过有智慧的生活方式

减少无谓的应酬,有利于健康。不要复杂的人际关系,否则不仅做人很累,而且会浪费宝贵的时间,对身体健康也不利。摆脱人际关系的羁绊,就会多一些成功的精力就有多一点实务的时间,就有多一份心灵的轻松。把自己美好的生命、良好的精力埋葬在无聊的应酬上,是人生最大的悲哀天天应酬,表面看好像一个人很有本领,说明其朋友很多,交际很广。但是,实际上天天吃吃喝喝,不但浪费时间,而且损害健康。许多人不是营养不良,而是营养过剩属于身体酸中毒。不凑表面的热闹,多留时间做自己的事,既是修身养性,又是提高生命质量。要为自己而生活,而不要为了应酬别人而烦恼。