哭和笑都有益心理健康

当你遇到非常高兴的事情时,就会兴奋得大笑起来。而当你难过时,就会控制不住地流下眼泪。哭和笑难道仅仅是为了表达感情吗?笑不仅能表达感情,它还有不可估量的其他作用:一次开怀的笑,就相当于一次适度的体育锻炼。在笑的过程中,面部、颈部、胸部、背部、腹部、肩部以及四肢的肌肉、关节、韧带都进行了一次有益的活动。伴随着笑,人体的腹部收缩、脸部扩张、肺容量增大、进气量增多,有利于吸入更多的氧气。笑还能加强心脏的功能,促进血液循环。还对内脏器官起到一种“按摩”作用,笑还能调节神经系统的功能,消除紧张,驱散忧郁,因此常说“笑一笑…     

笑对人生——访重庆市台资企业协会会长杨恩明先生

笑口常开,笑声朗朗,一笑解千愁……如果你跟重庆市台资企业协会会长杨恩明先生呆上几个小时,你会觉得用这些词语来形容他,一定非常恰当。杨恩明是一     

总有一张笑脸在等我回家

<正>一个人有个好心情不难,难得是天天如此。哪怕是宠你的爱人,还是关心你的家人都做不到,但人类的朋友——狗狗做到了。这很难得!在我的心中相信狗狗是会笑的。不管你是出门一会儿回来,还是有事深夜晚归,总有一张笑脸在迎接你回家。围着你忙前忙后,热情的使你难以招架。此刻,你一身的劳累和烦恼,都会随着狗狗对你     

震撼心灵的一句话

一句话可以让你笑起来,一句话也可以让你跳起来。一句含义深刻、发人深省的话出现得是时候、是地方,就会像一次“爆炸”,震撼人的心灵。在我短短30多年的人生旅途中,就有这样一句话给了我深深的震撼。     

经历生活

我特别喜欢一位哲人的话:生活像一面镜子,你对她哭,她就对你哭;你对她笑,她就对你笑。我还想说,要想对生活微笑,就必须读懂生活。别抱怨生活中的坎坷与挫折,那都是生活给你的提示。     

活着,做好今天的事

我们残疾人该怎么活呢,是怨天尤人一辈子,还是奋勇拚搏一生,许多身残志坚的朋友都以实际行动在这方面早已做出“撼天地,惊鬼神”的回答。结合自己的切身体会,我还想饶舌以下三点: 第一、切莫自暴自弃。如果总认为自己是天底下最不幸的人,那你就永远只能趴在地上乞求“嗟来之食”。应该时时刻刻铭记:咱也是一条汉子!是汉子,就会进发出强烈的自尊;有了自尊,浑身上下就会激荡起青春活力。生活好比一面镜子,你笑,它也笑,     

论语言符号的模糊与指称

一缘起如果你要去会一个新朋友,我告诉你:他身高一米九○,胸围宽九十厘米,鼻梁高二厘米,眼珠直径一厘米,眉长六厘米,眉宽一厘米,你会笑我幽默,也会担心认不出这位朋友,你没法去测量他。我再告诉你:他个头很高,身体结实,高鼻梁,龙眉大眼,你会轻松地找到这位新朋友。这就是模糊语言的作用。模糊性是普遍存在的。在涉及人的科学,如文学、社会学、医学、生理学、心理学、政治学、法学、哲学中,模糊性更是无处不在。不承认模糊性是硬科学和软科学不能渗透的原因之一。研究模糊性,在信息论和软科学中具有重要意义,而语言的模糊性在模糊性研究中又有举足轻重的地位。     

“不腐败亦难”乎?

<正> 在反腐败斗争中出现了一些不正常的现象,比如你坚持原则,照章办事,就有人笑你"死脑筋";如果你廉洁自律、洁身自好,就有人笑你"傻帽一个";如果你不为美色所动,就有人笑你"身体有病"。有例为证:一位异地交流任职的领导,因为屡屡拒绝下属送礼,竟被斥之为"笨人",有人则指责其"团结不了人,干不了大事业"。弄得这位异地交流的领导干部深感工作环境不好,于是生发"腐败     

幸福是一种感觉

殷群，男，４３岁，现为北京西城区保安分公司社区保安大队长安街社区保安中队队长。 在越来越大的竞争压力面前，人们越来越习惯于愁眉苦脸。其实生活好像一面镜子，你对它笑，它也会对你笑，毕竟幸福只是一种感觉。 ２月２８日，是殷群来保安公司为他的社区中队领工资的日子。已过不惑之年的殷群高大魁伟、稳重老练，若让你猜测他的职业，十有八九会认定他是个机关干部，可对殷群来说，那已是一段历史了。 殷群学的是机械，７０年代参加工作，做了２０几年的行政管理工作。他所在的单位性质比较特殊，主要承接全国铁路、桥梁新线建设工程…     

传说祖母绿

远处可有如风的回忆／身后可有厚厚的往事 我时常站在漫天铺地的阳光下悄悄哭泣 只是为你／为你同事偶然问我的生日，我随口说出，一分钟后哗然一片，计算机显示：我是一个“从小就会使用爱情”的花心(男)人。我轻笑了一下，     

