展、确保国内安全稳定、解决国内问题放在首位,以"独善其身"为首要目标,弱化对全球霸权的追求,逐步进行战略收缩。在此背景下,尽管中美