值夜班的自我保健

安全保卫工作是一项全天候的服务工作，均要求２４小时有人执勤，特别是夜间值班是一项很辛苦的工作。保安人员必须加强自我保健，才能保证身体健康，确保各项保卫任务的完成。那么，夜班保安人员应从哪些方面加强自我保健呢？一、要保证有质量的睡眠。健康的身体，充沛的...     

夜班族如何自我保养

增加营养是关键人体是一个有机整体,一般来说,人的体温、脉搏、血压都有昼夜节律,因此决定人们夜晚睡觉,白天工作。由于生物钟的颠倒,一些夜班族会表现出某些不适应,诸如胃纳降低等。营养专家认为:晚餐是夜班职业人员的主餐,可占膳食总热量的30%至50%,可使用高蛋白食物,进餐时间安排在劳动前一两小时为宜;中餐热量一般可占膳食总热量的20%至25%,早餐热量一般可占膳食总热量的15%至20%,并且应该以容易消化吸收的碳水化合物为主。保证睡眠是重点广东省人民医院广东省精神卫生研究所林勇强主任说,在他的夜班族门诊病人中,患有睡眠障碍的占80%。…     

保安队伍思想政治工作漫谈

思想政治工作是我们党的政治优势,是经济工作和其他工作的有力保证。在当前新形势下,加强保安队伍的思想政治工作具有特别重要的意义。它可以充分调动保安人员的积极性,促进和保障保安事业顺利健康发展。那么,怎样才能抓好保安队伍的思想政治工作呢? 必须摆正思想政治工作的地位 李瑞环同志曾这样阐述:     

保安,别忘了你的职责!

近日,从媒体上看到表扬驻××客户单位的保安队员经常护送下夜班的女职工回家,心里多有感慨:这的确是一件好事,可是队友们,好事做过之后你们是否想到这事做得有些不妥?首先我们应该明确保安人员职责的第一条就是:在指定岗位执勤,按保安合同规定完成任务。那么,试问你护送下夜班的职工回家是属于在指定岗位执勤还是在脱岗?假如刚好在你护送职工回家的路上,责任区内发生了意外事故,而且事故原因恰恰是因为你缺席而造成,客户单位能不追究当班人员的责任吗?难道那时候你能让被护送的职工来承担责任?不可能!队友们,我们的任务是保护责任区内人员…     

做好企业思政工作“九忌”

一忌敷衍塞责。有些同志认为企业改制、职工下岗是时代潮流,电视天天演、电台天天播、报纸天天登,职工早有心理准备,用不着大张旗鼓、兴师动众做工作。殊不知新时期企业思政工作的一条重要任务,就是要及时而有力地解决企业改革过程中职工出现的各种思想问题,保证企业改革顺利向前发展。对企业思想政治工作敷衍塞责就是失职。 二忌言不及义。有些同志在工作中只说些无关痛痒的话,不敢涉及正经道理。俗话说,灯不拔不     

加强和改进思想政治工作的思考

最近，江泽民同志指出：“加强和改进新形势下党的思想政治工作，是全党的一件大事。”这既是对新时期党的思想政治工作的重要性、必要性的高度概括，也是对我们加强和改进思想政治工作提出的迫切要求。因此，积极探索新形势下加强和改进思想政治工作的有效途径和科学方法，切实保证把此项工作做好做实，无疑是我们当前面临的一项重大而紧迫的任务。一、要积极探索新形势下加强和改进思想政治工作的有效途径思想政治工作的根本任务是培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义公民。因此，要搞好新形势下的思想政治工作，必须从社会主义…     

保安基金援危助困

保安工作作为特殊的职业,保安人员在执勤和生活中难免出现各类突发事件,或由于不可抗拒的原因,保安人员及其家庭出现天灾人祸,给日常工作生活带来巨大的困难和压力?为稳定保安队伍,贯彻从严治队,从优待队的工作方针,从政治上?生活上关心爱护保安人员,解除保安人员的后顾之忧,河南省焦作市保安服务总公司成立了保安人员基金会?基金会的基金由总公司机关职工每人每月交纳5元筹集,公司干警参加基金筹集,但不加入使用范围,同时接受社会各界捐助? 日前,基金管理委员会受理了保安队员杨静峰同志的申请?该同志幼年丧父,家中经济状况颇为困难?2000年…     

