留得青山在

年轻等于健康? 健康和工作,哪个比较重要? 意识中,你可能选择健康,但在行动上,你却是优先工作。比如说,连续加班、通宵工作,或是一再延后应定期做的健康检查。“我还年轻”、“趁着年轻,不拼搏一下的话……”在这些想法的背后,你已经在年轻和健康之间划上了等号。     

走出“职业倦怠” 重燃工作热情

<正>作为一名职场人,你是否有过类似的体验:觉得因工作而感到非常疲惫,无论是生理还是心理上?觉得工作毫无意义,完全无法从中得到成就感?觉得在工作中失去了自我,变得对周遭漠不关心、随波逐流?如果以上几个问题你的答案都是肯定的,那么你可能正在经历“职业倦怠”。所谓“职业倦怠”,是个人与工作的心理距离加巨,或对工作感到消极或厌倦。事实上,很少有职场人未经历过“职业倦怠”感。面对不同阶段的“职场倦怠”,是即刻逃离,还是再继续坚持,或是有其他更好的解法?     

8小时工作,我反对

《南风窗》的记者有一次问我:“你是否赞同一个成功的企业家每天应该是8小时工作,8小时之外尽情享受?”我说这一点我是反对的。所有的成就都跟汗水联系在一起,不可能从天而降。你为什么比别人有更好的成绩呢,那是因为你比别人流更多的汗水,工作时间更长。我还没有发现哪一位有成就的企业家在工作8小时之后就可以快活地到处去玩的。李嘉诚、王永庆是不是每天只工作8个小时?不是,12个小时、14个小时是他们每天正常的工作时间。     

Samsung GALAXY Note|PRO 蓬勃春季话颠覆

<正>五月天正好,万物醒春正当时。在一片朝气蓬勃的氛围下,你对自己的生活有怎样的期许呢?是更顺畅的工作体验?更舒心的生活方式?还是更精彩的娱乐形式?三星GALAXY Note PRO平板电脑携震撼视觉体验、强大生产力而来,为你披上春的戎装,满足你对工作、生活、娱乐的各种期望。作为三星的最新旗舰产品,GALAXY Note PRO不仅提供了顶尖的内容消费体验,是业界最强生产力平板电脑。同时还以超优化的视觉体验给用户带来了智慧无边的新境界。无论是玩转办公还是通达生活,它都会让你在这个春天焕发与众不同的气质。     

成功就是做你自己

你在等待成功吗?如果是,那成功永远不会来到。 成功就是做你自己;它就在你每天要过的日子里。成功不是临头的奖赏,也不是最终目的地,而是你巡行、耕耘、照料自己“花园”的一条路。 “乐在工作”的想法。在西方文化中并不普遍。     

住总集团工会组织时间管理培训

正在工作中你知道怎样提高工作效率吗?怎样改变时间总是不够用的现状?怎样把工作时间和生活时间有效地平衡?带着这些问题,住总120多名职工参加了集团工会组织、首都职工素质工程培训讲师刘鸿雁主讲的时间管理培训。此次培训主要有三个内容:一是介绍了时间管理与思考和行动之间、工作和维持工作能力之间、压力不足和压力过渡之间、工作和生     

广州人,你被卷入了汽水战

1983年12月的一天,广州街头出现了六辆带着特殊任务的汽车,这些汽车停在工厂门口,停在省轻工厅、机械厅。车上下来的人两人一组,先后对机关干部、男女工人、老人、儿童问:“你喜欢吃零食吗?”“你喜欢吃什么口味的东西?”“你喜欢喝什么汽水?”“你喜欢什么颜色的汽水?”“你喜欢价格便宜的汽水?”“中等的?”     

心脑血管病不良生活引来的“无声杀手”

正你是否正处在人到中年,生活的压力使你终日忙碌,无暇休息?你是否正在处于事业的上升期,忙于应酬,吸烟饮酒熬夜?你是否活动越来越少,腰围逐渐增加?你是否已经很久没有进行过系统的体格检查,不知道自己的血压、血糖、血脂到底是什么水平?你是否认为自己还很年轻,疾病离自己很远?殊不知,心脑血管疾病这个无声的"杀手"已经悄悄地潜伏     

岁月如歌 恩师难忘

正毕业多年,你有多久没有回过母校?你的记忆里还有哪位老师的身影?岁月如歌,流年似水。那些年,老师说过的对你影响最深的话,你是否还记忆犹新?你是否会因为看到当年你和老师的一张老照片而思绪连连?你是否还记得,那些年老师最感动你的一件事?在教师节来临之际,让我们一起回忆那些年和老师之间的故事。     

阿蓝,你不止3岁

阿蓝,你跟我说,你只有3岁,我不信。 3岁的娃娃怎么能教我念难念的“水果经”?怎么会讲“边缘人”和“一千个太阳”的天方夜谭?3岁的孩子怎么知道企业文化的冲击波?怎么敢冲洛杉矶的高速公路?我们这有长江的潮水,长江的潮水涌向山石、小溪,你却说潮水涌进了交易大厅。 3岁的孩子怎么有那么大的诱惑力?我哥哥把你带到西安,北方人竟不想让你回来。难道你不怕他     

