“巨蠹”不是一日炼成的

步入信息社会的今天，一些大贪“巨蠹”被查办的新闻不时充斥网络报端，人们在对大贪巨蠹人人喊打、深恶痛绝的同时，对发生在身边、甚至自己身上，诸如以人情往来为名，收受一些香烟、礼品、土特产等“揩油”行为却常常网开一面，认为吃一顿饭、抽一包烟，乃区区小事，无关痛痒。     

便秘时更要吃主食

“便秘时应该吃什么”是困扰很多人的难题，一般来说，以下几条食疗对策可缓解便秘症状。每餐有意识多吃主食，粗杂粮更好。很多便秘的人不敢多吃东西，其实吃得越少，粪便则越少，大肠内压力越小．便秘越严重，所以便秘时反而应当多吃饭。，主食（尤其是玉米、小米、燕麦片等粗杂粮）含有比较多的膳食纤维，能增大大肠内粪团的体积。刺激大肠蠕动。便秘时粗杂粮最好能占到主食的一半。     

“吃饱撑的”谁负责？

案例： “五一”长假期间，市民刘爱民闲来无事同朋友一起逛街。当一行人来到某商场时，发现商场门口正在搞促销活动——吃汉堡包比赛。活动场地上一显著位置摆放着一告示，写明了活动规则：在不喝水的情况下，在五分钟内谁吃下汉堡包最多，就能得到精美礼品一盒。同时，该告示还写明了“自愿参加、责任自负”等字样。刘爱民一看，这是好事啊，不花钱白吃还有奖品，遂自告奋勇上台参加比赛。在朋友们的欢呼鼓舞下，他在规定时间内吃下了六个汉堡包，获得了冠军，得到了一份精美礼品。可他下台没走多远，便脸色发白、全身抽搐，并不停地呕吐。随行的朋友见状赶忙将其送进了医院。后经抢救，刘爱民脱离了危险，但消化道却受到了损伤，花去医药费和营养费共计5000元。刘爱民认为都是商场的过错，遂要求商场赔偿自己的医药费和营养费。商场则以“责任自负”为由，断然拒绝了刘爱民的赔偿要求。刘爱民的朋友也劝他说是你自己吃东西吃伤的，关人商场什么事啊。但刘爱民坚持索赔并一纸诉状将商场告上了法庭。     

“待遇”改革不适症

“屁股底下一栋楼，一顿吃一头牛”，一些党员干部的“待遇”让人眼红，也最被群众诟病。如今随着公车、秘书、福利等改革的全面推进，各种“待遇”锐减，一些享受惯了的党员干部开始不适应起来。。     

乡镇干部要有"土气"

曾听到这样一句话，如今一些乡镇干部说话越来越“牛气”，打扮越来越“洋气”，身子越来越“娇气”，唯一没有的是“土气”。乡镇干部应当是什么样子？除了具备公务员应有的素质外，还应有些“乡土气”，进农家门、吃农家饭、问农家事，和农民打成一片。时下一些乡镇干部距离农民越来越远，除了征收税费，平时很少深入农户问农事、嘘寒问暖。农民到乡镇办事，干部说话声高气粗，人难见、脸难看、事难办。甚至个别干部家住城里，“身在曹营心在汉”，工作不安心，作风飘浮，如此干部，群众怎能没有意见？笔者认为，要发展农村经济，改变农村…     

喝米汤的梦想要靠规范权力来实现

一副厅级干部抱怨称，饭局多时，几天难吃上粗荼淡饭，他就会梦见豆芽菜小米汤，“鲍鱼海参龙虾都有．但我吃不惯”。基层干部称．饭局就是仕途，一场饭局就是一次机会．接待上级不敢怠慢。     

一个村庄和他们的五瓣公章

村主任去县农业局开一个扶贫工作会议，因为“工作需要”，买了一包11元的黄果树香烟，另外花7块钱吃了一顿饭，去的车费没要求报销，打算报一张10元的返程车票。有村民代表质疑说，“买香烟这个事情说不清楚”，不同意报销。村主任一气愤，顺手就把票撕毁了。     

透析“新三陪”现象

近几年，社会上陪舞、陪酒、陪歌的“三陪”现象有所收敛，但另一种“三陪”，即官场上陪吃、陪会、陪玩，却愈演愈烈，已成为一些基层干部沉重的包袱，令人堪忧。“新三陪”形态各异、五花八门。     

公款吃喝何时休

制止公款吃喝，一场多么艰难的持久战。世界上，没有哪一个国家政府象中国政府这样为吃喝问题下发那么多的红头文件，可是，几十个红头文件竟管不住一张嘴，“公款吃喝”愈演愈烈，到了泛滥疯狂的程度。外出办事吃，参观旅游吃，来家陪着吃，开会过节借口吃，有机会就吃。越吃越想吃，越吃越会吃，越吃越敢吃，越吃越能吃，“感情深，一口闷”，闷得烂醉如泥，口里这念念有词；“你不醉，我不醉，马路旁边谁去睡？你喝醉，我喝醉，医院里头来相会。不必担心不必悔，反正医疗是公费”。在尚有3000万人民还未脱贫，在一些地方单位职工发不出工…     

“挎包书记”的故事

“山大无柴，沟深无水，地多无粮，石多无用，点煤油灯，吃臭塘水”，是亮垭村过去的写照。15年来，村支书赵合兴每天挎着包穿行于乱石之间．在这片贫瘠的大地上书写出一段豪情壮志。     

“禁吃”,依然任重道远──写在''''95“禁吃令”发出之后

“禁吃”，依然任重道远──写在＇９５“禁吃令”发出之后宋溪我国几千年来形成的灿烂多彩的美食文化，不仅为国人所自豪，亦为世界所倾慕。只是遗憾，堪称世界一绝的中国美食，在当今却被一些食客们演绎为长盛不衰的＂公吃＂，以致于公款吃喝已成为败坏风气、疏远党群关...     

