控糖十大超级食物

<正>血糖控制不好,可损伤血管和神经,损害眼睛和肾脏,增加心脏病和中风风险。以下10种适合糖友的食物,有助控制血糖水平,减缓或避免糖尿病并发症的发生。1.核桃。核桃富含膳食纤维、蛋白质和健康脂肪,可替代薯片等高糖零食。核桃中的脂肪酸可提高"好"胆固醇,降低"坏"胆固醇水平,从而降低糖友的心脏病发生风险。除了直接食用外,还可以把核桃敲碎,添加到酸奶中或做成核桃沙拉。2.牛油果。富含膳食纤维、健康脂肪和维生素,是目前发现的唯一含健康脂肪的水果,含有大约20种不同的维生素和矿物     

食物里的好脂肪

<正>一说到脂肪,人们唯恐避之不及。其实,脂肪也有好坏之分,多吃富含好脂肪的食物,避免坏脂肪,可以更好地保护心脏及全身健康。单不饱和脂肪。最佳食物来源:鳄梨(牛油果)、橄榄、杏仁、榛子和橄榄油等。这种脂肪不仅可降低坏胆固醇(LDL,低密度脂蛋白)水平,而且可以增加好胆固醇(HDL,高密度脂蛋白)水平。欧米伽6脂肪酸。最佳食物来源:葵花籽、南瓜籽、大豆油和玉米油等。这类多不饱和脂肪酸有助于控制总胆固醇和坏胆固醇水平,有益健康。欧米伽3脂肪酸。最佳食物来源:鲭鱼、三文鱼、沙丁鱼和金枪鱼等深海肥鱼。另外,亚麻籽、核桃和     

扩大内需应提升中下收入居民收入

扩大内需,拉动经济增长,说来容易做来难。各界专家纷纷献计献策,仁者见仁、智者见智,中国人民大学经济学院黄泰岩副院长近日指出,扩大内需要注重从提升中下收入居民的收入入手。黄泰岩说,随着社会收入差距的拉大,富人已不再是消费的主体,真正需要消费的是钱囊不丰的穷人。因此,收入差距的调整应该是扩大消费的一种非常重要手段。今后政策上的重要基本点之一就是如何提升中下收入居民收入,要在社会保障、工资增加等方面向他们倾斜。去年增加工资后的良好市场反映便是例证。他还指出,各级政府部门要真正重视这个问题,因为收入差距拉大会导致社…     

2006年度中国餐桌十大危机事件

1麦当劳薯条——反式脂肪酸超标事件:2006年2月8日,世界上最大的快餐连锁店麦当劳宣布,依照新方法测试,麦当劳所售炸薯条中不利于身体健康的反式脂肪酸含量比此前公布的数据增加了1/3,这缘于美国食品药品监督管理局(FDA)最近出台的新规定,要求在传统食品和膳食补充品的营养标注     

让一家人走得更亲——武汉农业嘉年华·畅游台湾活动成功举办

正2017年11月8日,作为第十四届湖北·武汉台湾周的重要活动之一,武汉农业嘉年华·畅游台湾活动在武汉农业嘉年华园区拉开序幕。1万多名嘉宾、游客参加了嘉年华盛会。新颖别致的场馆布置、丰富多彩的特色活动、新奇特优的农产品展示,让游客们流连忘返。中共中央台办、国务院台办副主任刘结一,武汉市市长万勇,苗栗县长徐耀昌,花莲县长傅崐萁等嘉宾参观了展区。刘结一指出,活动办     

国务院关于促进畜牧业持续健康发展的意见

畜牧业是现代农业产业体系的重要组成部分。大力发展畜牧业，对促进农业结构优化升级，增加农民收入，改善人们膳食结构，提高国民体质具有重要意义。“十五”以来，我国畜牧业取得了长足发展，综合生产能力显著提高，肉、蛋、奶等主要畜产品产量居世界前列，畜牧业已经成为我国农业农村经济的支柱产业和农民收入的重要来源，进入了一个生产不断发展、质量稳步提高、综合生产能力不断增强的新阶段。     

