十种常见的不良生活习惯

人体本身就是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，起床就立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。     

怒族民居

怒族是一个历史悠久的民族,早在唐朝就已有对怒族的记载。怒族主要分布于怒江大峡谷及澜沧江边,是这两岸最古老的民族。怒族的民居由于受地区自然环境不同,支系生活习惯的差异,宗教信仰不同的影响,也就形式各异。史书中曾有对怒族的房屋有所记载:“覆竹为屋,编竹为垣。”但怒族民居并非只此一种,其形式大致有:干栏式竹楼、木楞房、土墙房几种。干栏式竹楼,怒族人俗称为“千脚落地房”,其形式类似于重庆“吊脚楼”,它是根据怒江大峡谷山高坡陡的特点,依山就势建造的。居住在怒江峡谷的怒族因为山高坡陡,基本上无法建造平房,所以在修建房屋时…     

还是多翻翻工具书好

偶翻报刊，见有“驿动的心灵”，便心存不解：什么叫“驿动”?可手上约稿正忙，心想，难免偶然失误，也就无心深究。可随后发现，“驿动的心灵”之类成了报章上的常客。而且，在中央电视台的一个大型晚会上，歌唱家们也在引吭高歌“驿动的心灵”，字幕打出同样的字样。我真怪自己差劲：也算读过一些书写过一些书的人，居然不懂“驿动”!但还是马虎过去最省事，也就扔到了脑后。     

小“厕改”体现大文明

我们要建设什么样的新农村?建豪华别墅还是改造小厕所?山东省菏泽市选择了“第五生活要素”——农村厕所进行改造,这是一项符合农村现实的改革,它不仅改变了农民陈旧的生活习惯,更重要的是使农民的思想观念进行了一次革新,思想的更新才能带来行为的改变,从而达到新农村建设中生     

国际经济的几个热点问题

岁末年初,回顾去岁、展望来年,是生活习惯,也是厘清思路、推动工作的恰当时机,更能够增强工作、政策和对策的连续性、预见性、前瞻性.次贷危机、油价走势、粮食安全、企业并购,是当前备受关注的国际经济热点问题.     

怎样克服心理疲劳

所谓心理疲劳，是指人在长期从事一些单调、机械工作和活动的情况下，伴随着肌体生理方面的变化，中枢局部神经细胞因持续紧张而出现抑制，致使人对工作对生活的热情和兴趣明显降低，直至产生厌倦情绪。因此，心理疲劳并不完全是客观生理指标变化的反映，常常带有主观体验的性质。对于产生心理疲劳的人，轻者出现厌恶、逃避工作、学习、生活的症状，重者还可出现抑郁症、神经衰弱、强迫行为，以及诸如开始吸烟、酗酒等生活习惯的改变。产生心理疲劳的另一个主要原因是精神紧张和学习、工作过量。由于现代生活节奏加快及高度的竞争性，很多人尤其是青年人害怕在竞争中失败，由此导致了心理的紧张与疲劳。此外，繁杂的信息轰击、住房拥挤、噪音、工作条件恶劣、疾病、家庭不和、人际关系紧张、事业遭到挫折等，也都是诱发心理疲劳的重要因素。     

以改变换改变

我们时常想，如果对方能够改变，我的日子就会好过点。先别说对方，你能够改变自己吗？你可以从今天开始放弃一样自己最喜欢的食物吗？你可以改掉一种习惯吗？你可以学习不再埋怨吗？你可以从今天起不再发怒吗？     

日本养老保险制度改革对中国的启示

随着经济、医疗和社会的发展,综观世界,人口老年化已成为我们人类所共同面对的一 大问题。诚然,长寿百岁一直是我们共同的梦想。而这个梦想成为现实的同时又为我们带 来了新的忧虑。为了适应人口结构的变化,日本政府对旧的养老保险制度做了重大调整,从 而有效的缓解了由于人口老年化给社会带来的压力。日本和中国同属于亚洲国家,其生活 习惯、生理特点及其所处的自然环境都有相似之处,而且两个国家都面临人口老年化的问 题。本文拟就通过对日本养老保险制度改革的分析,对中国养老保险制度改革做进一步探 讨。     

别梦依稀:毛泽东的故土情结

1893年出生在湖南湘潭县韶山冲一个农民家庭的毛泽东,小时候的生活同其他农民的孩子并没有什么两样。"别梦依稀咒逝川,故园三十二年前,"这是毛泽东1959年回韶山时写的诗句。故乡韶山,是他生命的起点,有他先辈的坟墓和传统,使他学到了至死仍保留着的方言和生活习惯:爱吃辣椒、红烧肉,爱用牙粉刷牙,爱穿长筒棉纱袜等等。这些生活习惯永远留在了他的身上,烙在了他的心里,无论他到哪里,甚至后来成为影响中国和世界的巨人,都无法抹掉韶山在他身上留下的印迹。