把“讲政治”落到实处努力做好国税工作

江泽民同志在党的十四届五中全会召集人会议上提出领导干部一定要讲政治,就这一命题发表了精辟的讲话。之后,他又在有关会议上多次强调了“讲政治”的问题,还特别指出:“要把讲政治的要求落实到领导干部自身建设上来,要与实际工作紧密地有机地结合起来,把它落到实处。”他的一系列论述,高瞻远瞩,言简意深,必将对建设有中国特色社会主义的进程产生重要而深远的影响。我们一定要认真学习贯彻讲话精神,搞好新时期的国税工作。一、讲政治,是贯彻执行党的基本路线的保证江泽民同志说:“我们搞现代化建设,中心任务是发展经济,但必须有政治保证,不讲政治,不讲政治纪律不行。”这说     

夜班:科学安排保健康

一、夜班作业对人生理的影响。 　　整个值夜班期间，由于工作与睡眠在时间上发生矛盾，使正常生物节律受到干扰，再加上白天睡眠的环境条件差，受到日光、噪声、振动等的影响，使睡眠时间由 8小时左右减短到 4～ 6小时，而且睡眠的深度变浅、质量较差。时间一长，会使人感到每日劳动后体力和脑力耗损得不到完全补偿与恢复，造成疲劳的积累或过度，因而在连续夜班期间劳动者的疲倦感会逐渐加重，食欲下降，消化道疾病增多。 　　如果由夜班作业所引起的持续性疲劳，不论休息与否都难以消除，即使常常服催眠药也无效时，则表明该劳动者不适宜…     

努力开创我市宣传思想工作新局面

江泽民总书记指出:“加强和改进新形势下党的思想政治工作,是全党的一件大事,也是我们宣传思想工作的重中之重”。胡锦涛同志在同宣传部长座谈时强调,贯彻好中央17号文件精神,是全党的一项重大而紧迫的任务。我们一定要遵照江泽民总书记的批示和胡锦涛同志的讲话精神,结合武汉实际,扎实工作,打好加强和改进     

乔石委员长强调人大工作只能加强不能削弱

各级人大的工作,包括立法工作、执法监督、法制宣传等都要加强。现在我们各方面的工作任务都很重,其中一个重要的方面,就是要在邓小平同志建设有中国特色社会主义理论的指导下,加强社会主义民主和法制建设,建立与社会主义市场经济相适应的法律体系。因此,人大的任务很重要,也很繁重。加强社会主义民主和法制建设,对加快改革开放和经济建设具有重要意义。建立与社会主义市场经济相适应的法律体系,不是一件容易的事情。八届全国人大常委会已经制定了五年立法规划。实现这个规划,就可以大体形成我国社会主义市场经济法律体系的框架。五年立法规划在实践过程中间恐怕还会有些改动,但立法工作是一定要加强的。不加强法制建设,市场经济的发展就无所遵循。例如搞股份有限公司及其他各类公司,这要有法律依据,要有法人代表,发生经济纠纷,就要由法院判决。所以现在法院的任     

抓好组织部门的职业道德建设

江泽民同志指出:做组织工作、人事工作的同志,要注意一个问题,现在对组织、人事部门的腐蚀,主要是在用人问题上下手。在用人问题上,我们一定要按党的原则办事。江泽民同志的讲话语重心长,对用人上的问题提得很尖锐,应引起我们的高度重视。我们要通过加强组织部门的职业道德建设,努力纠正用人上的不正之风,把党的组织工作做好,为全面贯彻落实党的基本路线,集中精力把经济建设搞上去提供坚强有力的组织保证。一、充分认识新形势下加强组织部门职     

