爱上奶酪的3个理由

当你知道了奶酪特有的魅力时,你会深深地爱上它,也会像法国人那样把奶酪当成餐桌上不可或缺的超级美食。喝牛奶不如吃奶酪奶酪几乎浓缩了牛奶中所有的天然营养成分,每公斤奶酪由10公斤牛奶浓缩而成。有些人一喝牛奶就会出现胀肚、腹泻,这是因为胃里缺乏乳酸酶,无法消化牛奶,而奶酪是通过凝乳酶把牛奶中的营养,原原本本地凝结、发酵而成的,其中的营养成分能较长时间地停留于肠胃,比起液态奶,这些牛奶精华经发酵、分解变得极易消化吸收。奶酪减肥新说法人们对吃奶酪最大的担心就是会发胖。食品专家认为,只要不是过量食用,奶酪就不会使人发胖,反倒对身体有很多好处:它既能帮助燃烧分解脂肪,把脂肪极快地转换成人体必需的活动能源,对减肥有明显作用,又能提供足够营养维持较长时间的饱胀感。另外,每天适量     

夏日汤水去火解毒

炎炎夏日导致越来越多的人火气上升,表现出情绪烦躁、失眠等。为避免上火,经常做汤羹,营养既丰富,又能生津开胃,增进食欲。牛奶:夏饮牛奶不仅不会上火,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效。     

牛奶是无可替代的吗?

牛奶中含有人体所需的大部分营养物质,是接近于"全营养"的食物.它被众多的营养学专家推崇为近乎完美的食品,西方人称牛奶是"人类的保姆".从补钙角度来说,几乎没有其他天然食品可替代牛奶的地位,牛奶毫无疑问地是人体获取钙的最佳来源.     

浅谈用政治工作创新医院文化

党的十七大工作报告中突出强调了文化建设的极端重要性，要求我们以文化建设作为载体，丰富思想政治工作内涵，创新思想政治工作形式，使之更有说服力、更有效、更容易被广大员工接受，发挥更大的作用。     

成人结石并非牛奶惹祸

一男青年手按着腰走进诊室,不断呻吟着说:医生,我早上喝了杯牛奶后突然出现右腰剧痛,我平时爱喝牛奶,都是牛奶害的,我以后再也不喝牛奶了。经过检查,他的输尿管里有一颗小结石。     

从“倒奶”看政府角色

<正>一段时间以来,神州大地多处发生了把牛奶倒掉的事情。其实,倒奶早就不是新鲜事了,连"社会主义倒奶"和"资本主义倒奶"之间有没有区别也算不得新话题了,2006年的研究生考试就出过这道题。这不是开玩笑,确有其事。我小时候放过奶牛,帮着大人挤过牛奶(那时还没有挤奶器,都是手工挤),所以看到白花花的牛奶流入下水道,特别有感触。但转念一想,何止是牛奶,蔬菜、水果、家禽,有哪一样不曾周期性地过剩呢?不管养什么种什么,只要"多     

身体六大器官都想“吃”什么

大脑:维生素D 维生素的作用:有研究表明,维生素D可以提高大脑灵活度,增强记忆力. 如何补充营养素:富钙及富含维生素D的食物有虾皮、牡蛎、牛奶、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、芫荽、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、蛋黄、香菇等.必要时可补充钙制品     

装满牛奶的池子

很久以前，有个王国在一年之内发生了许多灾害，大街上出现了不少无家可归的乞丐。于是，国王让手下的人挖了一个池子，并发出告示，让每个公民都准备一杯牛奶，在晚上将牛奶倒进池子。这样到第二天早上，池子里就会充满牛奶。国王想用这些牛奶救济乞丐。     

黑木耳的营养功效和泡发要点

黑木耳是著名的山珍,可食、可药、可补,是中国老百姓餐桌上广受欢迎的菜肴,有"素中之荤"之美誉,世界上被称为"中餐中的黑色瑰宝". 营养功效 1、含铁量极丰富,常吃木耳可防治缺铁性贫血,可以养血驻颜,令肌肤红润,容光焕发.     