国务院关于促进畜牧业持续健康发展的意见

各省、自治区、直辖市人民政府．国务院各部委、各直属机构:畜牧业是现代农业产业体系的重要组成部分。大力发展畜牧业,对促进农业结构优化升级,增加农民收入,改善人们膳食结构,提高国民体质具有重要意义。“十五”以来,我国畜牧业取得了长足发展,综合生产能力显著提高,肉、蛋、奶等主要畜产品产量居世界前列,畜牧业已经成为我国农业农村经济的支柱产业和农民收入的重要来源,进入了一个生产不断发展、质量稳步提高、综合生产能力不断增强的新阶段。但     

棕色脂肪是健康的重要指标

<正>最新研究发现.人体有一种特殊的棕色脂肪,这种脂肪越多越好,对防治"三高"和延缓衰老大有助益。上海医科大学附属瑞金医院内分泌科博士赵晓龙指出,如果棕色脂肪太少,患高血压、高血脂、糖尿病的风险就会明显增大。赵晓龙解释说,之所以叫棕色脂肪.是因为其细胞颜色为棕色,与我们俗称为"肥肉"的白色脂肪功能截然相反。棕色脂肪细胞的体积小,能够将脂肪酸分解并释放出热量,使     

国务院关于促进畜牧业持续健康发展的意见

各省、自治区、直辖市人民政府,国务院各部委、各直属机构:畜牧业是现代农业产业体系的重要组成部分。大力发展畜牧业,对促进农业结构优化升级,增加农民收入,改善人们膳食结构,提高国民体质具有重要意义。“十五”以来,我国畜牧业取得了长足发展,综合生产能力显著提高,肉、蛋、奶等主要畜产品产量居世界前列,畜牧业已经成为我国农业农村经济的支柱产业和农民收入的重要来源,进入了一个生产不断发展、质量稳步提高、综合生产能力不断增强的新阶段。但我国畜     

“无胆固醇”食品不安全

专家们警告说，对标有“使用植物油生产，无胆固醇”的食品要加倍小心，因为这些食品中往往含有与动物油生产的食品同样多、甚至更多的脂肪。它们一样会使人体胆固醇含量过高，增加患心血管病的危险。     

国务院关于促进畜牧业持续健康发展的意见

各省、自治区、直辖市人民政府,国务院各部委、各直属机构:畜牧业是现代农业产业体系的重要组成部分。大力发展畜牧业,对促进农业结构优化升级,增加农民收入,改善人们膳食结构,提高国民体质具有重要意义。"十五"     

国务院关于促进畜牧业持续健康发展的意见

畜牧业是现代农业产业体系的重要组成部分。大力发展畜牧业,对促进农业结构优化升级,增加农民收入,改善人们的膳食结构,提高国民体质具有重要意义。为此,国务院下发了《关于促进畜牧业持续健康发展的意见》。     

用互联网手段助推河南农业弯道超车——省政协“互联网+现代农业”月协商座谈会综述

当下,如果论及关注度最高的“热词”,很多人都会不约而同地想到“互联网+”.2016年中央一号文件指出,“大力推进‘互联网+’现代农业,应用物联网、云计算、大数据、移动互联等现代信息技术,推动农业全产业链改造升级”.这让兴奋不已的专家们纷纷预言:“互联网+现代农业”将成为农业“核爆级”福利,受益者将是农村、农民、农业,乃至整个农业产业链所有的参与者.     

最易迷惑人的营养误区

瘦肉里不含脂肪很多人因为担心肥胖或高血脂而放弃"肥肉"选择"瘦肉",在他们眼中,瘦肉不含脂肪,可以毫无顾忌地大快朵颐。事实上,餐桌上的脂肪可以分为显性脂肪和隐性脂肪,而瘦肉中所含的脂肪属于隐性脂肪。瘦肉中脂肪含量有极大的差异,一般在0.4%~30%之间变动。这是因为,动物肌肉中的脂肪含量因动物品种、身体部位、年龄的不同有很大差异。有"筋"的菜才有膳食纤维说到富含膳食纤维的食物,人们往往首     

