7种姿势最伤身

工作:弓背伸头最伤身体。几乎所有人在电脑前的坐姿都是错误的:弯着背、伸着脖子看显示器,一坐好几个小时。这会导致颈椎、肩膀前屈,诱发严重的腰、背、颈椎疼痛。正确姿势:选择高度、后背角度可调节的座椅;显示器别离座位太近或太远:坐时保持膝盖、大腿和后背、肘关节呈90度角;有意识地将下     

谎言的一种美丽

周末这天,一位朋友突然打来电话,让我晚上去他家喝酒,而且是他老婆特地买的一瓶好酒。此前嫂子可是不轻意让朋友喝酒的。我觉得好奇,便应邀前往。原来,正如我所料,这酒席后面果     

灾难的姿势

<正>在荒凉的高原上,考古学家发现一座深埋在泥土之下的城堡。经过挖掘,找到了大量姿势各异的遗骸。考古学家由此推断城堡毁于一场灾难。但是什么样的灾难令如此之多的人来不及逃走就葬身于此呢?有人认为是地震,有人认为是战争,还有人认为是瘟疫,大家众说纷纭,但是都缺乏足够的证据,无法令人信服。后来,城堡被媒体公开,并附有大量照片,     

另一种美丽

这是一则真实的故事：“雪雪”是青川唐家河自然保护区一只戴了无线电项圈的少女熊猫。为了增添一些喜气，中美科学家把换项圈的日子定在了圣诞节之前。但正当麻醉枪的准星对准“雪雪”时，胡教授和夏勒博士会意地挥挥手，让全体人员立即撤退。博士说，“雪雪”睡在离悬崖很近的地方，担心它中枪后受到惊吓，懵懵懂懂掉下山崖，所以放弃了这次行动。诚然，这样的放弃并不简单，它要求你有高瞻远瞩的目光及豁达开朗的心胸。但这确实有着一种无以比拟的美丽，因为更多的时候，我们只有有了“放弃”才会拥有更多：博士放弃了射击，“雪雪”可爱…     

六种坏姿势让你伤心又伤肺

小时候,父母总是提醒我们把腰板挺直,这样做不仅身姿挺拔,还会带来诸多健康益处。美国波士顿大学教授凯伦·雅各布斯说,不恰当的姿势会拉紧肌肉和关节,让人很快就感到疲劳。近日,就有一本杂志总结出生活中常见的六种坏姿势,提醒大家注意。用电脑。很多人习惯在电脑前身体前倾,脑袋下斜。由于屏幕离头部太近,而且在视平     

等待是种美丽的坚持

曾有人问德川家康:"杜鹃不啼,而要听它啼,有什么办法?"德川家康的回答是:"等待它啼。"大仲马的巨著《基度山伯爵》的最后一句话令我刻骨铭心,"人类的全部智慧都包含在这两个词中:等待,和希望……"     

姿势与健康

<正>跑步的姿势跑步时,脚的哪个部位先着地尤为重要。若全脚掌着地,冲力较大,易引发胫骨骨膜炎,长期冲击还易跑成O型腿,或者造成膝、踝、髋等关节软骨损伤,形成骨关节炎;若脚尖先着地,会强烈刺激小腿肌肉,使小腿变粗,形成"萝卜腿"。此外,"内外八字"跑步容易造成膝关节等部位的损伤,还易形成X、O型腿;过分前倾或后仰会引发肩颈背部异常。正确的跑步姿势是,上体稍向前     

姿势矫正镜

姿势矫正镜(姿势镜)是供患者对身体异常姿势进行矫正训练的大镜子,可以映照全身。有的固定在墙壁上,有的带有脚轮,可以移动;有的是仅看正面像的正面镜式,有的是可同时看到侧面像的3     

学习有姿势

学习,是一种行动。行动,需要姿势。姿势,由所做事情所定。不同的事儿,有不同的姿势。就学习而言,姿势就不止一种。我们今天的学习,目的很清楚：就是为了克服“本领恐慌”,实现中国梦。实现中国梦,只空谈不行,必须行起来,动上去。这就决定,我们的学习,至少要有两种姿势：坐读和走读。     

大棚里种出的美丽乡村

<正>2014年初春,出社旗县城,沿省道240线南行10公里,一片片白色的塑料大棚次第排开,大棚内一片翠色欲滴的景象,菜农们正在采摘西红柿、茄子等蔬菜,笑意写在他们的脸上……这里就是宛东有名的无公害蔬菜基地——社旗县李店镇下郭村。1999年,28岁的郭江泉从部队复员回到家乡下郭村。在乡亲们信任与期盼的目光中,他当     

