“夜猫族”的养生之道

对于经常熬夜的人来说,由于日间的休息不能完全代替正常的夜间睡眠,对身体消耗较大,因此其体质大多呈现阴虚阳亢的阴阳失衡状态,进而产生内热症状。因此,如果你是夜猫族的话,更要注意对身体健康的保养——     

台湾风情

台北,这里很中国从中正机场进入台北市区,第一感觉或许是有些让人失望,无论是高楼还是汽车都不比上海。但不久,你就会深深的被这个城市所吸引,感受到它的繁华与丰富、平易而内秀,这里就像是一个巨大的宝藏