桑国卫率执法检查组来鄂开展执法检查

9月4日至9日,全国人大常委会副委员长桑国卫率全国人大常委会农业技术推广法(含种子法)执法检查组,来我省检查"两法"贯彻实施情况。检查组听取了省政府关于农业技术推广法和种子法实施情况的汇报,赴襄樊市、十堰市、随州市等市实地察看,召开座谈会听取农技推广专家、种子专家、育种专家、种子公司、农业龙头企业对"两法"实施的意见和建议。桑国卫指出,要进一步推进农技推广体系     

国务院关于促进畜牧业持续健康发展的意见

各省、自治区、直辖市人民政府,国务院各部委、各直属机构:畜牧业是现代农业产业体系的重要组成部分。大力发展畜牧业,对促进农业结构优化升级,增加农民收入,改善人们膳食结构,提高国民体质具有重要意义。“十五”以来,我国畜牧业取得了长足发展,综合生产能力显著提高,肉、蛋、奶等主要畜产品产量居世界前列,畜牧业已经成为我国农业农村经济的支柱产业和农民收入的重要来源,进入了一个生产不断发展、质量稳步提高、综合生产能力不断增强的新阶段。但我国畜牧业发展中也存在生产方式落后,产业结构和布局不合理,组织化程度低,市场竞争力不强,…     

国务院关于促进畜牧业持续健康发展的意见(国发〔2007〕4号)

各省、自治区、直辖市人民政府,国务院各部委、各直属机构:畜牧业是现代农业产业体系的重要组成部分。大力发展畜牧业,对促进农业结构优化升级,增加农民收入,改善人们膳食结构,提高国民体质具有重要意义。“十五”以来,我国畜牧业取得了长足发展,综合生产能力显著提高,肉、蛋、奶等主要畜产品产量居世界前列,畜牧业已经成为我国农业农村经济的支柱产业和农民收入的重要来源,进入了一个生产不断发展、质量稳步提高、综合生产能力不断增强的新阶段。但我国畜牧业发展中也存在生产方式落后,产业结构和布局不合理,组织化程度低,市场竞争力不强,…     

国务院关于促进畜牧业持续健康发展的意见

国发〔2007〕4号各省、自治区、直辖市人民政府,国务院各部委、各直属机构:畜牧业是现代农业产业体系的重要组成部分。大力发展畜牧业,对促进农业结构优化升级,增加农民收入,改善人们膳食结构,提高国民体质具有重要意义。“十五”以来,我国畜牧业取得了长足发展,综合生产能力显著提高,肉、蛋、奶等主要畜产品产量居世界前列,畜牧业已经成为我国农业农村经济的支柱产业和农民收入的重要来源,进入了一个生产不断发展、质量稳步提高、综合生产能力不断增强的新阶段。但我国畜牧业发展中也存在生产方式落后,产业结构和布局不合理,组织化程度低,…     

国务院关于促进畜牧业持续健康发展的意见

国发〔2007〕4号各省、自治区、直辖市人民政府,国务院各部委、各直属机构:畜牧业是现代农业产业体系的重要组成部分。大力发展畜牧业,对促进农业结构优化升级,增加农民收入,改善人们膳食结构,提高国民体质具有重要意义。“十五”以来,我国畜牧业取得了长足发展,综合生产能力显著提高,肉、蛋、奶等主要畜产品产量居世界前列,畜牧业已经成为我国农业农村经济的支柱产业和农民收入的重要来源,进入了一个生产不断发展、质量稳步提高、综合生产能力不断增强的新阶段。但我国畜牧业发展中也存在生产方式落后,产业结构和布局不合理,组织化程度低,…     

国务院关于促进畜牧业持续健康发展的意见

各省、自治区、直辖市人民政府,国务院各部委、各直属机构:畜牧业是现代农业产业体系的重要组成部分。大力发展畜牧业,对促进农业结构优化升级,增加农民收入,改善人们膳食结构,提高国民体质具有重要意义。“十五”以来,我国畜牧业取得了长足发展,综合生产能力显著提高,肉、蛋、奶