有一种美丽叫沧桑

我的母亲与中华人民共和国同时诞生，那是一个百业待兴、千疮百孔的时代。母亲曲折坎坷的60年风雨人生路，是共和国从建立初期的蹒跚起步到改革开放时期的悄然崛起再到新纪元繁荣昌盛的一个缩影，是一道沧桑烙印见证了新中国60年风雨缥缈、自强不息的奋斗历程，是一道婉约坚贞的风景铭刻在儿女永远温暖、感动的心坎里。     

拥抱创新的最佳姿势

正创新不会一蹴而就,没有一诞生就完美的东西,要经过数十年,甚至上百年的努力才会由丑陋而变美丽,由笨拙而变精致。车辆在街头自动穿梭,你只需坐在后座上舒适地吃着早餐,读着新闻。到达目的地,你下车自行离去,汽车自己去找停泊地,或者直接去接下一个乘客。这已经不是想象,谷歌汽车、特斯拉汽车已给我们展示了这样的可能性。有汽车专家断言,十年之后无人驾驶汽车将会成为现实。     

错过亦是一种美丽

母亲在“打盹”时生下了我。我的脚丫儿就很特别,无法不错过生命的完好。但思维和智商与常人一样,一样勤奋,一样拼搏,一样有梦想。只是初次高考,从独木桥上摔了下来。也许是护花娘娘给我翅膀一点小伤,挫挫娇气,积聚积聚力量和勇气,让我感悟搏击长空的     

独处也是一种美丽

爱情是一种遇见,不能制造也不能预期,一个人的时候,爱情会寂寞;两个人的时候,爱情会麻烦。爱与不爱,与结局无关,今天就是永远。爱情是一种遇见,朋友是一种遇见,两个气息相对的人,遇见了就成朋友了;而一百个气息不相投的朋友,交往了一辈子,也不能成为朋友。     

爱情的6个时代6种版本

当爱情已成为“快餐”,婚姻不再让人相信时,人们不禁要怀念曾经岁月里那些让人难忘的爱情。时代是一面镜子,每个时代都有每个时代的特点和烙印。五十年代的爱情,充满了革命的豪情;六十年代的爱情,仿佛就是一首蹉跎岁月里的老歌;八十年代,人们的爱情像复苏了的春天;九十年代到现在,爱情已不再那么令人相信……     

有一种美丽叫平凡

何为美丽?古时有“四美”:良辰、美景、赏心、乐事。“何当共剪西窗烛,却话巴山夜雨时”是美丽的爱情,“大漠孤烟直,长河落日圆”是美丽的塞外风光,“最是那一低头,不尽水莲花般的娇羞”是静女的美,“夕阳无限好,只是近黄昏”是夕阳的美,而“杨柳岸晓风残月”则是一种凄美……     

云阳县 创建美丽乡村的三种模式

正近年来,云阳县积极建设"基础设施便利、产业特色明显、生态环境优美、全民宜居宜业"的美丽乡村。探索出以乡村旅游为主的清水村美丽乡村模式、以生态搬迁与现代循环农业并举的永福村美丽乡村模式、以特色产业发展为主的五同村美丽乡村模式。     

以奋斗的姿势抵达幸福

正【人物介绍】苏万石,钦州市钦北区青塘镇那路村村民,中共党员。原是钦北区"十三五"期间建档立卡贫困户,全家七口人,年迈的父母体弱多病,三个子女都在校读书。靠种植两亩水稻、养两头猪,农闲时外出打零工维持全家的生活,日子清苦。通过发展种养、酿酒等产业,家庭纯收入超过10万元,成功脱贫。【脱贫感言】好日子,离不开党和政府的关怀,更离不开个人的"折腾"和奋斗。     

张曼玉 有一种美丽叫永恒

从来就觉得,女人最经不起岁月的打磨。每一个女人,儿时都是花丛中最娇嫩的那一枝,只是许多年一过,岁月便将其打磨得蔫了,枯萎了,不再有花的清香了。可张曼玉的40岁,却摇曳出另一种女人的风情:在经由岁月之河的洗涤后,越发地透现出成熟之美,女人味道更加醇厚,耐人品味。40岁的张曼玉,仍旧活得气定神闲,她那风情万种的女人味道,还是这样地让男人欲罢不能。