对侧踹腿的力学分析及教法探讨

文章从生理学和生物力学两个方面入手,对散打中侧踹腿技术进行了综合分析,指出了在练习侧踹腿时易犯的错误,并在此基础上提出了侧踹腿教学应树立整体动作印象。在学习中可将侧踹腿动作分解为屈膝提腿、展髋伸膝踹腿、屈膝收腿落地三步进行。     

散手对抗中的心理分析及其训练方法

<正>散手是一项技术结构简便、实用、对抗变化莫测的竞技运动。在这种活动中,人的心理活动是极为复杂的。如果,我们不能有意识地根据散手的特性调节自身的心理活动,我们就无法适应这一竞技运动。散手心理的研究,就是研究这种特殊状态下心理活动的特点及其规律。 本文主要讨论散手训练心理活动特点,散手对抗中怎样判断自己和对手心理,怎样认识自己的心理特征及如何提高自身心理素质等。     

浅谈散手运动的有效距离训练

散手是一项激烈对抗性体育项目,被列入公安院校擒敌教学主要科目之一。在人民警察的训练与比赛中有效距离培养是关系到散手运动的技术、战术的灵活运用和提高战斗力的重要手段。实战证明,只有从训练开始就注意把有效距离融入散手的技术训练之中,经过长期反复的训练,对提高散手的技术、战术具有十分重要的作用。     

论跆拳道腿法与散打腿法技术的主要差异性

跆拳道运动自传入我国以来，发展速度之快超出了人们的想象，而散打作为我们本民族特有搏斗对抗性运动，已经被跆拳道运动的快速发展与传播所超越。本人在对跆拳道的腿法技术与散打的腿法技术进行对比研究后认为，散打和跆拳道均具有丰富的技术内涵和独特的审美意境。散打与跆拳道相比，还有许多不如人意的地方，在腿法技术的应用上可以借鉴跆拳道中的高难度和可观赏性强的腿法技术，来充实自己的技术体系，提高散打比赛的可观赏性，使人们能够更加清晰地认识这两种运动，为散打的可持续发展提供些建议。     

“功夫校长”庄昔聪——访丰泽区政协常委庄昔聪

在剑影武术学校，我们看到身穿整齐服装的学生在《精忠报国》的音乐声中，或弓步冲拳，或马步架打，或大鹏展翅，或踹腿踩踢，整齐果断的动作、坚定响亮的口号赢得了观众一阵阵的喝彩。     

浅析散手裁判员的注意品质

本文通过注意品质对散手裁判员执裁工作重要作用的分析,指出散手裁判员只有具备良好的注意品质,并能合理有效地运用,才能使裁判技术水平得以正常发挥;提出了克服影响注意品质不良因素的具体方法。     

武术散手的力量特点及训练方法研究

力量训练是武术散手训练中非常重要的组成部分,为进一步提高武术散手的训练水平,在文献资料法、专家访谈法和观察法的基础上,对武术散手的力量特点进行分析,并结合专项的特点提出相关的训练方法和建议。     

论“先发制人”与“后发制人”在散打战术中的应用

散打是武术中运用踢、打、摔、拿、格、架、挡、截等攻防方法进行有规则的实战的对抗性项目.散手是搏斗运动中的一个分支,在技术和战术上都具有独自特点;因而针对不同类型的比赛和不同类型打法的对手,就应该确定不同的战术内容.文章通过对散打战术的浅析,针对"先发制人"和"后发制人"战术的特点,重点论述了其在散打中的战术作用,为散打的技战术训练提供一定的理论依据.     

浅谈散手意识

散手意识是运动员根据场土具体情况，通过感觉、观察、思维，判断支配自己采取合理行动的心理过程的总和；它包括技术的目的性，行动的预见性，判断的准确性，行动的应变性、动作的隐蔽性、果断性、连续性等要素；比赛、观察能力训练，战术知识水平和战术训练是散手意识主要影响因素；分析了提高散手意识的途径。     

浅析警务散手技能协调性的生理学基础

本文从生理学方面探讨分析警务散手技能的专项协调性。理论分析表明:警务散手技能专项协调性是运动员神经协调、肌肉协调、视觉感知能力、听觉感知能力、本体感知能力的综合表现。     

简述中国传统武术向近代的转化

在新时代条件下，传统武术固有的存在方式和功能模式显示出了明显的不适应。早在清末民国初年，武术便开始摆脱它对当时历史条件的不适应之处，而以一种新的生存模式复苏。武术的传播方式、组织方式和社会功能发生了质的转化，即传统武术向近代体育转化。     

The Strong and Wise Women of China＇s Past

T0 be a female depicted in Peking Opera is to represent one of the few heroines of Chinese history. They must possess outstanding morals and politically savvy, be highly educated or martial arts experts. Of these strong women characters the most prominent is Zhong Wuyan.     

China Through My Eyes

Before coming to China, we all had our own ideas about China. I used to think that all Chinese were into martial arts. Also, due to the nation's advanced technology, I used to the think all tech-related gadgets and other electronics there would be very cheap.     

Lady Gallants of Old

THE standard scenario in films and literary works about ancient China is that of an honest man being attacked and robbed by bandits, or a beautiful woman about to lose her virtue to a gang of ruffians. Just when it appears nothing can save them, a knight errant and master of martial arts, rather than officer of the law, comes to his/her rescue in the nick of time. The knight errant makes mincemeat of the villains and they flee, limping and bleeding,     

Boxing That Bruce Lee Turned Into an Art

DO you admire Bruce Lee and his furious fists? You are not alone - he was also a popular figure in heaven, and was snatched from this earthly world when he was in his prime. After his untimely death, Bruce Lee became a legend. Countless other film stars, including Jackie Chan, were influenced by this paragon of martial arts cinema.     

谈散打教学中的体能训练

散打课是公安院校警体教学的重要组成部分。文章提出了在注重学习散打的各种技术、技能的同时还应加强散打专项体能的训练,并为此分别阐述了负荷时间短、负荷强度大、间歇时间短的训练原则及重复训练法、间歇训练法、循环训练法、变换训练法等训练方法。     

文艺问题--文艺之外的问题

文艺研究可以从文艺学之外寻求研究的方法和思路。这是由于:第一,文艺研究视角的多方面性,它们分属不同学科;第二,文艺研究视角导引出具体观点,这些观点是所由依托的学科预设的;第三,从文艺研究的变化来看,它更多地是受哲学和社会思潮的影响;第四,从文艺研究的内容来看,一些根本性的问题并不是文艺自身的问题,但文艺研究又不能够回避这些问题。对文艺研究的这一认识,有助于更好地把握该学科的特点。     

面对基层民警教师如何授课

民警培训课堂理论教学应运用抓住重点内容、服务公安实践、注重教学创新、突出授课特点和讲求语言艺术等五个方面的授课方法 ,不断提高授课效果和培训质量。     

和谐司法下的审判艺术

“和谐司法”的提出,对法官的审判能力、审判艺术的要求日显突出,本文从审判艺术的内涵、审判艺术的体现和提高等方面入手,围绕审判艺术问题进行了初步的探讨。