仙山一日

“仙山”是柘荣城郊的娴雅村落，更美的是，外公家在仙山村的“仙源里”自然村。“仙村”离城关不远，坐一小段的车后，剩下一小段山路可以慢悠悠地走。周末的早晨，在鸟语花香的心境里探亲，在阳光路上行走，妙不可言。外公的屋子在百年银杏树下，站在小路这头眺望，可以看见小的屋在树荫里冒着青烟。     

义工一日

为了响应市文明办发出的擦亮西安的号召，我曾参加过一次驻地社区组织的公益活动。 星期六这天一大早，按照社区组织者的要求，我准时来到了明德门公园门口的集合地点，领队把人召集起来，给每个人发了一顶红帽子，然后告诉大家当天的活动安排，先去公园和广场捡垃圾、清除野广告，再去看望小区里的孤寡老人，交代注意事项后，大家就出发了。     

台北六日

人在海外，只通过报纸和电视发布的点滴去认识台湾，结果是负面的，以为台湾政府业绩不彰，官员品格拙劣，台湾人素质低下，文明缺乏，社会混乱，令人觉得恐怖，乃至若干年前有机会在台北谋得一份很好的工作，也推掉了。     

清华六日

“清华”，在我心里是块神秘的“圣土”，有幸到这块“圣土”上待了六天，时间虽短，所感所想却也不少，梳理成文，算作不虚此行的纪实。     

世界勤俭日

1924年，来自世界各地的29个国家参加了在意大利米兰举办的第一届国际储蓄银行大会，会议最后一天（10月31日），意大利教授FilipoRavizza倡议这天为“国际节能日”。2006年联合国通过决议，将10月31日设立为“世界勤俭日”。该节日的确立旨在号召人们勤俭节约以共同应对日益严重的资源危机，进而促进社会的健康可持续发展。     

国务院批准8月8日为全民健身日

国务院日前批准，从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。 1995年，我国推行《全民健身计划纲要》，至今已开展了十多年的“全民健身周、月”活动。     

政府大事记（3月16日至31日）

3月16日自治区党委、政府在内蒙古党政新区会议中心隆重召开参加2010年上海世博会总结表彰大会。会前，自治区党委书记、自治区人大常委会主任胡春华，自治区党委副书记、自治区主席巴特尔，自治区党委副书记、自治区政协主席任亚平，自治区党委常委、秘书长符太增，自治区人大常委会副主任罗啸天，自治区副主席布小林，自治区政协副主席杨成旺亲切接见了受表彰的先进集体代表和先进个人，并合影留念。     

大山包四日

大山包是昭通市的一个乡镇，距昭通79公里。因为这里是世界珍稀候鸟黑颈鹤的越冬地而闻名遐迩。2001年2月，我们专程到大山包拍摄。朋友们说昭通很冷，春节前还在下雪，出行之前我做了充分的准备：防寒大衣一件，外套外裤各一件，毛衣两件，帽子、手套、围巾、棉内衣、袜子等等一大堆，塞了满满一大旅行包。当然还要带上照相机，相机是我外出时不可缺少的朋友，虽然不是高档相机，可也能记录我的风光和趣事。 2月12日，昆明，晴，气温18摄氏度 2000年2月12日，从昆明出发，经过35分钟的飞行我们顺利到达了昭通机场。走出机舱外，还好，不象…     

百日记忆

音乐喷泉夜景 8月8日，上海世博会迎来开幕第100天，这是上海世博园中国馆和音乐喷泉夜景。     

云峰山一日

4月我回到家乡腾冲。上一次到腾冲已经是23年前的事了。奶奶和姑姑、姑爹一起仍住在腾冲一街，等着我这个不会说家乡话的家乡人。到腾冲第二天，姑爹说我们先找一个不近的地方玩，到云峰山去。一听云峰山，奶奶一大早就忙起来，颠着“解放脚”在家里摸索出几种纸，浅色的土纸，金银两色的锡箔纸，很利索地折起四个纸元宝，两金两银，金银搭配扣成一对，让我们把两对元宝放到包里，另外又拿了一封小蜡烛也让带上。姑爹说，云峰山有个寺，奶奶是去不了了，我们把她交待的东西带上，到那里人家让烧就烧，不让烧就摆在那里。我们于是背着两对纸…     

十日追踪

一 　　２００１年４月５日，河南省长垣县西北部的余家乡老岸村村民廉俊杰３岁的儿子廉康达被绑架。当时是晚上７点２０分左右，只有孩子和他的奶奶在家。祖孙二人正看电视，门口突然出现了一个３０多岁模样高高瘦瘦的男青年，灯光昏暗，老太太看不清来人的长相，惊慌地问了一声；“你找谁？” 男青年说：“你们这里做不做剖腹产？” 儿子是村里的个体医生，这人有可能是来找他做手术的，老太太放松下来说：“俺家里不做，要做都在门诊上，俺孩儿不知道在不在，我给你打个电话问问。”老太太走到桌边，拿起电话，突然，后脑勺被重重一击，…     

