十二指肠溃疡食疗法

卷心菜适量,洗净绞汁,每次200毫升。每日2次,略加温,饭前服,连服10天。马铃薯(土豆)适量,洗净捣烂,加些凉开水,挤汁。每日早晚各1茶杯。猪肚1个,白胡椒15克。先将猪肚洗净,     

十大果蔬皮的妙用

梨子皮 梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津.将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽.自制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味. 苹果皮 用苹果皮煎汤或泡茶,可治胃酸过多、痰多,将它晒干研末,空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效.     

小枣溜米

原料:大黄米500克、小枣150克、白糖20克、水170克。制作方法:将黄米洗净过滤两次,把杂质捡出,用水将其浸泡3小时。把小枣洗净同样浸泡3小时。将洗净的黄米放入蒸屉把小枣均匀撒在上面,     

草菇排骨汤

主料:草菇、排骨做法:1.草菇洗净,刮掉蒂部黑色物质,对半切开;2.排骨洗净,切块,汆水捞起冲净;     

豉汁鲜贝

材料:新鲜干贝10个,青椒1个,红辣椒2个,蒜末、豆豉适量,料酒、酱油、糖、胡椒粉少许。做法:1.干贝洗净,切除边上多余的硬肉,用开水汆烫,捞出,以冷水冲凉,捞出,沥干备用。豆豉泡软,洗净。     

丝瓜肉片汤

原料丝瓜250克、瘦猪肉200克、植物油适量。辅料盐3克、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒5克、葱段5克、姜片10克。做法1.将丝瓜去皮、洗净,对剖两半、切片;猪肉洗净,下沸水锅汆一下,捞     

美食天地

用料:鸡胸肉1块,茭白1根,鲜毛豆、鲜笋、红椒、蛋清适量,料酒、盐、生抽、白胡椒粉、油少许。做法:1.鸡胸内切成11厘米见方的丁,加入蛋清、料酒、盐、白胡椒粉拌匀腌5分钟;2.茭白和鲜笋削去老皮,洗净切成1厘米见方的丁,毛豆去皮洗净,红椒同样切成1厘米见方的丁;     

豆豉肉酱烤香菇

主料:香菇、猪肉馅做法:1.在猪肉馅中调入料酒、姜粉、白胡椒粉、酱油、香辣豆豉酱、香油、适量水,搅拌均匀。2.香菇洗净去根蒂,顶部切掉少许切成小丁,跟已经调制好的豆豉肉酱混合均匀。     

城里的生活

四年来，我丢失了三辆自行车，无奈每日只能乘公交车上班。 单位考勤严，实行签名制，每日四次签名，缺签一次100元。工资不多，怎敢缺签。乘坐公交，巧的时候，到了站台，车也来了。     

韭菜鲜菇汤

用料:韭菜150克、新鲜香菇3朵、金针菇1小把、豆腐1块、肉片50克、盐少许。做法: 1.韭菜洗净切段,香菇切丝,金针菇切半,豆腐切小块。     

美食天地

原料:鲜蚕豆半斤,盐、花椒粉、辣椒粉、香油、葱花少许。做法:1.将蚕豆洗净剥壳,放入冷水锅内,旺火烧开后改用中火煮至酥而不碎,捞出后滤去水分;2.将蚕豆加盐搅匀,腌制入味;3.加入花椒粉、辣椒粉、香油、葱花拌匀即可。     

家常泡椒虾

主料:鲜基围虾、红尖椒、泡椒做法:1.鲜基围虾剪去尖刺和虾须,在其背部横切一刀,洗净沥干水备用;2.泡椒切成丁,芹菜去根和叶,切成段;葱切段,姜切片,蒜拍扁去皮;     

酱香炒茄条

主料:茄子、豆豉香辣酱做法:1.茄子洗净,连皮切成条,干红辣椒切碎;2.炒锅内倒入油,烧至七成热,放入切好的茄子,炸至茄条软透后捞出,沥去油分;     

美食天地

用料:虾300克,辣椒、葱、枸杞、绍兴酒及盐适量。做法:1.将虾洗净收拾干净,辣椒和葱切成丝状备用;2.将枸杞放入酒中泡10分钟,再放入盐和虾;3.上锅用大火蒸8至10分钟(视虾大小而定);     

美食

韭菜炒鸭胗主料:鸭胗、韭菜做法:1.鸭胗用盐和生粉揉搓几下,用清水冲洗干净,然后切成薄片备用;2.韭菜洗净,切成3厘米长的段;红椒切成滚刀块,蒜头切片;3.烧开锅内的水,倒入鸭胗片汆烫     

西兰花烧豆腐

主料:西兰花、老豆腐做法:1.西兰花切小朵,洗净沥干水;老豆腐切成块,红椒切成滚刀块;2.锅中倒油烧热,放入一半老豆腐块,以中火煎至微黄色,盛起用厨房纸吸干余油;然后将剩下的老豆腐煎完;     

西湖醋鱼

材料:草鱼1条,醋、葱丝、姜丝、料酒、白酒、酱油、湿淀粉各适量。做法:1.将草鱼洗净,片成两片,在脊部肉厚处切柳叶刀,改刀后的鱼放入清水锅中煮,烹入料酒去腥味,将煮熟后的鱼捞出。     

美食天地

01 蜜汁瓜条用料:黄瓜2根,胡萝卜1根,西芹、青笋适量,干辣椒、花椒、油、蜂蜜、白醋、盐少许。做法:1.胡萝卜和青笋去皮洗净,西芹刮去外侧的老筋,同黄瓜一起切成小方条;2.将各种蔬菜条放入容器中,调入盐、蜂蜜和白醋搅拌均匀,再放入保鲜盒中冰箱冷藏密封腌制一整天,随后将汤汁沥     

每天刷三次牙,预防心血管病

正多数人都有每日早晚刷牙的习惯。但每天刷牙三次,发生心血管事件的风险降低9%,每年洗牙一次以上则使该风险降低14%。专家指出,通过勤洗牙来改善口腔卫生的行为能够减少多数口腔问题,从而起到保护心血管的作用。     

大葱熬药汤治病多

治伤风感冒:连须葱白、生姜、芫荽各30克,洗净切碎,加食醋30毫升,适量水煎汤,热服,令汗出。对风寒感冒疗效好。