浅谈维生素D的多功效

早在20世纪30年代,人们已经知道维生素D可以壮骨健齿,儿童患软骨病补充钙质,多晒太阳会有好处,实际上是维生素D在起作用,因为紫外线可以帮助人体自身合成维生素D。20世纪后期,人们已经认识到老人和妇女更年期后患骨质疏松,需要补钙一定要配合补充维生素D,因为它能帮助骨钙的吸收,     

试析汉字意象生成空间中人体隐喻化演进

汉字的意象生成于意象思维所处的空间。汉字演变过程不但是字型的演变,也是汉字人体隐喻化演进的过程。从甲骨文到形声字的大量出现都体现出汉字意象空间中人体隐喻性的逐渐完备。汉字这个隐喻系统已经具备了可视性、可言性,缺少的是可动性。在新媒体的语境下,互联网技术为汉字人体隐喻化可动性的演进阶段提供了无限生机。     

中老年人健康要过“九关”

1．自由基伤害关 人在新陈代谢过程中，在吃进大量食物的同时，会氧化产生大量有害的体内垃圾自由基。自由基可诱发心脑血管、高血压、糖尿病等100多种疾病，对人体组织细胞具有杀伤作用，能破坏细胞功能，使细胞发生变异。自由基是造成人体衰老、致病的主要原因。人体虽然有许多抗氧化酶，具有清除自由基的能力。但到中年以后，体内的抗氧化酶逐渐减少，一些年龄性疾病也随之发生。因此，要多食抗氧化食物维生素C、E和胡萝卜素，以清除体内自由基。     

高科技可否令药品功力倍增

未来药物仍将是人类对付疾病的锐利武器。中国医学科学院药物研究所研究员王晓良指出，随着引入大量高科技手段，对世纪开发出的新药将实现药物作用效果明确，作用机理（部位）清楚或作用专一，毒副作用小，使用方便——找到新的药物作用点。每一种药物都有自己特有的作用点，或是人体组织，或是细胞膜，或是细胞浆中的蛋白质（如受体、离子通道、酶等等），通过这些作用点才能发挥最佳疗效。目前已知的人体内分子水平的药物作用点有数百个，科研人员对它们都进行大量的研究，并开发出了相应的药物，因而人们很难找到更好的作用于这些已知作…     

补足精神“钙” 严防“软骨病”

<正>习近平同志站在历史发展的新起点,强调我们党必须坚定理想信念,增强政治定力,团结和带领全国人民戮力同心实现中华民族伟大复兴中国梦。他深刻指出:一个国家、一个民族、一个政党,任何时候任何情况下都必须树立和坚持明确的理想信念。坚定理想信念,坚守共产党人的精神追求,始终是共产党人安身立命的根本。他形象地说,理想信念就是共产党人精神上的"钙",没有理想信念,理想信念不坚定,精神上就会"缺钙",就     

关羽二题

关羽二题王春瑜一、“还我头来！”前年冬天，我冒着严寒，去陕西看武则天的陵墓。在她的墓前，站着一排部下，包括少数民族的首领，甚至国外使节。然而，他们都没有脑袋。究竟是何时何人将他们的脑袋统统没收了？不得而知。望着那一排排没有头脑的躯体，不禁令我打起阵阵...     

多种因素糅合出欧洲“愤怒的一代”

伦敦骚乱与巴黎2005年的动荡如出一辙：一起偶然事故引发、示威抗议迅速演变成烧、砸、抢，并从首都急剧蔓延到其他城市，当局措手不及之余，不得不动用大量警力强硬镇压、并威胁动用军队……在逮捕了上千人之后，目前事态逐渐平息。然而诱因却并没有消除。现在人们都在问的是：为什么？     

将违法药品广告逐出市场

“腰不酸了，背不痛了，腿也不抽筋了”，是个“盖中盖”广告的补钙宣传。在它一度铺天盖地之时，也只是引起过“那老太婆是缺‘钙’还是缺‘钱’”的街谈巷议。如果不是国家药品监管部门的提醒，有多少人会知道这耳熟能详的东西只是一种食品而绝非药品（该广告批准文号分明注有“黑卫食特准字”，而广告却说“这药还真治病”）呢？除了通过食品广告宣传治病作用的上述情况外，国家药品监督管理局市场监督司副司长李洪生，还列举了当今鱼龙混杂中的药品广告违法问题的其他多种情况：没有经过审查刊播的，居违法药品广告的首位。我国《药品管…     

奇特的选举制度

去年十月二十八日清晨,斯威士兰各地年满十八岁的男女公民纷纷来到指定的空地或广场。他们并不是赶去过节日盛会,而是去参加王国的选举。选举开始了。选民们既不是在候选人碗里放豆子,也不是向候选人献花束,而是注意观察空地或广场上临时架设的通道“门”口站的是何人。“门”一共四扇,都很简单,有的干脆只有两根木棍支起搭成,每扇“门”前站一位候选人。选民从哪扇“门”     