韩怀奇:倾心育得桃李艳

近年来，沁县职业中学名声鹊起，学校校风正、学风浓，教育教学质量不断提高，从这里毕业的学生一个个身怀“绝技”，“身价”倍增，不少专业的学生还未毕业就被用人单位聘用，在各行各业大显身手，受到了社会各界的普遍赞誉。职中之所以取得如此的成绩，是和学校这艘航船的掌舵人韩怀奇的辛勤努力分不开的。韩怀奇以立公心、讲公正、善自律、作表率为职中人做着榜样。在他的办公桌上压着这样一张字条：能吃得粗，能吃得苦，能吃得亏，能吃得消。这是他给自己提出的四条要求。市场经济条件下五花八门的诱惑，不知让多少人中箭落马作了俘虏，…     

行走，不只是看世界

前《纽约客》驻华记者欧逸文．写过一篇文章名为“壮游”，他花了2200美元和一个中国旅游团远赴欧洲，10天走了5个国家，感受中国人“高效率”的旅行。这是一场在大巴上的旅行，多数时间在赶路，买名牌包，吃中餐。去马克思故居，门没开，大家只呆了11分钟拍照完就赶往了法国，在佛罗伦萨，几个年轻人希望多果一会．但少数服从多数的投票。让他们悻悻地放弃。在比萨，一对年轻夫妇吃了这趟旅行中唯一的一顿西餐，是麦当劳。     

怎一个“吃”字了得

孔老夫子说：“食，色，性也。”由此可见，吃乃是人的天性。“民以食为天”，这句古训也说明了吃是人的第一件大事。中国悠久的历史是一部饥饿频频出现的历史，即使是康乾盛世的乾隆元年，也曾饿殍遍野，所以，人们自古就很看重吃。小孩出生要吃“三朝酒”，一个月之后要吃“满月酒”，考上大学要吃“庆贺酒”，结婚要吃“贺喜酒”，搬进新居要吃“进屋酒”，五十、六十岁……生日要吃“祝寿酒”，即使上西天不能再“吃”了，儿孙亲属们也要大吃一顿“上山酒”，人的一生简直就是在大吃大喝中度过的。中国悠久的历史也是一部“食不厌精，脍…     

渑池县：“三分之一”工作法打通“最后一公里”

河南省渑池县在全县干部中推行包乡镇、包行政村、包重点企业、包项目、包信访案件等“七包责任制”，每周抽出“三分之一”时间深入基层一线，切实解决一批关系群众切身利益的问题和实际困难，使服务群众落实到实际行动上。每位县级干部和各局委负责人都有一本《三贴近工作手册》，上面详细记录了他们分包项目、     

坚持党的群众路线应多走“土”路

在党的群众路线教育活动中，需克服的最突出问题，就是一些党员干部脱离群众、高高在上，不愿意、也不敢与群众打交道。从根本上改变这一现象，就深入到群众中去，说“土话”、吃“土饭”、闻“土气”、用“土法”、办实事，只有这样，才能真正做到密切党群干群关系，把党的群众路线教育实践活动落到实处。     

欧美上班族赤足跑回“旧石器时代”

在欧美地区，一些人奉行“旧石器时代饮食”，即像穴居人那样吃东西、运动，认为这样才能保持健康。     

有感于杜县长吃“水陆”饭

领导下乡,就餐吃什么?自带干粮,不现实;到机关食堂排队买饭吃,行不通;吃四菜一汤的客饭,容易走样.到底应该怎么办?浠水县县长杜章均同志下乡,首先就跟基层讲:“我就餐,你们搞一、两条小鲫鱼煮点面条或炒碗鸡蛋饭,我最爱吃!”杜县长言出必行.笔者曾多次随杜县长在基层就餐,吃的都是这种“水陆饭”——煮面条和炒干饭.杜县长吃“水陆饭”事虽小,但意义和作用不可低估.首先,基层普遍反映,这种伙食办起来挺容易,挺经济,一顿饭还花不到招待某些客人的一包     

秦桧送错鱼

秦桧当宰相时，宪圣皇后有一天召秦桧夫人人宫赐宴，其中有一道菜是清蒸淮河青鱼。皇后问秦桧夫人：“你吃过这种鱼吗？”秦桧夫人说：“这种鱼我吃很久了，而且比这个更大、更鲜，我明天就送一些进宫来。”     

感受过春节

斗转星移，转眼又是一个春节。我出生于建国初期，儿时经历过三年困难时期。那时在乡下，元旦、国庆之类的节日还不大热闹，惟一隆重的节日便是过春节。当时，我将吃、穿之类的渴望统统寄托于过春节。在吃上，平时大都是些粗蔬粝食，只有春节那一两日才得见腥开荤解一解馋；在穿上，平时虽非破衣烂衫，但多是父亲、兄长“退役”下来，经母亲长裁短接、左缀右补而成的衣服。也只有待到大年初一“一夜分两年”之际的五更天，母亲才肯将所谓的“新衣服”拿出来给我穿，尽管是以旧翻新之物，但穿在身上也觉得神气得不得了。年华匆匆，一晃儿几十…