及时排毒体安康

人为何会生病原因固然是多方面的。但近年来发现,体内毒素积存亦难辞其咎。因此,若能像清扫环境卫生那样经常对体内进行“大扫除”,及时消除毒素,自然会安康少病。     

冬季进补不能“口无遮拦”

古代养生大家把冬季定为“滋补季”，认为生命滋养最重要的季节就是冬季。因为冬季能让体内储藏足够的营养，一年的健康就有了根基和保障。但是许多人在冬季的饮食、滋补上却产生了不少误区，或盲目找个偏方去吃，或听信某些节目一时冲动便吃，或自我诊断仓促一吃，这些做法都有风险。有关专家表示，冬季补品不能乱吃，进补也不能“口无遮拦”。     

防艾不需要靠“小姐宣誓”来吸引眼球

“健康是人的第一财富，健康是幸福的根本保证，为了自己的健康和幸福，也为了他人的健康和幸福，从今天开始，我们一定要用安全套，每次都用，坚决使用!”这是一名“高危行为干预队”队员在广州某个酒店开展艾滋病防治干预活动过程中，带着近40位“小姐”宣读的“健康誓言”。     

要把服务职工群众作为工会开展党的群众路线教育实践活动的突破口

正在全党开展的群众路线教育实践活动，是党面对世情、国情、党情的深刻变化，对党内脱离群众的形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风“四风”进行大排查、大检修、大扫除的一次活动，是新形势下坚持党要管党、从严治党的重大决策，是顺应群众期盼、加强学习型服务型创新型马克思主义执政党建设的重大部署，是推进中国特色社会主义伟大事业的重大举措。习近平总书记指出，开展党的群众路线教育实践活动是实现党的十八大确定的奋斗目标的必然要求，是保持党的先进性和纯洁性、巩固党的执政基础和执政地位的必然要求，是解决群众反映强烈的突出问题的必然要求。广东省委书记胡春华结合广东的实际，指出广东省干部普遍存在精神懈怠问题突出、务实实干风气在衰退、     

床垫半年要“翻翻身”

据《健康时报》报道，不少人喜欢睡床垫，但过了几年后，有些人会感觉越睡越累，往往是一觉醒来腰酸背痛。一检查床垫才发现，上面已经被睡出了“坑”，所以为了保证自己睡个好觉和不影响骨骼的健康，一般都选择了让它“退休”。     

秋季养生以“和”为贵

秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段。“白露”过后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，气候寒热多变。稍有不慎，容易伤风感冒，许多旧病也易复发，被称为“多事之秋”。由于人体的生理活动与自然环境变化相适应，体内阴阳双方也随之发生改变。因此，秋季养生在对精神情志，饮食起居、运动导引等方面进行调摄时，应注重一个“和”字。     

深入推进“安康工程”促进万州快速发展

近年来，万州区坚持将“安康杯”竞赛活动作为推进安全生产、搞好职业卫生的重要抓手，突特色，建体系，促发展。以“五个一”为目标，深入推进“安康工程”建设，确保了全区安全生产形势的根本好转，促进了地方经济社会的健康快速发展。     

深化“安康杯”竞赛活动的建议

“安康杯”是以定期颁发荣誉奖杯为标志的竞赛形式，是把竞争、奖励、激励机制应用于安全生产活动中的群众性“安全”与“健康”竞赛，是抓好安全生产工作的一项重要载体，自开展以来，经过不断完善，已经成为一个系统工程。多年来，内蒙古自治区“安康杯”竞赛活动的广度、深度得到不断拓展和深化，     

脚臭先健脾

脚上出汗一多，难免散发出尴尬的臭味，即使在炎热的夏季，“汗臭脚”们都不敢穿凉鞋。好多人觉得这是天生的，没有办法。其实，汗脚多是由于脾胃功能有些失调，体内湿气重，脾运化功能弱，水湿运不出去，水气朝下走导致的。     

蒸菜真的健康吗？

时下，以“蒸菜”命名的餐馆已经成为了一种餐饮时尚。然而，蒸菜真的健康吗？从烹调方式的角度来说，蒸制是一种十分有利健康的膳食加工形式。但是，如果我们没有选择一个正确的烹调方法，蒸菜就变得不健康了。关于蒸制食物，大家一定要注意以下几点：     