我的兄弟王小波

成方街 在我芜杂的童年回忆里，成方街是个频繁出现的地名。那儿有个旧北京的四合院，前后两进，当年属于何人已不可考，但在上世纪50年代，已是教育部的财产，住进了许多人家，所以是一个不折不扣的大杂院。     

秦皇岛——凝聚推动改革发展正能量

正秦皇岛市开发区结合区情实际,开出补钙、铸魂、聚力、固本"四剂良方",着力构建理想信念教育体系,锻造了一支作风优良、素质过硬的干部队伍,有力推动了经济社会又好又快发展。补钙,以学壮骨让理想信念的旗帜高高扬起始终坚持把加强学习、坚定信念作为补钙壮骨的良药,提高素质,涵养正气。一是牢牢     

引发人体疲劳的因素

疲劳是人体经常发生的生理现象，就人体整体而言，绝大多数疲劳都属于有感觉疲劳。当过度或极度疲劳时，机体对疲劳处于无感觉状态，可出现无感觉疲劳。按疲劳的轻重程度，分为一般疲劳，即轻微疲劳、明显疲劳、严重疲劳、过度和极度疲劳。按组织器官及其功能划分，神经性疲劳，包括大脑神经网络疲劳、植物神经疲劳、视神经、听神经、肢体局部和全身疲劳等。     

日常养生的最佳时间

[睡眠] 晚上睡觉以10～11时上床为佳。因为这时人体的“生物钟”出现一次低潮期，而且，人的深睡时间一般在夜里12时至凌晨3时。这时人的体温、呼吸、脉搏及全身状态都进入低潮期，人在睡后一个半小时即进入深睡眠状态。午睡最好从13：00开始，这时人体感觉自然下降，容易入睡。     

男性劳动力大量外出背景下的农村妇女政治参与研究——对留守妇女与非留守妇女的比较分析

本文采用西部地区24个行政村千余名农村妇女的调查数据，探讨男性劳动力大量外出背景下的农村妇女政治参与问题。研究结果表明，大多数农村妇女都具有强烈的政治能力意识与政治责任意识，选举参与率高，但对政治典则、政治程序的认知程度低，决策参与滞后。留守妇女与非留守妇女的比较分析发现，男性外出之后，农村妇女并没有因此而走上政治舞台，甚至在某些方面还带来了负面影响。文章最后从男性政治文化、妇女经济地位与自身素质低三个方面对这一现象进行了理论上的分析与讨论。     

戴笠在抗战时期的功绩

1937年，“七七事变”后，抗战全面爆发。自此，“地无分南北，年无分老幼，无论何人，皆有守土抗战之责，皆应抱定牺牲一切之决心”。除了国民党的正面抗战和共产党的敌后斗争外，隐蔽战线上，国共两党也和日本侵略者进行了艰苦卓绝的斗争。     

健康的夏日午睡

海水有潮汐，人生有节律。夏季正午时分气温较高，人体在排汗降温的过程中，皮肤毛细血管扩张，体内血液分布不均匀，大量血液滞留体表，以致大脑血液供应相对不足，再加上一上午的紧张工作与学习，人们会普谝感到疲乏和精神不振。如果午饭后正确地进行午睡休息，则可使大脑和身体各系统都得到放松和调整，既有利于下午的工作和学习，同时也是预防中暑的良好措施。那么，如何才能最大限度地利用好午睡时间，使午睡更健康、更科学呢？     

“新概念”食品

酵素食品 专家介绍，酵素又称为“酶”，是生物体本身所产生的具有催化能力的蛋白质，是维持生命与细胞活性不可缺少的物质。人体如同一个精密的化工厂，每天都在进行着不计其数的各种化学反应和变化，这些化学反应主要靠成千上万的各种酵素才能顺利进行。酵素可以增强人体新陈代谢，清除体内不完全代谢产物（体内垃圾或毒素），迅速活化生理机能，制造新的细胞，是人体健康的保障之，被科学家称为“生命的魔术师”。     

密切党群关系的心理机制与原则初探

密切党群关系的心理机制与原则初探杨军王国平党群关系是人的社会关系的一种。从整体上看，它是群体与群体的关系。其交往形式，有组织的方式和个体的方式，但大量的都是以人与人的个体交往形式出现的。党员的党性外化成党风，势必要通过党员的交往方式来实现。从心理学的...     

巧用“5W”工作法

我段借鉴安全管理的先进思想和方法，把“以人为本”理念融入刊思想政治工作中，实施了“5W”工作法（英文：When、Where、Who、Which、What，即何时、何地、何人、何因、何种方式），成为我段基层开展思想政治工作的“武功秘笈”，在实践中取得明显效果。     

习近平从严治党十八警句

正理想信念1理想信念就是共产党人精神上的"钙",没有理想信念,理想信念不坚定,精神上就会"缺钙",就会得"软骨病"。2对党绝对忠诚要害在"绝对"两个字,就是唯一的、彻底的、无条件的、不掺任何杂质的、没有任何水分的忠诚。3我们的干部要上进,我们的党要上进,我们的国家要上进,我们的民族要上进,就必须大兴学习之风,坚持学习、学习、再学习,坚持实践、实践、再实践。