对高校学生体质健康的探讨

身体健康是个人发展的重要物质基础,它在很大程度上决定着人的幸福和成就,对正处在生长发育后期的大学生而言更为重要。引导大学生增强体质、增进健康是当前高等学校体育教学的首要任务,也是关系到中华民族整体素质和健康形象的大事。"以人为本,健康第一"作为体育教育的指导思想和工作的出发点,贯彻落实《学生体质健康标准》,有利促使学生积极参加体育锻炼,上好体育课,增强学生的体质和提高健康水平。