炎炎夏日 你准备好了吗?

炎炎夏日,酷暑难耐。要解暑降温,预防高温中暑,健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。以下提供一些防暑降温的方法,大家不妨一试。1★最佳的饮料:☆白开水——中医称白开水是"百药之王"。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃),这种白开水具有特异的生物活性,容易透过细胞膜进入细胞内,很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐,盐可以补充身体钠的丢失。     

晨起后的第一杯水怎么喝?

早晨起床后,空腹喝一杯水是许多养生专家都很推崇的健康生活方式。晨起后的第一杯水因此也被称为"健康水"、"排毒水"、"美容水"。不过,这第一杯水怎么喝,不同的人会给出迥异的答案,仅喝什么水这个问题,白开水、蜂蜜水、淡盐水就都有各自的说法。至于其他有关第一杯水的说法更是五花八门。下面就为大家详细说说正确的喝法:有人主张早晨起来喝一杯淡盐水,实际上没多大意义现代人本身摄取的钠就过多,在身体不缺少盐的情况下再喝淡盐水,会增加无价值盐的摄入。研究表明,白开水中含有的钙、镁等矿物质对预防心     

运动魅惑,时尚主流

自从2004年奥运提前在秀场上曝光,就将运动装提升到了流行日程上。运动成为人们追求时尚的一种态度,如今的运动装,也早已经不像白开水和白面包那样清淡乏味和简陋,而是能搭配出丰富多变的样貌。     

打响宝宝夏季“开胃战”

正战术一饮水战宝宝身体内有70%~80%的水分,按体重计算的需水量是成年人的3倍左右。夏季,小宝宝出汗比较多,随着水分流失,胃里的消化液会减少或变得黏稠,导致胃口不好。所以,要保证身体机能正常运转,水分千万不能少。胜战秘籍:想到就喝,有时间就喝。宝宝每次睡醒后,先给他水喝而不给其他食物。雷区勿入:宝宝不喝白开水用饮料代替碳酸饮料,宝宝喝了会引起腹胀和饱感,影响对食物的摄入量,饮料中的添加剂并不都适合宝宝,如咖啡因、茶碱和防腐剂、色素等。大多数饮料中含糖量都比较高,如果宝宝过多摄入这类饮料,不但会引起宝宝营养不均衡,还会导致宝宝肥胖,如果宝宝真的一点水也不喝,可以在白开水里兑一些纯果汁。     

菜豆栽培技术要点

1．菜豆对温度的要求： 菜豆为喜温性蔬菜，不耐霜冻，种子发芽温度为20～25℃，高于35℃和低于8℃不能发芽，土壤温度达8～10℃以上才能播种。发芽后若长期处于11℃以下低温，幼根生长缓慢，子叶不出土。幼苗期适宜温度为18～20℃，10℃以下生长不良，0℃爱受冻害。开花结荚最适温度18～30℃。30℃以上温度易引起大量落花落荚。     

“最美搬运工”慷慨助学不言悔

对于上有老下有小,靠在建材市场出苦力的搬运工来说,5000元是一笔巨款。湖北十堰一名身有残疾的搬运工,宁可自己吃馒头喝白开水,也要捐款帮助贫困生和身患疾病的儿童。有人劝他少捐一点,他说：＂我的日子还过得去,能帮别人就帮帮别人吧!＂他,就是被誉为＂最美搬运工＂的甘龙宝,一位年已49岁的农民工。     

蔬菜苗期病害的防治

一、把握好几种农作物苗期的温度 1．甜瓜苗期温度怎样管理？ 初期：出土前苗床温度应维持在28℃-30℃，以促使幼苗尽快出土。幼苗出土后，白天温度要保持在20℃-30℃，夜间温度不得低于15℃，防止幼苗下胚轴徒长。     

来自老鼠王国的感谢信

致尊敬的造假的人们: 感谢你,制造老鼠药的人们。多亏了你们造假的功劳,才使我们老鼠没有受到毒药的蛊惑,而且吃了你们卖的香甜的药,我们老鼠免去了饥饿之苦,个个身强体壮,尖牙利齿。据我们老鼠王国的权威专家鉴定,你们的药粒是用玉米粉、红糖和剩下的馒头渣拌成的;药水则是白开水冲了一点盐,加了一点食品红色素。所以我们吃得更放心了。     

盛夏避暑何处去？湖北省九宫山职工疗养院

九宫山职工疗养院是1981年经中华全国总工会批准建设的工人疗养基地，占地43773平方米，建筑面积6315平方米。疗养院位于九宫山国家级风景区，横亘鄂赣边垂的幕阜山脉中段。距武汉市175公里，交通十分便利。主峰老鸦尖海拔1656米，为幕阜山脉的最高峰。全年平均气温21℃，夏季最高气温不超过30℃。是我国不可多得的避暑胜地。     

