冬季之运动锻炼

冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。冬天,因为气候寒冷,许多人不愿意参加体育运动。但正如俗话所说"冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。""夏练三伏,冬练三九。"这些都说明冬季坚持体育锻炼,非常有益于身体健康。     

去繁就简的人生

智者的简单,并非因为贫乏或缺少内容,而是繁华过后的一种觉醒,是一种去繁就简的境界。夏秋相交之时,家门口的一棵柿子树被一场罕见的大风拦腰吹断了,很是让人心痛。那棵树枝繁叶茂,果实累累,每年都给当时不富裕的家庭带来一笔可观的收入。我当时少不更事,便问正在对树叹息的祖父,冬天风大,还那么冷,它怎么就没被吹断     

祖父盖叫天最后的日子

破瓦寒窑里住着个活武松 那年冬天,我得知爷爷在杭州被扫地出门,听说被赶到了宝石山后的松木场,那是个烧砖瓦窑的地方,没有具体的地址.我利用寒假去了杭州.我本想到松木场打听具体地址,但下火车出站后见一排三轮车在接客,脑海里闪过一个念头:杭州三轮车师傅对我爷爷盖叫天很熟,一来是我爷爷出行都是三轮车,许多三轮车师傅都认识,二来三轮车拉游客介绍杭州名胜古迹与名人轶事,往往会谈论我爷爷,所以我想先去三轮车师傅处打听一下.     

奇人奇厂奇贡献

一家门面既小,设备也差,又是属于“小集体”的小厂,却有着奇特的魅力:全厂一百多名青年,一个个“铁了心要在这儿干下去”,纵然有机会转到国营厂,也说啥不肯离开;相反,不少国营厂的工人、技术员想往这儿调的倒大有人在！ 这个小厂,就是坐落在西安市北郊的太华车辆机械修造厂。 太华厂的这种奇特魅力,来自一个奇特的人。     

配套

去年冬天,朋友从广州给我捎来了一只煤油取暖器,说是上海的冬天没有火不好过,有了这个也许可以为我的工作带来一些方便。马上去买了几斤煤油试用,不料弄来弄去总是点不燃。请朋友把说明书译出来,仔细研究,才知道这炉子要用“白煤油”,一般纯度差的油不行。什么是白煤油呢?去请教内行,原来就是解放前充斥于城乡的那种美孚牌、壳牌火油。那时,这种大量倾销的火油,是外国人吸取我们民族血液的一种重要手段,今天是早已不见了。我们国家现在有了自己的大油田,连同步卫星都上了天,难道连“白煤     

冬季健身首选有氧运动

每到冬天，都是人们胃口大开的时候，面对囤积的脂肪．很多人把健身提上了议事日程，但是，却不知道该做哪些运动。“冬天在室内，有暖气，温度比较适合．一切室内运动都适合。”值得注意的是，运动无论是在室内还是室外，都必须做好充分的热身。     

小姑娘的心愿

腊月二十三是中国传统民俗中的小年,商家的各种促销广告让街头巷尾变得格外的热闹,忙碌一年的人们拎着大包小包采购的年货负重前行,额头上渗出细密的汗珠,但脸上却洋溢着喜庆的表情。整座城市被浓厚的节日气氛所包围。不知从何时起天津的冬天总有一种被雾霾笼罩着的压抑,也许是春节的日渐临近,难得几日天高云淡温暖舒爽天气,让习惯了蜷缩在室内的人们恍惚间有了一种大地复苏、冰雪溶化、绿草发芽、南燕北归的感觉。     

世界第九奇迹保护纪实

一个一向不被人们所注意的豫西小县——西峡。 1993年春寒料峭时节,突然从县城东南35公里的阳城、丹水两地飞出了一条震动世界的消息:这里发现了堪称世界一绝的恐龙蛋化石群。紧接着,五里桥、回车、桑坪传来5个乡镇32个行政村都发现了恐龙蛋化石。恐龙蛋化石发现的冲击波来的迅速、刮得猛烈,强烈震憾着这个40万人口的山乡小县。     

实践唯物主义关于生活世界的哲学视野

哲学源于现实生活世界,因现实生活世界中的问题而产生,可是在哲学发展的道路上,往往会出现"远离"生活世界的现象。无论是古代独断论的哲学本体论还是近代主客二分的认识论哲学都陷入了一种历史和逻辑的困境。如何使哲学回归生活世界被公认是现代哲学的基本走向,其中以现代西方语言学转向为根本标志。胡塞尔首先提出了"生活世界"的概念,维特根斯坦的"生活形式"、海德格尔的"生存共在"、哈贝马斯的"生活世界"都在寻找哲学生活化道路的可能性。马克思虽没有直接提出"生活世界"这一命题,但其哲学观作为现代哲学的重要组成部分,正是依据从现实社会本身出发这一主旨,并由此展开其研究的全部路径、方法和问题域。本文的目的就是通过反思西方哲学家对"生活世界"这一理论的探讨,在比较中发掘出马克思主义哲学向"生活世界"回归的理论旨趣,彰显出马克思主义哲学变革的实质及其理论以及实践意义。     

