截瘫者必须站立

截瘫患者一般下肢的知觉丧失、肌张力消失、关节萎软、肌肉萎缩,不能站立。长期躺坐,上述现象会越来越加重,而且还容易发生多种并发症。不少截瘫患者认为瘫了就只能躺着,最多能想办法坐一坐,而不知道瘫了还能够练站立而且应该练站立。其实,截瘫人练站立很重要,它能促进血液循环,增强体质,提高机体抗病力;能防止、延缓下肢肌肉萎缩,预防压疮和骨质疏松;能改善二便功能预防尿路感染和便秘;并对于初期不完全性截瘫患者恢复运动功能和防止足下垂有利。也有一些患者虽知道练习站立很重要,但想不出什么好的办法来。其实练站立的办法也很多。在这里介绍3位截瘫患者自己摸索出来的方法,供截瘫朋友们参考,希望时大家能有所帮助。     

截瘫者的“第五项修炼”——从“心”站起来——记深圳市截瘫者自立生活训练营

编辑这期稿件，我选择了这样的题目。这是在深圳市伤残人用具资源中心钟磊、刘莎的文章中所提到的一个比喻，我觉得非常合适每位截瘫者的康复内容。也许不尽相同，但你是否像文中提到的那样变换了一个心态呢？是否愉快地去尝试了许多个第一次？     

截瘫者的“第五项修炼”

小禾的话编辑这期稿件,我选择了这样的题目。这是在深圳市伤残人用具资源中心钟磊、刘莎的文章中所提到的一个比喻,我觉得非常合适每位截瘫者的康复内容。     

兴云南者“换脑筋”也

兴云南者“换脑筋”也李维云南之兴，三千多万滇人所企盼。纵比，云贵高原上的这方沃土也有千种万种变化，奏出不少前进的凯歌，令人激奋心醉；横比，则生出许多的不安，＂云南发展的步子慢了＂，这便是一种极真实的感慨。且不说深圳、珠海的＂速度＂，暂不论海南的崛起。...     

也说“无耻者无畏”

清理前两年的废旧书报,无意中在某份南方的报纸上看到了这则《无耻者无畏》的随笔。写的是菲律宾前总统遗孀马科斯夫人穷奢极欲、贪得无厌又恬不知耻的故事。文中说,1986年当腐败而专制的马科斯政府被愤怒的民众推翻的时候,人们冲进昔日戒备森严的总统府邸,被总统夫人伊梅尔迭房间的豪华装饰惊呆了:她在鲸吞了数十亿美元的国家财富后,过着奢侈的生活。仅在壁柜里就存有1220双各式各样的、色彩斑斓的鞋子,其中不少     

也谈“阴盛阳衰”

今天的女子都有了文化,自己能够掌握自己的命运.加上她们经济独立,勤俭持家,养儿育女,为社会做奉献,男人们自会尊重三分.这一变革,人们就感到“阴盛阳衰”了。     

也谈“断奶”

民政助理员孟健，为了残疾人的生存东奔西忙，几经波折，总算为其解决了吃饭问题，而他自己的饭碗却发生危机，只得「搭起野人口子唱戏」，干起业余放映员的行当，以谋自己和妻儿的生存。这，不能不使人惊讶、深思。眼下，「断奶」一词颇为时兴，也有一定的实用价值。它促使一些职工「玻釜沉舟」，奋力一搏，逼出来个生财之道，对国家、对单位、对个人都有益处，值得称道。然而，「断奶」必须慎重，这个词儿不宜滥用，不能将所有领域的人统统「逼上梁山」，尤其是政府的工作人员。因为，他们的唯一职责是为人瓦大众办事，一心不能二用，不可…     

也谈“减负”

减轻学生过重的课业负担，是当前各级教育行政部门和学校的重点工作，是社会关注的热点问题。一段时间以来，各地的减负工作取得明显成效，学生的课业负担日渐减轻。在减负工作实施过程中，笔者认识到：减负不是目的，重在优化育人环境，全面实施素质教育。　　一、学生的学习负担是客观的存在。就学生的学习活动而言，本身就是一个艰苦的探索、认知、创新过程。学生没有负担是不现实的，减负的主旨是减轻学生“过重”的课业负担。　　二、“负担”是有指向性的。教师布置同样的课业内容，对于不同学生来讲，感受不一样。有些学习成绩优良的…     

也谈“理解”

理解已成为当今世界上使用率较高,也很时髦的一个词。人人需要理解,人人渴求理解。有句话说:“人与人之间的距离只有理解才能缩短。”是的,理解使人与人之间息息相通,荣辱与共;理解使人深深地感到生活的绚丽、美好;理解能创造出一种和谐融洽的气氛。     

也谈“拿来”

