红灯绿灯

正新知原来如此情绪不稳定的人,往往是酸性食物摄入过量、缺乏维生素B和维生素C的缘故;优柔寡断者,可能是因为体内缺少维生素和氨基酸;性格固执者,常因喜吃肉类及高脂肪食物,血中尿素偏高所致。食物影响人的性格脚麻了是怎么回事通常情况下,当压力施加于大腿或胳膊的局部时,会造成腿麻。如果是动脉被压到,它就无法向组织和神经提供正常运行     

红灯绿灯

正新知原来如此为什么疲倦时会有眼袋感到累了吗?奇怪,为什么眼睛下出现眼袋,看上去像笨狗德菲?缺乏质量好的睡眠大概会引起黑眼圈,这种说法不够严谨。眼睛周围的皮肤是全身最薄的,这处薄薄的皮肤会让静脉血的颜色透过来。黑眼圈是常见的问题,且可以遗传。尤其当你年龄变老、皮肤变薄的时候会愈发严重。足够的休息、良好的营养和身体全面健康可以让黑眼圈不那么醒目。不过,你也可以一直戴着墨镜嘛。     

红灯绿灯

为什么觉得冷的时候牙齿会打战身体通常会保持恒温在37度。身体细胞在这个温度时运行最佳。如果温度有大变化,大脑中的丘脑下部会感觉到。当身体变得很冷时,大脑的这个部分就会发指令给身体其他部分——暖和起来。     

红灯绿灯

建议每周最好通过慢跑等运动出透一次汗,主动出汗能加快人体的体液循环和代谢,将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出．还有助于保障呼吸系统、消化系统以及泌尿系统的顺畅。     

与冻疮相似的疾病

随着气候的变冷,有人喜欢戴帽子,有人喜欢戴口罩,戴帽子能防止人体热量散失,而戴口罩却不一定有好处。戴口罩防寒,其实反而会降低人的御寒能力。人的鼻腔里血管很多,有许多     

冬季运动的四个误区

足不出户保护免疫力人体的免疫力需要外界的不断刺激才会提高,尤其是冬季,要不断让身体去适应外界的气温变化,在户外保持身体的运动状态,才能使适应环境的能力加强,提高肌体     

全年l2个月最该吃的水果

一月：柿子、猕猴桃柿子中含糖、蛋白质、脂肪以及粗纤维、胡萝卜素等元素,尤其是维生素C比一般水果高1-2倍。而且柿子还具有较高的药用价值。生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效,而柿蒡、柿叶都是有价值的药材。猕猴桃含有10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,对保持人体健康具有重要的作用。且猕猴桃耐贮藏,在常温下可放一个月,在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。