制怒心理学：正确生气，愉快工作

<正>国家主席习近平在2024年新年贺词中提到：“现在，社会节奏很快，大家都很忙碌，工作生活压力都很大。……让大家心情愉快、人生出彩、梦想成真。”我们党政干部在工作中也要践行这一朴素的目标，营造“温暖和谐的氛围”“包容活跃的空间”“舒适愉悦的工作环境”。这就要求大家对情绪有着良好的管理能力和流畅的控制力，尤其是对工作中“不和谐的因子”——愤怒，这一负面情绪的掌控。