广闻博览

微健康“小动作”减轻久坐危害一般连续坐2个小时以上没有站起来活动或改变坐姿的行为,就算久坐。久坐危害大,首当其冲的就是我们的脊柱,心血管系统、胃肠道系统也会不同程度地受到影响。宣武医院康复医学科医师喇高燕建议,久坐一族注意变换坐姿,可以尝试在办公椅子上做一些“小动作”。     

温情

我是一个去年才参加工作的青年教师，任教高一两个班的政治课。有天下午，我在166班上课，该班的向同学，老讲小话，做小动作，甚至打瞌睡，多次提醒他仍十分“放肆”，这下惹怒了我，当着众多学生的面，我一口气说了很多批评责骂他的话。向同学愤怒地盯着我，眼睛里溢出了泪水。教室里顿时鸦雀无声。我在讲台前。停顿了十几秒钟，     

温情

我是一个去年才参加工作的青年教师，任教高一两个班的政治课。有天下午，我在166班上课，该班的向同学，老讲小话，做小动作，甚至打瞌睡，多次提醒他仍十分“放肆”，这下惹怒了我，当着众多学生的面，我一口气说了很多批评责骂他的话。向同学愤怒地盯着我，眼睛里溢出了泪水。教室里顿时鸦雀无声。我在讲台前。停顿了十几秒钟，     

谁来充当上帝的眼睛?

某电视节目为考验市民的素质,播出了一期特别节目:繁华街头一无人售报机前,一些人来取报纸,有人塞了钱进去,有人环顾四周,索性省略了这个小动作。10个人只有三个人自觉地投钱。这些被隐藏在角落里的摄像机一一捕捉下来。随后摄像机从背后走出,堂而皇之地拍摄。这次10个人全都投     

“小动作”减轻久坐危害

正一般连续坐2个小时以上没有站起来活动或改变坐姿的行为,就算久坐。久坐危害大,首当其冲的就是我们的脊柱,心血管系统、胃肠道系统也会不同程度地受到影响。宣武医院康复医学科医师喇高燕建议,久坐一族注意变换坐姿,可以尝试在办公椅子上做一些"小动作"。     

第三讲 党员干部慎大更要戒小

我们党员干部队伍的主流是好的，这是众日皆碑的事实。但是，在肯定主流的同时，我们也要看到支流，就当前来说，党员干部队伍中存在的“五小干部”现象就应当引起我们的注意。所谓“五小干部”是指那些大错误不犯，只是喜欢喝点小酒、打个小牌、偶尔用公款跳个小舞、到下属单位报销一点小件物品发票、利用领导关系或经办权搞一点以权谋私小动作的干部。这些干部所作所为由于仅局限在“小”字上，不像大的贪污受贿分子那样引人注目，都是“小来小去”，群众反映也不那么强烈，纪检部门也不便追究，因此这些“五小干部”常常是“优哉游哉，聊…     

赖书记不赖

赖书记不赖廖志斌下乡从不打招呼的江西省寻乌县委书记赖义金，每到一地吃饭，事先总要嘱咐炊事员搞得节省些。吃饭时就一小碗菜，一钵子饭，和乡镇干部或农村老表围坐在一起，边吃边谈。一次，有个炊事员耍了点“小聪明”，做菜时瞒着书记搞了点“小动作”。上桌的菜仍是...     

解除疲劳小动作

生活中一些常见的疲劳可通过小动作来缓解。 眼睛酸痛：打个哈欠。用眼时间过长，眼睛就会千涩、疼痛，而打哈欠可以刺激泪腺分泌泪液，湿润眼睛，缓解因千涩而引发的各种不适。打完哈欠后，还可以闭上双眼，轻柔按压眼球20秒。     

事理

不能及时成功就是失败 由于后院紧邻被列为鸟类保护区的森林，使我经常能观察到鸟类的生态，尤其是在屋檐下挂了野鸟的喂食器，躲在百叶窗后，更可以近在咫尺地看它们的小动作。     

女秘书的“戒条”

对于刚进入办公室的女秘书们，因为在工作中不可避免地要出入各种社交场合应酬，给人留下美好印象非常重要，不可让一些“小动作”影响大局。     

管一管“五小干部”

