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| 领导干部如何调适心理压力? | |
| 引用本文： | 李文玉.领导干部如何调适心理压力?[J].党政干部学刊,2002(3):40. |
| 作者姓名： | 李文玉 |
| 作者单位： | 沈阳大学 |
| 摘 要： | 改革开放后的中国，人们在最短的时间内以压缩的方式体验现代社会的急速变迁，巨大的变化带给所有的中国人尤其是肩负重任的各级领导干部较之以往更大的压力。如何进行积极有效的心理调适，应对过度的心理压力，以健康的心态肩负起领导责任，成为新时期领导者应该重视的问题。那么，领导干部应如何调适心理压力呢？第一，学会驾驭压力。领导干部在应对压力之前，要对压力有明确的认识，采取积极的态度。此时最好采取心理暗示和情绪控制的方法。例如经常暗示自己：压力的反应不是自身的弱点和能力的不足，而是人人都会遇到的正常现象。只要你… |
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