减少疏菜农药残留妙法

9月份是我国大部分地区气温缓缓下降的时期，月平均气温约在20℃至24℃之间。这一时期也是草花养护的重要时期，其中庭院地栽花卉的管理要注意以下几方面：     

冬季怎样养好奶牛

做好防冻保暖工作奶牛的抗寒能力虽较强，但也要注意做好防寒保暖工作。牛舍的温度，成年奶牛要保持在6℃以上，育成奶牛要保持在5℃以上。严寒时要在牛床上垫板或褥草，特别是乳房下面更要厚铺垫草，以免影响产奶量或发生乳房炎症。牛舍内要注意保温，防止贼风。     

盛夏不能光着上身睡觉

炎炎夏日，很多人都愿意光着上身睡觉，尤其是男士们，其理由是不穿衣服可以获得最大的凉快。 专家介绍说，气温升高到28℃至50℃时，人体皮肤水分蒸发会加快，并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时，人就会从外界环境中吸收热量，此时光着膀子，皮肤吸收的热量会更多，而皮肤排出的汗水也会迅速流失掉，起不到通过汗液蒸发散热的作用。     

开心一刻

东北啤酒 天寒地冻，干了一天活儿的阿汪饥肠辘辘，一头扎进饭馆。初到东北打工，阿汪对寒冷还不适应。点完菜，阿汪喊道：“服务员，来瓶啤酒!”“您要常温的，还是冷藏的？”服务员问。这不是欺负外地人吗？阿汪怒道：“冰天雪地，你叫我喝冷藏的？当然要常温的!，服务员淡定地回答：“常温的零下23℃，冷藏的零下1℃。”     

高温津贴可否给政策外打者一片荫凉？

北京市人保局公布，室外露天作业人员高温津贴标准，由原来的每人每月不低于60元调整为每人每月不低于120元；在33℃（含33℃）以上室内工作场所作业的人员高温津贴标准，由原来的每人每月不低于45元调整为每人每月不低于90元。（7月6日中广网）     

火龙果扦插繁殖新技术

火龙果为仙人掌科多年生肉质茎植物，株高2米有余，茎片三棱箭式。喜欢生长在疏松肥沃的砂土里，忌涝，28℃至38℃生长良好。其花怕光，夜间开放，直径20厘米，多为黄色。果实火红色，比菠萝稍大，肉甜如蜜。将果实放入黄酒中浸泡，可治疗高血压、风湿病等。其扦插繁殖于每年5至9月进行，由母株上取下的肉茎剪成5至6厘米长的小段，刀口处涂草木灰或灭菌灵粉。在日光下晒3至5小时后，插入用高锰酸钾液消毒灭菌。     

开水烫碗其实并不能消毒

现在，许多人外出到餐馆尤其是小餐馆吃饭，喜欢在饭前用开水烫碗，以为这样就可以杀菌消毒。对餐具来说，高温煮沸确实是最常见的消毒方式，很多病菌能都通过高温消毒的方式杀灭。但是，高温消毒要真正达到效果必须具备两个条件，一个是作用温度，另一个是作用的时间。肠道传播性疾病的微生物种类很多，常引起急性腹泻的细菌有致病性大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌、霍乱弧菌、蜡样芽孢杆菌等。这些细菌多数要经100℃高温作用1—3分钟或80℃加热10分钟才能死亡，     

杨百昌：书写“东贝神话”

8月25日，黄石。最高气温25℃，凉爽宜人，但坐在一旁的杨百昌却不时地用纸巾拭去额头和脸两侧的汗水。“低血糖。”杨百昌解释道。     

方寸菇房 致富一方——访福建永春县汤城食用菌基地村

汤城村位于永春县蓬壶镇东部，面积5．33平方公里，耕地面积1810亩。亚热带气候，年平均气温20℃。近几年来汤城村因地制宜大力发展食用菌产业，走出了一条农业生产与环境保护相和谐、农业增效农民增收的发展之路。     

春耕农机节油10法

一、定期排除冷却系统的水垢及管道、消音器的油垢和沉淀物。保持发动机的正常工作温度，保持冷却水的洁净尽量使水温保持在75-90℃，同时按照季节使用油料。     

10月菜事要领

10月处于“寒露”“霜降”两个节气，天气逐渐变冷，平均温度为23℃左右，降雨量一般少。因此，本月蔬菜农事主要以加强秋菜田间管理和做好越冬蔬菜的播种定植．以及明年夏熟蔬菜的育苗准备工作．