揣起手机，和真实的世界聊聊

走路，吃饭，坐车……你随便扫视一眼周遭，就会摄入“低头族”的生存照。玩虚拟，丢真实；默无声，生孤寂；勤刷屏，失仁爱。人，不能低下高贵的头，是谁绑架了你，我亲爱的朋友!网络，似乎让我们拥有了无边无际的自由，却也让我们和真实的世界隔离，这是触屏时代的心智灾难。安全在左，墨香在右；那边有花，这边有情。疗救弊习，唯有自救。     

客从蓉城来

客从蓉城来程林杰传达室让我去接一位姓贾的朋友，真叫人费思量，印象中没有姓贾的朋友啊！一个身材微胖的中年人正在填写会客单，我还是想不起他是谁。“程记者，我是成都的老贾啊，８８年，你在成都市公安局实习……”终于想起来了，是老贾，那一年我处理过的嫖客中的一...     

聆听梦想,让生命之花绽放

"让所有聋人与健康人之间实现无障碍沟通","让更多的残疾人朋友可以加入到自己的企业,实现自身的价值","让更多的轮椅人走出封闭的自我,实现用轮椅‘行走’人生","虽然我们比健康人要流更多的汗水,但我们有自强不息的精神,我们苦并快乐着","只有掌握了更多的本事,才有能力去帮助更多的残疾人朋友实现梦想"……近日,记者走近3位残疾人朋友,聆听他们的梦想。     

朋友的致歉

朋友是湖南人，北京大学西语系的高才生。去年春天，朋友携子随夫，举家西迁，技术移民去了加拿大。几近一载，杳无音讯，令我颇为惦念：远方的朋友啊，身处异国他乡，创业伊始，一定举步维艰，苦乐参半，你们全家到底近况如何呢？朋友出国前，我们曾共事于一家私立学校。朋友兰心惠质，勤勉才高，把个翻译工作搞得有声有色，为人处世，眼界见识，更是真情至性，自由洒脱。在她身上，我往往能得到某种感悟，比如独立，比如自强，比如创新，比如……总之，她生命的智慧和生活的态度深深吸引着我。而我的坦诚和细腻也能给她某种影响，尽管在我…     

妈妈

一天晚上,我到朋友家去串门。我们坐在沙发上,天南海北地闲聊起来。突然房门大开,我那位朋友的小儿子站在门口,哭喊着:“妈妈! 妈妈!……” “妈妈不在,”朋友从沙发上站了起来,“妈妈上班去了。你怎么啦? 摔了一跤? 自己摔的是不是! 那还哭什么。”他给儿     

时尚精神（下）

小禾：我们想倡导一种精神，喊出一个口号：“让我们时尚起来!”不管你是不是贫穷，不管你是不是爬不起来，除了物质，除了身体的障碍，你还需要一种精神。人活着，要有一个精气神儿，一种向上的精神，朝气蓬勃，不停地向上，向上……     

“听”电影

有没有人想过，电影可以是以“听觉”来感受？ 当我们兴高采烈地与朋友分事嘿!我刚看了一部电影……     

见证北川-——纪念汶川地震一周年军旅名家五人展

2008年5月12日，是所有中国人都难以忘却的日子。那一天，有很多人因为一场8级特大地震，失去了家园，失去了亲人，失去了朋友……而在以后的很多天直至今天，有更多人因为这场突如其来的灾难，来到了汶川，与当地人成为了亲人，成为了朋友……其中就包括在第一时间奔赴抗震救灾第一线的中国人民解放军和武警部队二十万军人。大灾面前，人们看到的不仅是痛哭与泪水，更有凝聚起来的中华民族大爱大义、感天动地的力量。     

水晶般的朋友

早就想写一些关于朋友的文字了,可每次提笔, 都有一种怯怯的感觉,生怕用词不当,而亵渎了这个圣洁的称谓。可我终于还是欲罢不能啊,因为我的朋友, 个个都像水晶一般纯洁而宁静、明澈而美丽。感谢上苍,让我们有幸生活在同一片晴空下,同一段时光中,同一个闹世里;感谢那个偶然的邂逅,让我们能够一见如故,彼此相悦,心灵相通;感谢那么多平凡的日子,让我们一起喁喁私语,默默促膝,载歌载舞…朋友在一起时, 一切都尽善尽美,我们相伴的,有清风明月,有绿树红花,有晨露暮雨……     

蒋姑娘的余生

<正>山上的荒地是什么人来开?地里的鲜花是什么人来栽?什么花儿开放呀结出了自由的果?什么花儿开出呵幸呀幸福来?山上的荒地是我们大伙儿开,地里的鲜花是我们大伙儿栽,民主花儿开放呀结出了自由的果,和平花儿开出幸福呵幸福来。嘿呀嘿呀嘿呀嘿呀嘿呀嘿呀,和平民主的鲜花开,自由幸福的日子来,咱们大伙儿多自在,快来看好花果树呀,让它好好的站起来!站起来呀!站起来!别让它遭灾害!别让它遭灾害!嘿呀,别让它遭灾害!     

