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| 雾霾天防病学会八招（下） | |
| 摘 要： | 五、注意调节情绪。心理脆弱、患有心理障碍的人在这种天气里会感觉心情异常沉重，精神紧张，情绪低落，这类人群在雾天要注意情绪调节。可以在家看看喜剧类电视剧或听听相声等，要让自己高兴起来。 |
| 关 键 词： | 学会 防病 心理障碍 调节情绪 精神紧张 情绪低落 情绪调节 电视剧 |
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