五十年前我经历的一次火车事故

1963年的冬天,我和几个同事从郑州乘火车到西安出差。下午三四点钟,火车快到西安附近的灞桥时,突然,只听"轰"地一声巨响,火车猛地刹住,全车厢的人都被这巨大的惯性弄得横冲直撞,东倒西歪,有的重重地撞在靠椅的板上,有的狠狠地摔倒在地,与此同时,爆裂的车窗玻璃四处飞溅,车厢里顿时响起一片惊尖叫和痛苦的嘶喊声。我那时是逆行靠在坐椅上的,身子猛地弹跳起来,扑到对面同事的身上,所幸没有碰到要害,我站起回到座     

李瑞环谈改革、民主

下了高棋得意,下了臭棋生气,下了废棋不在意,其实废棋有时比臭棋损失还大,它耽误了许多时间和机遇。回想一下,建国以来我们下了多少废棋!夏天有苍蝇、蚊子,但夏天能长出我们所必需的粮食和各种作物;冬天虽然少一些害虫,但冬天也不长庄稼,因此,谁也不会希望总是过冬天。有些人形成了一个习惯,对任何事情都要先定性,先问是社会主义还     

如约对坐的下午

<正>行动是最好的开始。当一切都被洗过吹干,满屋子焕发着劳动的芬芳,突然意识到整洁于一个人的精神世界是多么重要。泰迪的一双眼睛水灵灵的,只是眼睛上方的绒毛长得把眼睛都盖住了。那一双藏住的细眼,眼仁极白,它守着沙发的角落从无声响,像一个人慢慢长出的心事。所有的清理,都有着小小的悲欢。在劳动中慢慢快乐,慢慢放下浮尘。灵魂的梵唱,也许永远属于一个人的世界。意念是一个强大的能量场,尽管我们无法捕捉到它,但人生总是因为坚定的信念而获得神秘的力量。     

与父亲郭小川的对话

我出生在1953年冬天，这一年早些时候，全家从汉口搬到北京，因为爸爸从中南局宣传部调到了中宣部。     

今年是她的10周年祭,鲜为人知的是,28年前——陈晓旭曾在伏牛山拍摄《黑葡萄》

正2017年5月13日是87版《红楼梦》“林妹妹”陈晓旭病逝10周年祭日。在众人心中,陈晓旭出演的影视作品只有电视剧《红楼梦》和《家春秋》,这两部作品都堪称经典。鲜为人知的是,1989年冬天,陈晓旭和剧组来到河南省方城县拐河镇矿区拍摄她的最后一部电视剧《黑葡萄》。28年过去了,这里的老百姓还口耳相传着陈晓旭和《黑葡萄》的动人佳话。著名演员来到了山区小镇1989年冬天,在河南方城县拐河镇第六高级中学上高一的段章,听到了一     

雇佣军大揭秘

从古罗马军队中的野蛮 人到后殖民主义时期 被流放到非洲的欧洲囚犯，雇佣兵一直以来都被看作是一群“要钱不要命”的乌合之众。但耐人寻味的却是，在目前世界局势动荡不安的大环境下，一些国际观察家却指出，雇佣兵正是这个世界所需要的最好的士兵。为了把自己和人们心目中那种惟利是图的传统雇佣兵形象区分开来，现代的雇佣兵机构更愿意人们把他们称为PMCs(私人军事公司privatemil—itary compa-nies的缩写)。PMCs通常都是经过正规注册的商业公司，他们提供各种诸如人员训练、情报搜集和个人财产保护的工作。就全世界目前正在进行…     

本期健康策划——冬季运动篇

冬天如何运动才最养生俗语讲"冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗"。冬季锻炼有提高身体御寒能力、提高机体抵抗力、预防骨质疏松和加快血液循环等诸多益处。但是,冬季锻炼时要注意季节特点,掌握一定的技巧和注意事项,以确保安全有效。冬季运动很有必要冬天运动是很有道理的,冬天里运动自身消耗大,出汗少,运动者能更加适应出汗过程,增加运动     

冬天的记忆

故乡的冬天给我留下最深的记忆,一是雪特大,二是天特冷。俗话说,“下雪暖,化雪寒”。大人们常警告孩子:“下雪乐得你哈哈笑,化雪冻得你吱吱叫”。一句话把冬天的苦乐都说尽了。淮北平原的冬天,要是有场大雪,雪后的日子是非常寒冷的。     

一年之计在于春

阳春布德泽,万物生光辉。转眼间,寒冷的冬天渐行渐远,我们又迎来一个生机盎然的春天。在这个三月里,若问哪件事、哪个词备受瞩目、吸引眼球?"两会"无疑是大多数人的答案。一年一度的全国"两会"俨然成为了观察当今中国的一个窗口。老百姓从这个窗口中找寻自己最关心的物价、房价、教育、就业、养老等民生问题的答案;世界的目光从这个窗口中探究中国的     

全球化当中的日本资本主义

一、全球化的现代含义 1.资本主义经济及其全球化 无论在世界的何处,经济全球化一词都作为常用词被频繁使用,热烈地讨论。全球化一词90年代开始被频繁使用,其定义现在还不是十分清楚。资本主义的经济活动从各个方面加强世界性联系和连动性,这大体上构成全球化一词的内容。与直至中世纪为止的社会经济秩序基本上构成的地方性组织相反,近代以后的资本主义经济首次以原本     

张学良之侄披露家族世纪之谜

2007年，张闾实以台商的身份来到沈阳，他想在东北发展高尔夫球产业，但东北漫长的冬天里，球场都被冰封了。无奈的他坐上出租车，却听到了嗓音嘶哑的单田芳在播讲评书《乱世枭雄》，张闾实心里一动，因为书中讲的正是他爷爷的故事。