中午锻炼最减压

体育锻炼能缓解压力,提高工作效率。据英国《每日邮报》近日报道,刊登在“国际办公室健康》杂志上的一项研究指出,对上班族和学生来说,中午锻炼能让人保持良好的心情,大大提高工作效率。     

局长中午没吃饭

局长这几天中午都没有到食堂吃饭,有人小心翼翼地提醒局长去吃饭,他总是摆摆手。 局长办公室主任老程把这一切都看在眼里,他明白局长是在减肥。虽然局长长着“将军肚”,可他适逢人生“第二春”,文员娜娜常向他抛媚眼,看看局长每天上班西装笔挺,不多的几根头发也梳得油光发亮,就可以估计到他们这段日子已经有实质性进展了。局长平时对自己肥胖的体型最不满意,娜娜也娇滴滴地说过让局长减肥,看来局长还真听这个女人的话。老程想,自己平时在局长鞍前马后伺候,关键时刻更要一马当先。一下班老程就到商场买了台运动脂肪减肥机送给了局长。