所谓“五小干部”，是指那些自称不犯大错误，只是喜欢喝点酒、打个牌、偶尔用公款跳个舞、到下属单位报销小件物品发票、利用领导关系或经办权搞一点以权谋私小动作的一般干部。这些干部的所作所为不像一些大贪官那样引人注目，产生的腐败后果也没有那么明显，群众的反映也不那么强烈，纪检部门也往往没有那么多的精力去加以追究，顶多是在作风整顿时对事不对人笼而统之地敲敲警钟。但是“五小干部”的危害却不容忽视，应当引起人们的重视。“五小干部”可以说是滋生大腐败的土壤。凡质变都是由量变引发的。透过许多案例，人们不难发现，许…     

不能忽视"五小"行为的负面影响

所谓"五小",指的是有些一般干部自称不犯大错误,只是喜欢喝点儿小酒儿、打个小牌儿、偶尔用公款跳个小舞儿、到下属单位报销小件物品发票、利用领导关系或经办权搞点儿以权谋私的小动作.因为这些干部的所作所为不像贪官那样受人注目,产生的腐败后果不像贪官那么明显,纪检部门也往往没有那么多精力加以追究,顶多是在作风整顿时对事不对人笼而统之地批评一下,久而久之,人们对此也习以为常.     

公务员考试作弊者永不录用

公务员录用考试被人们称予乍“玻璃房子里的竞争”。不过，玻璃房子里也会有少数人搞“小动作”。在2009年中央机关公务员录用考试中，就发现有一些作弊者。对此，各有关方面已经根据规定作出了严肃处理。今后还要进一步加大惩治力度，     

江苏沭阳：“小动作”做活“大文章”

江苏省沐阳县在非公企业党建工作中，从关乎企业发展的大处着眼，从与员工生产生活密切相关的小处着手，以“小动作”做活“大文章”，推动非公企业党建工作与企业发展同频共振、互促共进。     

甘茂巧谏秦武王

<正>秦武王雄心勃勃要完成统一天下的大业。有一天,他召集左丞相甘茂、右丞相樗里疾商讨攻打韩国的事,问哪一个丞相愿意带兵出征。右丞相不同意。左丞相说:"要打韩国,必须联合魏国才有力量。魏王那里,我可以去做工作。"秦武王同意了甘茂的建议。甘茂很有口才,很快说服魏王一起发兵攻韩。可是,他担心樗里疾在秦武王面前做小动作,到时攻韩不成还会丢了性命。于是派人向秦武王汇报说:"魏王方面的工作已经做通了,我们是     

领导班子不团结问题的成因及治理

一、领导班子不团结问题的表现 领导班子不团结现象主要表现为：1．貌合神离。一般是一把手有能力，但不民主、沟通不够，大权独揽，小权不放，使班子结不成同心，表面上团结，实际上思想不交底，工作不配合、台上握手，台下踢脚，耍小动作。     

会议疲劳时怎么办

领导平时工作繁忙,"会议疲劳症"侵袭的状况实在是屡见不鲜。如何缓解会议疲劳,不致被过多的会议拖垮和累垮呢?这里介绍几个简单易行的缓解会议不适的保健小动作,相信它可以     

开心一刻

手术 一个富翁在做腹部手术之前，特意请人做了一套纯金手柄的手术器械，并对医护人员讲：“诸位，这些刀剪以后就留给你们作纪念吧。”富翁想，这下他们肯定会把手术做好，并且不用提心把什么东西忘到自己肚子里去了。手术进行到一半，主刀医生大怒：“手术器械都去那里了，我手术还没做完呢!．     

千帆竞发景色新——七省、市文化体制改革经验集萃

近日，在山西太原召开的全国文化体制改革工作会议上，全国165个省（区、市）被中宣部、文化部、广电总局、新闻出版总署通报表彰为文化体制改革工作先进地区。除贵州毕节外，全国还有7个地区在会上做了交流发言。这些地区在文化体制改革方面进行了许多积极探索，在文化事业、文化产业发展上形成了不少亮点。借鉴和学习这些改革经验，将有助于我们进一步加快文化体制改革发展步伐，推动贵州I多民族文化大发展大繁荣。     

根在基层 力在基层 魂在基层——管城区检察院“下基层察民情促和谐”工作侧记

“郑州市检察系统首个社会联络办公窄，首个法律志愿者服务队，首个法律志愿者服务站，首个未成年人案件检察科……都是管城区检察院的工作创新的表现形式。而这些创新多源自基层的工作实践”。管城区人民检察院检察长王耀世说，务实重做，是管城检察工作之魂。