邓小平加强思想政治工作理论特色初探

邓小平同志在设计建设有中国特色社会主义宏伟蓝图的过程中,形成了独具特色的加强思想政治工作的理论、方法,其特色主要表现在:一是立足于建设有中国特色社会主义全局,确定思想政治工作要为社会主义现代化建设服务,要保证加强和改善党的领导,要保证坚持党的基本路线一百年不动摇,要着眼于培养社会主义“四有”新人;二是依据社会主义市场经济的新特点,强调要抓好党的基本路线教育,理想、纪律教育,社会主义信念教育,马克思主义理论教育;三是按照人的思想发展规律,创造性地提出了一系列思想政治教育的科学方法。     

如何面对派出所繁重的工作

民警来信：我是一名乡镇派出所的民警．我们这个所共有十几名警员．负责的地域较广，有10几万人口，工作强度较大。我每天都要在所里工作，几乎没有周末．而且每周还要值两次夜班．有的时候夜里还要出警。现在夜里睡觉很不踏实．老是担心手机会响．白天害怕听到派出所里报警电话。最近感觉特别累．睡眠严重不足，白天老打瞌睡．     

党校函授教育的思想政治工作初探

如何加强党校函授学员的思想政治工作,使教书与育人统一起来,以提高教育质量,为社会培养合格的人才,是函授教育工作者的一项实际任务。研究这个问题,对函授教育的健康发展具有重要意义。现状:困难与希望并存目前,对于党校函授教育是否需要加强思想政治工作,认识不完全一致,一般有三种看法:一是不要管,有些同志认为函授教育只需要在规定的面授时间内完成教学任务就行了,至于思想政治工作.那是学员     

深入、有效地进行共产主义理想教育

邓小平同志在今年三月七日的重要讲话中,再一次提出共产主义理想教育问题,号召全国人民做到有理想、有道德、有文化、有纪律。这是我们团结奋斗、实现四化的重要保证。结合社会主义现代化建设和各方面改革的实践,深入持久地进行理想教育,是我们宣传工作、思想理论工作的一项根本任务。要做好这一项工作,最重要的有两条:一是提高认识、统一     

防治失眠的几种方法

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠和人们的生理和心理功能密切相关，睡眠的好坏直接影响人的健康水平、生活质量和工作效率。 作为保安工作人员，特别是战斗在一线的保安队员，由于常常处于繁忙紧张状态，作息时间又不稳定，极易出现失眠现象。由于睡眠的不足，造成精神不振，会影响保安队员的身体健康，对安保工作也会有极大的影响。鉴于此，笔者根据有关资料辑录几种简便可行防治失眠的方法，供广大保安人员参考。 １、睡前用热水泡脚１０—１５分钟或洗个热水澡，不论多累也要坚持，这不仅是个人卫生习惯，还特别有利于消除…     

思想政治工作是队伍建设的永恒主题

什么是思想政治工作？思想政治工作就是围绕着党的政治任务而展开的对人的思想教育工作。这是一项既艰巨而又复杂的活的系统工程，是摆在各项工作之首的一项非常重要的工作。大凡合格的领导者在政治上都是成熟的，他们把思想政治工作视为队伍建设的生命。毛泽东同志早在1942年就指出：“掌握思想领导是掌握一切领导的第一位。”邓小平同志强调：“我们一定要把思想政治工作放在非常重要的地位，切实认真做好，不能放松。这项工作各级党委要做，各级领导要做，每个党员都要做……”。江泽民同志要求全党在新时期“必须加强思想政治工作”。领…     

用积极有效的思想政治工作统一思想凝聚人心

在改革进入攻坚阶段,发展到了关键时期的新形势下,如何有效地化解职工思想矛盾,统一思想,调动积极性,是当前全党同志特别是从事思想政治工作同志一项重要而又紧迫的任务。宣传思想战线的同志一定要加强调查研究,不断探索,总结新形势下职工思想政治工作的新办法和新经验,根据当前职工群众     

切莫让评优变味

每到年终,全国各地的保安公司都要开展评估工作.评估,旨在总结一年来的工作,是为了激励先进,鞭策后进,调动积极因素,促进工作.其好处多多,就不一一列举.既有评优,就有优评.有些单位在评选优秀人员之后,总听到一些议论:欠公正,该评上优秀者未能评上,不该评者却能“金榜题名“.如此反而挫伤了保安人员工作的积极性,达不到评优应有的目的,甚至适得其反.……