邓小平同志说过:“社会主义要赢得与资本主义相比较的优势,就必须大胆吸收和借鉴人类社会创造的一切文明成果,吸收和借鉴当今世界各国包括资本主义发达国家的一     

也谈“认真”

毛泽东同志有句名言:“世界上怕就怕认真二字,共产党就最讲认真。”“认真”这两个字,通俗易懂,毋须解释,就是对事业、对工作、对一切公益的事,都能严肃对待,一丝不苟,毫不马虎。“认真”的内涵广泛,意义深远,大至治党治国,小至做事为人。“认真”是个十分庄重的字眼。绝大多数人不仅理解,而且身体力行,以“认真”为荣,不认真为下,已成为时代风尚。然而,随着市场经济的     

也谈“裸官”

从本期开始,我刊将同中国法学会法律信息部合作,为读者开办一个新的板块“新论”。该板块力图向读者推荐一些近期发生在法律界、法学界和社会上的新锐观点、前卫理念和点睛之笔,希望能够用有限的篇幅带给读者一些新鲜的信息和有趣的话题。     

也谈“说长道短”

某干部,年轻有为,工作很有魄力,遇事不唯上,不唯书。只唯实,干群口碑很好,组织上把他列为后备干部重点培养。然而在考察时,一些人以其爱提意见、工作有些“冒”,显得不够成熟而搁浅。结果这个同志的特长不能在更大范围和更重要的岗位上得以发挥,不少人为之惋惜。从这件事上我们引出这样一个话题,如何善待人才,合理地使用人才,用其之长。避其所短,使     

也谈“苦衷”

编辑同志: 我是从事台商投诉协调的工作人员,读了贵刊今年第四期《“保姆”的苦衷》一文,深有感触。台商来祖国大陆投资经商,我们非常欢迎,各级台办在为台商服务方面都做了大量工作。但在实际工作中,一些台商和台资企业纠纷案是由于有些台商素质比较低、不善管理以及盲目投资等原因     

也谈“差距”

现在一些领导干部对思想作风、学风和工作作风比较重视,对生活作风却不以为然,总认为生活作风是个人的事,是小节。如果认真剖析一些人堕落的轨迹,可以发现,他们犯错误、出问题,往往都是从生活小节上开始的。在市场经济条件下,我们面临的诱惑越来越多,如果生活作风不检点,就很难     

也谈“与时俱进”

读了《理论学习与探索》2003年第1期发表的锦州铁路分局党校陈铁存老师的“‘与时俱进’考”一文,有一些不同的看法,愿与陈铁存老师共同探讨。 我认为,“与时俱进”一词,应出于《易经》的“文言”。据说,“文言”是当年孔丘老先生所作,是他老人家研究“易经”乾、坤两卦的心得。但也有人认为,象文言、彖辞、象辞,都说     

也谈“费改税”

１９９７年７月３日，全国人大常委会通过的“公路法”规定：燃油附加费取代公路养路费；１９９９年１０月３１日，全国人大常委会一波三折，又通过了公路法修正案。这表明，交通规费改为税已成定局，什么时间征收未定。 从１９９７年全国人大通过“公路法”规定征收燃油附加费，到１９９９年“公路法”修改后提出的“费改税”，时隔近３年，然而具体实施方案步骤至今仍是纸上谈兵，开征时间一推再推，迟迟难以实施。 原因何在 主要原因有二：一是一味围绕“燃油”做文章，其方案不能完善和成熟，实际操作性差，种种矛盾和问题难以解决。二…     

也谈“吃”

<正> 关于『吃』,中国人做了难以计数的文章,仅以吃猪肉为例,便创造了爆、炒、溜、煮、蒸、汆、炸、烩、煨、炖等多种方法,加上央央大国的南北风味、东西习俗,真可谓变化万千,难以尽述,难怪有人称赞中国人之吃是人类文明的一大奇观。在中国,吃也随经济条件、政治环境、社会风气的变化而有所不同。三年经济困难时期能喝碗大米粥便感到幸福,吃根油条算是进了『天堂』,而今天,进『模饭』食堂便有人撇嘴巴。转回去一二十年,干部下乡吃派饭、交钱粮票天经地义,当经济状况一好起来、思想政治工作一弱下去,会议餐、工作餐便不断升级而演成华筵美宴,演成佳肴叠成的山。似乎不如此就有失气派,不如此便不能体现当代人的风采。当然,也有人因不胜酒力、没有第一流的胃而吃得勉强、吃得痛苦的。     

也谈“孔雀东南飞”

一位朋友告诉我,而今有不少人并不清楚“孔雀东南飞”的涵义,我亦有同感。有些人尽管对“孔雀东南飞”没有望文生义,没有闹出类似于“暗送秋波”就