健身首先要“健心”

现在，人们的生活越来越好过了，追求健康长寿的意识也不断增强了，参加各种各样健身活动的人也越来越多了。这种珍视生命的做法无疑是值得称道和提倡的。健身的目的是为了健康。就健康本身的含义而言，既包括身体健康，也包括心理健康。因此，人们在健身的同时，首先要“健心”。何为“健心”，“健心”就是要通过宣传辩证唯物主义和历史唯物主义，普及科学知识，帮助人们树立正确的世界观、人生观、价值观，提高辨别是非、真伪的能力，保持积极乐观向上的精神状态。但是，却有一部分健身者在追求健身活动中忽视了“健心”。就参加“法轮功…