调节人体机能平衡的良剂--健源皇金汇牌健宝冲剂 |
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引用本文: | 陈中.调节人体机能平衡的良剂--健源皇金汇牌健宝冲剂[J].观察与思考,2005(15):64. |
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作者姓名: | 陈中 |
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摘 要: | 睡眠与健康是“终身伴侣“.中医历来重视睡眠科学,明确指出:“睡食二者,为养生之要务“,“能眠者,能食,能长生“.
一切有生之伦都少不了睡眠的调剂.良好的睡眠是大脑皮层充分抑制的结果.虽然睡眠各不相同,但每个人的睡眠结构是相同的,其中有一个核心睡眠,谁都不能缺少,它又叫深睡眠.……
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