境由心造

好好问问自己,到底什么是你人生中真正想要得到的?你希望有个美满的婚姻吗?你希望拥有很多的财富、漂亮的汽车、成功的事业和豪华的别墅吗?你希望成为受万人瞩目和欢迎的摇滚歌手?亦或是成为世界上重要的环保人士? 在做这样的梦之前不妨先问问这个问题:“何以我会有这样的念头?”当     

睡出高效率

你是否时常彻夜难眠?你是否总在闹钟响起时要挣扎半天?你是否总是一到下午就昏昏欲睡?如果有诀窍,这些痛苦可以减轻不少。     

社会

民间组织NGO守望每个人的母亲河你的记忆里是否有一条江河,妈妈洗衣的背影,伙伴水中嬉闹的笑声,或是静静环绕你的城市流淌。近年来,随着水污染事件频发,如云南铬污染、广西镉污染等。现在的她依然温柔清澈吗?还记得这条记忆中母亲河的名字吗?近日,绿色和平组织发起了守望中国江河的活动,呼唤更多有良知的人们其同守望自己的母亲河,参与该组织的污染调查工作。     

新公民教育:续接70年前的历史

“你参加过投票吗?”“你参与过表决吗?”“你参加过讨论吗?”“你参加过游戏和体育活动吗?”“在过去的这个学期,以上这些活动你大约参与过多少次?”“你认为经常参与这些活动,与从来不参与这些活动,会有区别么?”“如果有学生被禁止参与这些活动,你认为合适么?”2005年7月12日下午,江苏扬州中学的历史教员王雄,走上了成都市盐都外国语学校的讲台,将上面的7个问号,一一延展开来。随后,他问学生们:“你知道联合国儿童权利公约吗?”没有学生举手。瞪大的双眼,茫然     

找准你的职场“支点”

你可曾想过,你日复一日起早摸黑地外出工作,是为了钞票还是为了梦想?是为了养家糊口还是为了实现自我?究竟是什么在"支撑"着你在职场中一路前行?职场支点,你找准了吗?支点:职场生涯的有力支撑 阿基米德曾说过,给我一个支点,我就能撬动地球.对于在职场中打拼的现代人来说,"支点"除了是支撑你自我展现的理由,更多的是自我能力的肯定.无论选择哪个职场支点都各有利弊,对于个人来说,在不同的职业阶段,也有不同权衡要点.如何"量体裁衣"般做好自己的职场规划,找准自己的职场支点,或许是职场人需要考虑的重中之重.只有找到明确的目标,付出的努力和汗水才能换来自己所渴望的成功.     

来信

正1你是头顶着你认真学习过的书呢?还是把书踩在了脚下呢?头顶着的是规则,你看过的书指导着你的思想语言行为。脚踩的是境界,你在境界里制定规则。—快快乐乐777(读第11期《霸权稳定还是机制稳定?》)     

角色翩跹

是的,本栏目开辟目的明确,一心为了招引凤凰——让都市丽人在这里自荐自话,沟通心灵。南朝诗人鲍照曾这样吟咏道:“东都妙姬,南国丽人,蕙心纨质,玉貌绛唇。”时隔1000多年,不知读者你又有何见解?毕竟,那时候的“南国丽人”都不用上班!也许你会说:只有工作着才是美丽的,正因为今日的南方城市处处充满着工作机会,你才觉得做女人会那么有滋有味。也许……还是请你,在这里遭遇激情吧!身处南国都市,大凡你的生活见解、寻梦情怀、白领心得、事业支点一类,都可以自己动笔写到这个栏目里来——《丽人倾情》等待你美的自荐!     

山西转型 向左向右

“为什么要转型?”一名在京某机构供职的不愿透露姓名的山西籍青年学者透过镜片盯着记者反问,“你说为什么要转型?你以为乔家大院乔致庸的故事发生在今天?你不知道现在山西的煤商挣了钱全跑北京上海深圳甚至英国加拿大去了吗?你当记者的知不知道什么叫对未来有信心?再不转,山西就彻底没戏了。”     

理解一个“右翼”的美国

如果你对所谓的"右翼美国"一无所知,你就算不上真正了解美国,你对美国的很多社会现象亦无法理解。比如,为什么那么多美国人拼命捍卫持枪权、反对堕胎和同性婚姻合法化?为什么美国的大部分州都保留了死刑?为什么超过半数的美国人不相信进化论是真理?     

酸甜苦辣——清道夫

踏入一座陌生的城市,你以为,给你第一印象的会是什么?专家说,是这座城市的环境卫生。更有尖刻之人称,这座城市的环境卫生,是该市市长的面子。谁创造这种印象?谁维护这个面子?——清道夫。清道夫写专著听说过环卫工作者写专著的新闻吗?杨资元市长还亲自为此书题字呢。陈真,算得上是一个富有传奇色彩的“清道夫”了。打开环卫工作的话匣子,他可是滔滔不绝:“广州市荔湾冲、黄沙、长堤一带,直到60年代初,都是粪便运往四乡的集散地。每逢晚上便挤着众多的小船在昏暗灯光中,双方斟酌价格检验货色,常有烟骨水