过分求“低”损健康

时下，越来越多的中老年人患有“恐高症”——视高脂肪、高盐、高胆固醇、高血压为洪水猛兽，于是转而求“低”。但医学专家认为，盲目求“低”也有害健康。     

推拿治疗气滞血瘀型原发性痛经临床观察

目的:观察比较推拿手法与月月舒颗粒治疗气滞血瘀型原发性痛经的疗效.方法:将80例门诊患者随机分为推拿组和药物组各40例.推拿组采用推拿手法治疗,药物组口服月月舒颗粒治疗.3个疗程后观察比较两组疗效及对痛经疼痛程度的影响.结果:推拿组痊愈12例,显效16例,有效9例,无效3例,总有效率为92.5%;药物组痊愈6例,显效9例,有效15例,无效10例,总有效率为75.0%.两组疗效比较,差异有统计学意义(P<0.01).两组治疗前后积分组内比较差异有统计学意义(P<0.05,P<0.01),治疗后组间差异有统计学意义(P<0.05).结论:推拿手法和月月舒颗粒均可减轻气滞血瘀型痛经疼痛程度,推拿组疗效明显优于月月舒颗粒组.     

小贴士

西红柿是最好的防晒食品研究表明,西红柿中富含的抗氧化剂番茄红素可使晒伤指数下降百分之四十,特别是熟西红柿防晒效果更明显。夏天多吃水果干     

养肝益水颗粒对高血压早期肾损害尿微量蛋白的影响

目的:观察养肝益水颗粒对高血压早期肾损害患者尿清蛋白排泄率(urinary albumin ex-cretion ratio,UAER)、尿微量清蛋白(microalbuminuria,MA)、β2微球蛋白(β2-microglobulin,β2-MG)、α1微球蛋白(α1-microglobulin,α1-MG)、转铁蛋白(transferrin,TRF),免疫球蛋白G(immu-noglobulin G,IgGu)的影响.方法:选择80例符合中医辨证的高血压早期肾损害患者,随机分为治疗组和对照组.两组均给予常规降压治疗.治疗组同时加服养肝益水颗粒.两组疗程均为4周.分别于治疗前和治疗4周后进行UAER、MA、α1-MG、β2-MG、TRF、IgGu测定.结果:治疗后两组UAER、MA、α1-MG、β2MG、TRF、IgGu水平均显著下降,且治疗组与对照纽比较,上述指标的差异具有显著性(P＜0.05,P＜0.01).结论:养肝益水颗粒具有减少高血压早期肾损害尿微量蛋白排出的作用.     

注意血清C反应蛋白指标

血清C反应蛋白对患有高血压、冠心病、糖尿病的患者来说具有重要意义。c反应蛋白可以通过多种途径参与动脉粥样硬化的形成与发展，导致粥样硬化斑块不稳定。在此基础上容易发生血栓形成而阻塞血管，     

敬老院里的爱心接力

要不是因为患上高血压，今年63岁的田阳县田州镇隆平村农妇廖桂秀这会还在镇敬老院里照顾着“爹妈”呢。     

一句玩笑话赔偿9万元

老赵与老周是同村村民，平日素无恩怨。一天下午，老赵观看老周与其他村民打扑克牌时，见老周欠牌友几元钱未给，便随口讲了句玩笑话，讽刺老周惯于在牌桌上赖账。老周听后，认为很丢面子，便以牙还牙恶语相加，随后两人厮打起来。在厮打中，老周虽未造成任何外伤，但因患有高血压回家后昏迷不醒，后因脑出血而死亡。     

九个因素影响寿命质量

英国医生特丽莎,麦克奈尔在其所著《长寿:增减寿命的100个因素》一书中综合多项研究,提出了一些影响寿命的重要因素. 房间视野开阔:增寿2年研究表明,病房视野开阔的住院患者,康复速度更快,出院更早.健康人群则更能通过开阔的视野改善情绪、缓解压力、变得乐观,以保持健康体魄.如果你不喜欢窗户外的风景,则可以在室内观风景——以最喜欢的风景画或照片取而代之.     

养生保健六大误区

误区一:饭后百步走,活到九十九饭后散步走,可以促进身体对营养的吸收,同时又增强了体力消耗。但是,并不是所有的人都适合饭后散步。比如冠心病患者,吃饭的时候心跳会加快,刚吃完饭,血压、血脂都会不同程度升高,此时再去散步,本来就供血不足的     

留在这方土地上的军魂——记卓资县大榆树乡医疗卫生院院长苏兆发

卓资县后吉拉村的李五娃在乡村医生苏兆发两个昼夜奋力抢救中终于苏醒了。两天两夜,苏兆发守在病榻前给李五娃针灸、喂药、输液、打强心剂,时刻关注着他的病情。而在此时,河北省沧州市杜林镇的老家,苏兆发62岁的母亲躺在病榻上,承受着高血压、脑溢血的折磨,病情一阵比一阵加重。一个星期前,