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人在一生中,都有过辗转反侧的夜晚,但并不是一睡不着觉就是失眠。是否失眠主要是看睡眠质量以及睡后的精神状态。有人天生睡觉少,如果仅有睡眠量减少而无白日不适,不能视为失眠。一般来说,躺在床上半个小时不能睡着、每夜睡着的时间不足6小时半、醒来时间超过30分钟;起床后半小时后大脑还不清醒,这样才叫失眠。 相似文献
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《小康》2008,(12):16-18
2008年,《小康》杂志对关系中国百姓生活的全面小康11个关键词组成的小康指数,即:休闲指数、饮食指数、公共服务指数、居住指数、生命指数、生态指数、教育指数、消费指数、平安指数、信用指数和快乐指数进行了调查。其中,70分以上的有4项,快乐指数得分最高,为79.1分,70分以下的有7项,最低的是生态指数,只有56.9分。与上年相比,有9项增加,平安和快乐小康指数下降。《小康》的全面小康指数主要包括经济建设、社会建设、政治建设、文化建设和生态文明五个大类。评价权重分别为:经济建设占30%,社会建设占20%,政治建设占15%,文化建设占20%、生态文明占15%。全面小康评估指数的数据主要来源于三个方面:一是2008年《小康》报道的11个相关指数;二是2008年10月~11月间,由《小康》杂志社联合新浪网及有关政府部门、社会团体、专家共同组成的"中国小康指数"调查组,对我国"全面小康综合指数"进行调查;三是参照有关部门的测量数据,经调查组专家对收集数据进行加权综合处理,得出2008年中国全面小康综合指数为65.4分,比上一年增加0.7分。 相似文献
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休闲在富裕的时间与贫困的文化之间——访中国社会生活方式研究会会长王雅林 总被引:1,自引:0,他引:1
2005年11月至12月间,由《小康》杂志社与有关社会团体及专家联合组成的“中国小康指数”调查组,对我国“休闲小康指数”进行抽样问卷调查。经调查组专家对收集数据进行加权统计,并参照有关部门的测量数据,得出中国休闲小康指数为63.5分。调查发现,中国人的休闲时间增多,但在休闲观念、休闲产业和休闲文化上还需要继续培育。 相似文献
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2005年11月至12月间.由《小康》杂志社与有关社会团体及专家联合组成的“中国小康指数”调查组,对我国“休闲小康指数”进行抽样问卷调查。经调查组专家对收集数据进行加权统计,并参照有关部门的测量数据,得出中国休闲小康指数为63.5分。调查发现,中国人的休闲时间增多,但在休闲观念、休闲产业和休闲文化上还需要继续培育。 相似文献
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