养心说

提到养生。人们一般将重点放在强身健体方面。诸如吸收营养丰富的食物啦。参加跑步、打拳等体育活动啦。等等。     

基层水利服务亟需“强身健体”

＂加强农村基层水利管理服务体系建设,是建设现代农业的客观需要,是发展农业和农村经济的需要,是水利现代化建设的重要组织保障。＂全国人大农委副主任委员尹成杰表示。＂针对新时期我国农村的新情况,农田水利管理修复工作要建立长效机制。过去农村有水保员,现在没有,建议建立农水专人专管的机制,及时修复,     

伤疤如酒窝

王振奎战胜了死,也超越了死,现在的他依然英气十足,带着他的防暴大队每日活跃在警务一线。伤好出院后,他开始学习太极拳,既为强身健体,也为了执法中不再流血。     

制度·战略·信仰·国运——刘亚洲空军上将谈清政府为何败给日本人

正制度刘亚洲:甲午战争日本的胜利是制度的胜利,大清帝国的失败是制度的失败。鸦片战争一声炮响,唤醒了清朝的同时也唤醒了日本。中日两国同时走上了"改革开放"的道路。但两个国家学习西洋文明,一个从内心革新变化,另一个则止于外形。一个把外来的东西当饭吃,一个把外来的东西当衣穿。当饭吃的消化了,强身健体;当衣服穿的只撑起了一个模样。记者:当时清朝有句口号叫"中学为体,西学为用"。     

本期健康策划——冬季养生篇

"冬季养生",中医名词。中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。     

《思考与运用》：基层理论工作者的良师

在多元文化激烈碰撞，各种信息竞相进发的今天，能对口服务基层理论工作者，让基层理论工作者聪耳明目，安神止渴，解惑释疑，强身健体的良师恐怕并不多。《思考与运用》正是这样的良师，一个让人驰目骋怀的理论先锋，一个心系基层理论工作者的良师益友。今年，《思考与运用》在保持已有品牌特色的前提下，对栏目内容、版面设计、图文搭配等方面都作了新的改进，将理论性、时政性、思想性有机融为一体。     

中医养生的关键因素 健康和长寿最重要条件——养德

首先,中医养生贵在养德,这是健康和长寿的最重要条件。中医养生历来重视精神卫生,早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言"恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来",就明确提出养生应注重精神方面的保养。养生的第二个关键因素就是进行有规律的运动。生病的人需要运动,没有     

这也是一个阵地

对中老年人尤其是老龄人群自发的体育活动，长期以来很少受到社会关切，更少有引导。但邪教法轮功却对这块自发存在的阵地表现出了异乎寻常的“热情”和“关切”。已经揭露的事实表明，原先以强身健体为目的而走上体育锻炼之路的一些老年人，受到李洪志歪理邪说的毒害后，成为法轮功痴迷，他们堕入反科学反社会的泥坑而几乎不能自拔，有的有病不医，荒唐地期待“圆满”、“升天”，最终毁灭自己，也使他们的家人蒙受了巨大的创痛。     

多维教育给青工“强身健体”

曾经。社会对“80后”的认识普遍是：以自我为中心，少有感恩之心。对别人要求多、自己付出少；不爱学习，求知欲不强；渴望成功，但不甚努力；功利意识强。组织纪律性差等。不可否认，“80后”或多或少存在这样一些问题，但同时也要认识到：他们出生在改革开放以后．成长在信息爆炸的时代。思维更加独立；他们有着发散性思维。不愿意被动接受现有的东西：他们渴望在工作中实现并持续提升自己的价值：他们具有行动力更强等一些优势。     

为啥受骗的总是老人

近来，步行健身的支持者越来越多。这是因为，走路简。单易行．并且能够强身健体。但有关专家建议，一个人每天的运动量，正好与走10000步所耗的热量大体相当。时于现代人而言，每天走10000步实在不是一件轻松事。“步行健身法”的创造者特蕾泽·埃克努指出，步行健身其实并不需要走很长的路，有4种简便的步行方法，既能消耗大量热量。又能节省时间。