首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
     检索      

专家解读健康传言(下)
摘    要:吃菠菜肌内壮,因为菠菜富含铁:只有部分道理。肌肉固然需要一些铁来产生能量,但多吃蛋白质更能练出肌肉。与菠菜相比,肉是铁的更好来源。

关 键 词:健康  解读  专家  菠菜  蛋白质  肌肉
本文献已被 维普 等数据库收录!
设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号