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| 红枣不补血 | |
| 引用本文： | 顾中一.红枣不补血[J].今日中国(中文版),2012(12):82-82. |
| 作者姓名： | 顾中一 |
| 作者单位： | 北京友谊医院;北京营养师协会 |
| 摘 要： | 转眼冬天到了，不少朋友都有手脚冰凉的问题，昨天有一位美女拿着一个据说补气血方子向我求证：“每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣……”我的回答是：“可以试试，但并不推荐，多吃点瘦肉多运动会更管用。” |
| 关 键 词： | 红枣 运动会 生姜 蜂蜜 |
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