工会组建和组织作用发挥的新特点及问题与建议

为贯彻落实中央关于工会“扩大覆盖面、增强凝聚力”和“把农民工团结在工会周围”的指示精神及全国总工会“组织起来、切实维权”的工作方针，江西省总工会就工会组建和组织作用发挥情况进行了一次调研，从调研整体情况分析看，工会组建工作发展是健康的，组织作用发挥效果是明显的。具体而言，突出表现在“五新”特点上。     

“一法三卡”三到位

“一法三卡”是指事故隐患和职业危害监控法；安全检查提示卡、危险源点警示卡、有毒有害和化学物质信息卡。“一法三卡”是安全生产管理的重要工作方法，是贯彻落实“安全第一、预防为主”方针的具体体现，也是维护广大职工群众生命安全、职业健康，进而动员广大职工全方位、全过程参与生产管理的群众性安全生产活动。那么，企业在推行“一法三卡”工作中要注意的重点有哪些呢？笔者认为，须做到三个到位。     

无名死亡流浪者的“权利”谁来维护？

武继军，江苏省高淳县古柏镇党委副书记、武家嘴村党总支书记、南京市200多万农民中唯一的一个全国人大代表。2007年2月28日，他为“流浪人员的生命健康权”向全国人大提交了一份提请立法的“维权提案”。     

健康桥专栏

浅谈运动与健康　　我曾经听到强调健康重要性的一种说法：“假如你拥有价值1亿的资产，如果把你比做1，你的妻子、孩子、房子、车子、票子等等…比做后面所有的0，那么只有你这个1存在的前提下，后面的0才有意义，否则0再多最终也还是个“零”，毫无价值可言。”也许把你的妻子、孩子……比做资产并不恰当，也许你不一定会赞同这种说法，但它确实从某些角度上说明了健康对我们生活的重要。　　现代人拥有的是快节奏、高效率的生活方式，健康对于我们每一个人来说就显得非常重要。那么怎么才能算一个健康的现代人呢？　　健康的一般标准…     

出汗可辨健廉

正常的出汗，可以调节体温、排出体内的代谢废物，调节人体内环境，是健康的标志。然而，不该出汗的时候出汗或者出汗过多，也应当引起充分重视。     

老板图省钱，骨折治成了植物人

只因老板图省钱，将一个因工伤骨折的打工者，送到了老板“自己信赖的医院”，将一个本可恢复健康的人变成了一个“植物人”。     

重庆市百万职工“同舟共济保增长，建功立业促发展”竞赛活动倡议书

全市劳动模范同志们、各条战线的职工同志们： 正当全市人民乘改革开放30年伟大成果劲风．按胡锦涛总书记“314”总体部署，意气风华加快建设“宜居、畅通、健康、平安、森林重庆”的时候，一场席卷全球的金融风暴不期而至。面对严峻形势，党中央英明决策、稳把航舵，市委审时度势、沉着应对。市劳动竞赛委员会和市总工会发出了“同舟共济保增长，建功立业促发展”的战斗号召。在这历史紧要关头，     

一份暖心的医保“答卷”

2020年是个特殊的年份。猝不及防的新冠肺炎疫情,将每一个人席卷其间,让大家对健康有了更深刻的理解和更真切的需求。当前,一场关乎近14亿参保人生命安全的“大考”仍在继续。站在新一年的起点,人们期待着迈向深水区的“十四五”医改,用“革新之笔”书写一份暖心的“健康答卷”。     

规范 完善 提升 不断深化“工人先锋号”创建活动

2007年，遂宁市总工会以发展先进生产力、促进社会进步、服务人民群众为重点，以创一流工作、一流服务、一流业绩、一流团队为内容，以灵活多样、切实有效的竞赛项目为手段，在全市公共交通、道路客运、商贸等窗口服务行业，扎实开展创建“工人先锋号”活动。至今，不仅培育出了一批“212人先锋号”集体，更重要的是激发出“工人先锋号”的示范、引领和带动作用，推动了全市经济社会全面、健康、可持续发展。     

安陆市总工会倡导做”六有”职工

10月28日，安陆市总工会向全市企业职工发出了开展“深入学习贯彻工会十六大精神，争当新时期“六有”职工活动”的倡议书，“六有”即有职业道德、有业务功底、有健康身心、有民主意识、有良好形象、有岗位业绩的“六有”职工。