“不锻炼”才健康？

今年9月12日民进名誉主席雷洁琼度过了百岁寿辰,她在90多岁时仍能步履自如、思维敏捷、发言洪亮,曾有不少人向她求教健康之道。后来在社会上有流传,说她自称的保健秘诀是:“不抽烟、不喝酒、不锻炼。”作为她的家属,得到过她长期的教育与熏陶,我当时就对这“三不”中的“不锻炼”甚为讶异。因为我知道她从小就参加各种当时对女性还不太普遍的体育运动,而且一直保持锻炼到老年。例如在广州当学生时她是学校的篮球运动员;日本侵华初期,在华北北部宣传抗日她还能骑马     

乔丹体育起诉乔丹

4月2日，福建泉州法院正式受理乔丹体育起诉前美国篮球运动员迈克尔·乔丹侵犯名誉权一案。     

当“中国梦”没有绽放,个人的梦又如何开花?

2011年,著名篮球运动员姚明在退役发布会上感言:"感谢这个伟大进步的时代,使我有机会去实现自己的梦想和价值。"今天,我们每个人未必像姚明那样尽情绽放了梦想,但我们都有自己的梦,也都或多或少地实现着自己的梦。尽管我们的梦想实现未必尽如人意,有的人还在埋怨,收入还不够高,房子还不够大,工作还不够好,看病还不够方便,但与自己的过去相比,梦想的旅程都早已离开     

相助有时不必出手

记得在电视上看到过这样一个场景：一位残疾运动员在激烈的篮球比赛中，不慎从轮椅上摔下来。沸腾的观众席顿时变得鸦雀无声，所有人的目光都集中在了这位运动员的身上。几秒钟后，他的身边围满了服务人员，有询问伤情的，有出手相助的。接下来发生的事情让所有人始料未及，只见他将手一摆，示意大家不要大惊小怪。不一会儿，经过他自己的努力，那残缺的身躯终于又回到了轮椅上。     

封面故事：姚明：我要感谢生活

姚明是中国篮球史上一个里程碑式的人物。他曾效力于上海大鲨鱼篮球俱乐部、中国国家篮球队、NBA的休斯顿火箭队，2009年成为上海东方篮球俱乐部老板，2010年5月再次入选国家队集训名单。其中，特别是2002年6月他以“状元”身份加盟美国休斯敦火箭队，成为NBA历史上第一位外籍状元秀以后．短短8年（其中还缺席1个赛季），     

高职院校篮球高水平运动队建设现状与发展对策探讨

篮球高水平运动队建设是高职院校运动队维护正常训练、竞赛、学习以及生活的重要措施,是学校体育的重要组成部分。文中对高职院校运动队的组织机构、招生政策、学籍管理、训练管理、教练员队伍建设以及条件保障进行了分析,提出了高职院校篮球高水平运动队建设的相关措施。     

篮球小子的成长故事

林书豪，美籍华人，祖籍浙江平湖，诅辈移居台湾彰化。林书豪的父亲林杰明和母亲是在上世纪70年代从我国台湾移民到美国的。在林书豪的成长道路上，这个典型的华裔中产阶级家庭也曾遇到教育重压和兴趣选择的问题，幸运的是开明、自由和爱的理念，帮他们解开了一道道难题。     

留住摩登都市的山城记忆

九旬老人裴兴国每天要做的事情,就是看电视体育频道。曾经当过篮球裁判的他,最爱篮球,用他女儿的话来说,“每天都离不开体育”。裴兴国与体育的结缘,就是从大田湾体育场开始的。1956年,大田湾体育场竣工,占地12万平方米,是新中国成立之后的第一座甲级体育场。大田湾体育场建成两年后,28岁的裴兴国被调到体育场工作,从此与这块场地结缘。他担任过大田湾体育场的副场长,退休后还在大田湾停车场工作了十多年,对这个体育场感情颇深。     

姚明与台湾

7月12日，在北京人民大会堂两岸万名青年大交流主题联欢活动中，姚明作为两岸十分熟悉的明星代表之一走上了舞台，与两岸青年共同度过了一个十分愉快的夜晚。紧接着没几天，7月25日，这位曾在台湾刮起“姚旋风”的巨星，其退役仪式暨表彰典礼在国家体育局训练局篮球体重馆举行。而这，令多少姚粉丝们潸然泪下。     

1万小时定律

任何一件事想做到极致，都必须经过持续的学习和练习，没有捷径可走。研究表明，一个人的某项技能要达到世界水平，练习时间就必须超过1万个小时，无论他是作曲家、篮球运动员还是钢琴演奏家。