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| 药食并用治便秘 | |
| 引用本文： | 李其忠.药食并用治便秘[J].检察风云,2012(10):95. |
| 作者姓名： | 李其忠 |
| 作者单位： | 上海中医药大学 |
| 摘 要： | 便秘对身心健康有诸多危害，如：容易造成肛裂或痔疮；易致长痘、长斑、脸色暗淡无光；易使体内垃圾沉积，容易导致酸性体质；易致肥胖，甚至影响性欲等。有鉴于此，保持大便通畅是养生保健第一要素。便秘，究其原因，主要有以下几个方面： |
| 关 键 词： | 便秘 身心健康 养生保健 |
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