南瓜海带汤

酸奶是许多人的美味饮品,但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸,发挥剥离性面膜的功效,每日使用,会使肌肤柔嫩、细腻。材料:牛奶一杯,面粉适量。     

服用西药的禁忌

一男青年手按着腰走进诊室，不断呻吟着说：“医生，我早上喝了杯牛奶后突然出现右腰剧痛，我平时爱喝牛奶，都是牛奶害的，我以后再也不喝牛奶了。”经过检查，他的输尿管里有一颗小结石。     

李肇星的教子经

日前，笔者读了这样一则故事：有位叫史蒂芬葛雷的医学科学家．当别人问他为什么比一般人更能发现问题，更有创造力时．他说是与小时候发生的一件事情有关。有次，他尝试着从冰箱里拿出一瓶牛奶。因为瓶子很滑，一失手瓶子落在地上，牛奶溅得满地都是。这时，他的母亲来到厨房．看了看地上的牛奶。并没有责怪、教训和处罚他．只是打趣地说：“畦，你制造的混乱可真棒．     

韩国如何治理食品安全问题

2011年4月,韩国爆发了的"甲醛牛奶"事件,即韩国第三大奶制品生产公司——每日乳业的牛奶被检测出含有福尔马林,原因是牛奶生产中使用了受污染的进口饲料.事件发生后,除各种问题奶制品被要求停止销售外,韩国政府更加注重从源头对可能发生的问题进行治理.为此,韩国食品医药品安全厅从三个方面加强了食品安全预防体系. 一是建立事前预防管理机制,即一方面检测机构对韩国民众日常消费较多食品进行定期检测,一旦发现不合格的食品,随即进行回收销毁;另一方面建立政府与民间的信息交流渠道,讨论食品安全政策,并听取各方面意见. 二是构筑综合危害信息中心,即建立食品安全信息中心,通过及时掌握信息,迅速采取行动,来避免发生食品安全事故,并按照轻重缓急将信息分为1至3个等级,其中1级信息为必须采取有效措施的信息.     

男性喝牛奶要吃西红柿

已有许多研究发现,常喝牛奶的男性易患前列腺癌。美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实,多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发     

危机边缘 亚洲金融风暴十年启示录

策划人语提起经济危机,许多人的大脑立时浮现出资本家让工人把成桶的牛奶倒进河里的画面。这个曾被我们的教科书当做资本主义制度腐朽且不可救药之典型的现象,在1997年被一股金融风暴裹挟而来,竟如此近地盘踞在中国的身旁,大口喘着粗气。     

我怎样“批条子”

当市长,得处理很多很多复杂的矛盾,譬如“批条子”。我是一九八三年到广州工作的,上任之初,办公桌上竟堆放了不少纸条。老同事、老朋友、老关系……都找我“批条子”,希望我解决喝牛奶难的问题。当时,广州市总共有奶牛七千多头,上市的牛奶每天仅有六万瓶。你说照顾谁喝好啊?!我忙着解释,小孩、老人、病号……都得优先照顾的,其他的就让一让吧。我怎么“批条子”?没有,从来没有批过一张。我想,要解决喝牛奶难的问题,靠“批条子”是不行的,非把牛奶产量提上去不可,关键是,市里的牛奶生产要统一起来。过去由于牛奶紧张,各个部门     

简便方法治晒伤

茶水外敷用冷茶水擦拭被晒伤的皮肤表面,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,减轻灼热感,因为茶叶中的鞣酸有很好的收敛作用。如果晒伤面积过大,可以在脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤在茶水中浸泡几分钟,效果也不错。     

为奥巴马夫人当导游

正一名优秀的导游,要有丰富的历史文化知识,能让游客在享受山水之美时,还可从聆听的讲解中,犹如身临其境般地了解到蕴藏在山水中的历史典故。已经从事导游工作10年的韩洁,就是这样一个人。她出色的工作,不仅使公司评她为"金牌导游",还被最终选定为奥巴马夫人米歇尔来慕田峪长城旅游时的导游。     

细数吃毛豆的益处与禁忌

毛豆,又叫菜用大豆,毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。其中蛋白质不但含量高,且品质优,可以与肉、蛋中的蛋白质相媲美,易于被人体吸收利用,为植物食物中惟一含有完全蛋白质的食物。     

三观大战朋友圈

混朋友圈久了,三观很难端正.因为各式各样的信息会不断刷新你的见识,挑战你的常识,使你的三观一直处在推倒重来的状态,让你感到万分沮丧,甚至开始怀疑人生. 我是内蒙古人,热爱牛奶,最近几年全家每人每天一袋牛奶是必备,但是某天,我忽然在朋友圈里看到一篇叫“牛奶将人类送进癌症的坟墓”的文章.里面通过大量事实和理论依据论述了喝牛奶会导致乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌、大肠癌、糖尿病……那个有理有据,那个言之凿凿,虽然里面的很多术语根本看不懂,但那愈发让文章显得真实……通常谣言不会专业到这个程度对不对?所以,多多少少,难免信它一点点.于是再给全家人订牛奶,我就有阴影了,万一真有那么回事儿,我不是在把全家人都送进……啊呸呸呸!