2月11日～3月10日国内外大事

△２月１４日，培育出世界第一头体细胞克隆动物绵羊多利的苏格兰罗斯林研究所证实，多利已经死亡。死因是由于兽医检查发现多利患有进行性肺病，这是一种症状不断加重、患者状况不断恶化的疾病。研究人员因此对多利实施了“安乐死”。△韩国和朝鲜１４日开放了两国间的边界，允许数百名韩国游客越界进入朝鲜境内。这是韩朝５０年来首次开放边界，也是自上世纪中期以来，韩朝双方首次向平民开放边界。△１４日，布什政府公布了《打击恐怖主义国家战略》，表示美国将把战斗引到恐怖分子所在之处，并且在必要的时候单独行动。△１５日，近１０…     

美日合谋 转嫁危机

20世纪90年代以来，日本经济一路下滑，持续十年不见起色，再重要原因是由于发展模式、经济结构、金融政策等方面的失误造成的。令人是感到意外是，自去年开始，日元突然大幅度贬值，去年贬值这15％，日元对美元的汇率突破了134：1，为三年来最高。连次日元贬值完全是由日本政府导演，并由英国背后文持的。其合谋转嫁危机的做法值得警惕。     

主任一日

2001年3月8日上午，社旗县人大常委会王文献主任让我随他到李店乡调研。王主任说，我们今天到西杨庄看看烟叶种得昨样?     

1924年11月20日 农历10月24日 星期四

黄埔军校教导团第一团成立。 黄埔军校酝酿成立教导团,最早应始于1924年7月为保卫广东革命政府不被推翻。7月1日,军校成立革命军事研究会,凡陆军军官学校毕业生都是会员，每月开会一次，会纲中就有革命军成立之计划和革命军成立的编制之研究等内容。关于革命军的规模，孙中山接受了苏联顾问的建议，决定在军校先建立两个团的联军，然后再逐步扩大。     

高血脂一日食谱

有一位60岁的老人，她患有高脂血症、中度脂肪肝、高血压等疾病，由于她持续多年的高脂血症总是降不下来，导致心脑血管硬化，存在严重的健康隐患。去年初她听亲友介绍每天吃生葱头效果很好，于是每天坚持生吃一个鸭蛋大小的紫色葱头。开始生吃葱头辣得她直流鼻涕，过了一段时间才慢慢地习惯。3个月后，她到医院查血脂发现各项指标明显下降，做B超检查显示中度脂肪肝转变为轻度脂肪肝。半年后她再去检查时，医生惊奇地发现：血脂全部正常，脂肪肝也完全消失了。     

日出格尔木

日出格尔木朱建华我是在落日时分接近格尔木的。没到过大西北的人，一定会把那里想象的无比苍凉。当你来到西宁，来到蓝碧苍莽，仪态万千的青海湖边就会有意外的收获：黛青色的日月山，如监色巨幕垂挂眼前的高原内陆湖，一望无际金黄耀目的油菜花儿，在青藏公路两旁的墨绿...     

政府大事记（8月16日至31日）

●8月16日首届中国·呼和浩特少数民族文化旅游艺术节在内蒙古乌兰恰特大剧院隆重开幕。全国人大常委会原副委员长布赫，自治区党委副书记、自治区主席巴特尔，文化部副部长杨志今，国家民委副主任丹珠昂奔．自治区领导韩志然、雷·额尔德尼、柳秀、刘新乐、董恒宇，与首府1300多名群众一同观看了开幕式文艺晚会《吉祥草原颂》。     

政府大事记（5月1日至15日）

5月3日 自治区党委书记、人大常委会主任胡春华来到内蒙古农业大学看望学生。在“五四”青年节到来之际，胡春华代表自治区党委、政府向全区各族青年致以节日的祝贺和诚挚的问候。自治区党委常委、秘书长符太增，自治区副主席连辑，自治区有关部门负责人陪同。     

一日三读

我在新兵训练结束时遇到一次五公里越野赛考核．这次考核将计入新训成绩，对我非常重要。我由于身体素质一般．那几天又正拉肚子，跑到四公里多一点时就直喘粗气、胸口憋闷、两眼翻白，双腿挪一步都很难受，就在我快停下来不想跑时，忽然背后被人猛击一掌，只听班长在后面喊着：“决到了，再使把劲!快!坚持住!”于是，我咬着牙又迈开了步子。正当我又快坚持不住将停下来时，那一掌又落在了我背上。就是这一掌又一掌，使我终于挺了过来，并顺利通过考核，还获得了优异的成绩。