影响高校教师身体健康的因素及增进健康措施

文章结合高校教师的职业特点，分析影响高校教师身体健康的主要因素有教学工作量大、科研任务重、晋升职称压力、生活无规律、缺乏体育锻炼、饮食结构不合理等，并提出达到健康的措施和建议：提高教师的健康意识，树立科学的健康观，改善教师的工作生活学习环境，加强体育锻炼，提高生活质量，提高教师的健康水平，确保高等教育的可持续发展。