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| 中国职场人睡眠健康大调查 九成人睡眠不足 八成人睡眠亚健康 | |
| 引用本文： | 欧阳海燕.中国职场人睡眠健康大调查 九成人睡眠不足 八成人睡眠亚健康[J].小康,2011(4):44-48. |
| 作者姓名： | 欧阳海燕 |
| 作者单位： | 中国全面小康研究中心; |
| 摘 要： | 调查显示,只有6.5%的职场人坚持按时就寝,而推迟就寝时间的最大理由是休闲娱乐活动;逾八成人存在入睡困难、睡不踏实、多梦等"睡眠亚健康"状况;近九成人感觉睡眠不足,其中广告/传媒人最缺充足的睡眠,相对而言,感到睡眠不足比例最少的一类群体是党政机关公务员 |
| 关 键 词： | 亚健康 睡眠不足 睡眠障碍 睡眠时间 机关公务员 成人 职业人群 职场 娱乐活动 生活节奏 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |