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| 步行也有艺术 | |
| 引用本文： | 白岩松.步行也有艺术[J].新湘评论,2012(4):15-16. |
| 作者姓名： | 白岩松 |
| 摘 要： | 运动，并不是花大钱去买健康，而是回到最简单的行走上，每天都让自己有机会迈开双腿，启动这自身的“1l”路，花钱少，效果好，最后走出健康。
为什么说“1＋1：11”呢？“1＋1”本身指的是“管住嘴”、“多动腿”，这两个看似是具体的行为，但是加在一起对生命的支持和激励可能是要达到11的。 |
| 关 键 词： | 艺术 健康 步行 行为模式 |
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