赵本山:一半天性 一半感悟

“赵本山”,也许你会马上想到舞台上那可怜、可亲的小人物,他那副小样儿能笑死你,让你流眼泪、肠子痛。在沈阳去采访赵本山的出租车上,我说出“赵本山”的名字时,那司机“噗哧”笑了,并告诉我他家就住在附近。 赵本山何以有如此大的魅力,从最初的小品《摔三弦》,到后来的《卖拐》、《卖车》到电视连续剧《刘老根》,他赚足了老少爷们儿的笑,还竟然吸引了城市“白领丽人”的眼球！也许,正如赵本山告诉我的,人们天性中的笑神经,被他牵着呢！     

闲说“人性的弱点”

一位朋友曾对我说，人活在世上，就是哭哭笑笑。起初，我对这句话理解不深。随着人生阅历的渐长，我才逐渐琢磨出这句话的味道。如果你是一个有心人，看看我们的周围，你就会明白，每天不是有人在笑，有人在哭吗？但人在官场的哭与笑，就有学问了。为了官场的顺畅，讨好自己的上司，有的人本不想哭，可看到别人哭，他也装作很伤心的样子；有的人本不想笑，看到别人笑，他也装着乐……这些违背自己意愿的哭笑，都是人性的弱点在人际交往中的反映。随着社会的发展变化，人们渴望手里有钱，甚至把钱看得越来越重要，我认为这并不是一件坏事，应…     

我们都要涉过——读《慢了零点一秒的春天》

我曾经这样问过黄土路：土路，你为什么总是这样伤感!我总感觉你沉浸于一种莫名其妙的忧郁里走不出来，尽管你会笑。黄土路回答说：其实。我内心里一直并不快乐，因为生活和内心里的东西，总是有那么漫长的差距。不过，希望所有的事情变得简单。简单才会给人带来快乐!问这话的时候，我还没有读过黄土路的诗集《慢了零点一秒的春天》。     

清廉篇（之一）

笑是人类独有的表情。也是人的情绪状态的外在表现。笑，对于人们的身心健康是十分有益的。“笑一笑，十年少”，“笑日常开，青春常在”这类谚语形象地道出了笑的健心强体作用。著名科普作家高士其曾给笑下了这样的定义：“笑，你是嘴边的一朵花，在颈上花苑里开放。你是脸上的一朵花，在眉宇双目间飞翔。你是美的使者，艺术家的宠儿。你是爱的伴侣。生活有了爱情，     

徐静蕾:告诉你一个真实的我

见到徐静蕾,满眼的轻灵,那感觉好象是在欣赏一朵与世无争的山菊花,不会让你震惊,但会让你有一种与众不同、清新却夺目的感觉。可是当徐静蕾笑起来,露出可爱的小虎牙,鼻子屈起俏皮的波纹,机敏、率真、活泼、青春的气息,又一下子扑面而来。忽然的,我想起了她写真集最后的句子,“被裹     

把善意说出来

迎世博，笑迎人，需要家家户户齐努力。古语道：“憎恨引起纠纷，爱心包容过错，温和对答，平息怒气，粗暴言词，激起忿恨。”我们作为世博会的东道主，当然更应该懂得“一句好话，寒冬腊月暖人心”的道理。你一开口，听者就知道你的水平和态度，如果心里充满爱意、善良，说话就会妙语如珠，谦卑低调。试想—下，邻居见面，     

心雨集

正有三样东西有助于缓解生活的辛劳:希望、睡眠和笑——康德释放无限光明的是人心,制造无边黑暗的也是人心,光明和黑暗交织着,厮杀着,这就是我们为之眷恋而又万般无奈的人世间。——维克多·雨果《悲惨世界》这个世界并不在乎你的自尊,只在乎你做出来的成绩,然后再去强调你的感受。——比尔·盖茨如果你只会接受,那就意味着你从来没有拥     

你的婚姻有几度

正常人鲜少有自测体温的习惯,大家会觉得那是无用功。就好像人们不会无缘无故反思生活,若真有人那样做了,还会被笑为“杞人”。其实不然,婚姻里有许多憾事正是由于疏忽造成。如果早早防范,怕那离婚率足能降上几个百分点。你呢,是否常常给自己的婚姻测测温,你的婚姻正徘徊在哪个度值?     

玉兰飘落的地方

(二)抓随地拉撒最终是以没有多大成果而不了了之了,随便走哪一棵树下,照样有很浓的尿骚味和粪臭味,照样让人无处徜徉,照样有很多狗因逐臭而出没于校园。每次方棹走到那些树下时,都有一种不解,一种困惑爬上心头。他奇怪就这么一点小事怎么就做不成呢,老师抓得紧一点,管得勤一点,罚得狠一点,这些学生真的还会不把它当事,还会这样屡教不改吗?方棹哪里知道,在这里不了了之的事多啦?!技校一无教学质量压力;二是人员无被"分流"到乡下之虞;三招生培养费不上缴,除原先企业奖金外,从校长到扫地搞卫生的,不拉开差距,每月还有二三百元滋润滋润。大概是安逸惯了,就好生事。无事可生时,就彼此使使绊子,叫谁都不好受,叫谁都做不成事……你要真想把事做成,四周就有诸多不怀好意的目光盯着你,觉得你太显你的能耐了,太出风头了,就巴不得看你的笑     

为您支招

亲其师,才能信其道。只有让学生喜欢你,他才会爱上你的课,进而爱学你教的学科。那么如何才能让学生喜欢呢?一、要用最短的时间记住你所教班级学生的名字。教师能熟练地叫出每一位同学的名字,使学生感到老师离他们很近,老师在关心