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一点就破的醒"恼"方法
引用本文:屈爽.一点就破的醒"恼"方法[J].Women of China(中文海外版),2004(12).
作者姓名:屈爽
摘    要:也许你也曾体验过,专心地洗洗碗、拖拖地,沉浸在一种体力的劳动中,可以让你暂时抛开烦恼。美国心理学家,也是《A Well ordered Home》(井然有序的家)一书作者Kendall·Tackett博士就指出,"做家事的时候,会让你的手保持忙碌,同时让你的脑袋感到放松。"

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