烟火里的年

窗外绽开的烟花,划着美丽的弧线映亮了漆黑的夜。哥拉着我,抓起鞭炮跳了起来:"年来了!年来了!"幼时的我一直觉得年是从烟花里长出来的"精灵",不然怎么会与烟火结下那么多的缘?那些年,一放寒假,我们这些小孩就像脱了缰绳的野马似的自由了,堆木柴、烤红薯、踢"罐头"、捉迷藏、跳大绳……都是我们玩不腻的游戏,但这些全比不上放鞭炮更让我们过瘾。哪家孩子能从大人的手里要     

乘着歌声的翅膀游台湾

《外婆的澎湖湾》《阿里山的姑娘》《鹿港小镇》……一首首脍炙人口的歌曲,曾经让大陆朋友认识了台湾的澎湖湾、阿里山、鹿港……如今,台湾开放大陆旅游一年多来,游客人数不断攀升,这些歌声中的地方,是否牵动着我们的心？那就让我们乘着歌声的翅膀,趁着这利好时机去一睹为快吧。     

自助旅行手册精选

跟团走的旅行方式似乎越来越不能让人满意，特别是充满自由精神和喜爱挑战的年轻人，他们会更多地选择自助游的方式。下面的几本书，有自助游的工具书，有旅行者的体验感想，希望对自助游感兴趣的朋友有所帮助。     

我的离别不再痛

时光匆匆,生活多变,也许你想直言内心的感受,对亲人说、对爱人说、对朋友说、对素不相识的人说……我们为你铺开了特别的信笺。让你吐露心底的真情。     

我想请你跳支舞

在今夜，让我们狂欢，让我们唱无声的歌，跳无声的舞，还有无声的乐队!朋友，来吧，我请你跳支舞!     

高空抛物，“抛”掉的是什么？

“城市的高度，它越变越快，有人出去，有人回来，身边的朋友越穿越新派，上海让我越看越爱……“几年前．某品牌啤酒的一个60秒广告述说了十几年的上海变迁，这首《喜欢上海的理由》在很长一段时间内被口口相传．不少上海人都觉得从歌中看到了自己，很多新上海人也倍感亲切。即将在我们这个城市举办的世博会，也以“城市．让生活更美好”为主题。可是．看看我们周围生活的现实，却还有不少令人不如意甚至是”窝心”和苦恼的事儿。为了我们的城市“更美好”，就不怕丑、揭揭短．”解剖城市痼疾，直面市民陋习”——就从“高空抛物”，一个不大也不小的事儿说开去。     

潘一：钟情山水写禅意

“开拓思维走入意境，而意境更为浓厚的是融入禅的清淡空灵，中国画之发展及其演变，直接融汇儒、释、道三家思想，而最影响开拓中图画意境者，就是佛教禅宗思想……”和朋友相聚的时候，潘一总是喜欢坐在旁边静静听别人说话，这位来自豫东的汉子一脸文静，只有和大家熟络起来，特别是谈到山水画中禅意的表现手法时，他才活跃起来。     

感恩,右手放在左心房

孩提时,伙伴给的破变形金刚,少年时,朋友给撑的半把雨伞都能让我们的心温暖很久。不知是岁月的磨砺还是真诚的欠奉,我们的心慢慢坚硬起来,我们的眼干枯起来,有人抱怨这世上让人感动的事太少,也有人说是时代给每个人的心披上了外衣。其实不然,我们眼到之处如果心也跟上去,那便是另一番天地了。当疫病四起时,我们叹息着不幸染病的人,默默关注着那些为控制疾病蔓延而四处奔波的人,我们的心中会     

井冈杜鹃别样红

但凡女性，都有爱花的特点，我也不例外．且很喜欢杜鹃花，因为它开起来是那样的热烈奔放。有次我向朋友炫耀家里有盆盛开的杜鹃．朋友却说．这算什么呀，与井冈山的杜鹃花比起来只是小菜一碟。他向我描述，每年的三、四月份，是井冈山杜鹃花盛开的季节，满山遍野，千姿百态，姹紫嫣红，所以杜鹃花也叫映山红……。于是我一直向往能有机会一睹井冈杜鹃的风采，可遗憾的是，我两次到井冈山都错过了花期，杜鹃花早已悄然卸下红装，掩身于崇山峻岭、苍松翠柏之间。     

出发

收拾行装,又出发了。说起来,我们早已对出差习以为常。也许还会偶尔记起第一次外出采访时的忐忑,但当时间慢慢积累,我们已经逐渐适应了在外忙碌的生活。准备、采访、记录、拍摄……在外的每一天都是紧张和忙碌的,看着日程表上那被精准地切割成的一段段的行程,有时候真是让人眼花缭乱了。好在痛并快乐着。再辛苦,我们也会遇到让人振奋的东西:新鲜的事儿,新奇的人,新锐的观点……因为这份新,我们不感到寂寞。