坦然看生活

活着真叫累,有人这么感喟;活着真叫烦,更有人这么吁叹。活着真美丽,我喜欢这样看待生活。寻找了千百种理由之后,才发现,生活在我的视野下呈现出与众的不同,不是生活赐予我有什么不同,仅仅是因为,在我的胸襟之中,盈盈地盛满这么两个字:坦然。我坦然,于是我心美丽。我心美丽,于是我的人生跟着美丽。曾经看到那些假日垂钓者,一大早出门,夕阳之后拎着空空的鱼篓回家的时候,仍是一路欢歌,不禁讶然:付出了一天的等待却一无所获,怎么还可以这般快乐满怀?给我的回答却是:鱼不咬我的钩那是它的事,我却钓上来一天的快乐!对钓鱼的人来说,原来最好的那条…     

保安员是否应得加班费？

编辑老师; 你好,我是一家物业管理公司的保安员,没有固定休息日期,每个月排班轮休四天,只拿基本工资1900元,没有其他的任何加班费和补偿费。最近因为人手不够,“五一”三天公司决定不让休息,只同意假期之后给三天补休,也没有任何加班费,请问这样合法吗？我入职的时候没有签订劳动合同,只填写了一张入职申请表,但是已经上班满一年了,而且一直没有参加社保。如果想维护自己的合法权益,我该怎么做？法律上对于工作时间和工作休息又是怎样规定的？     

睡眠的故事

睡眠大概占据了人一生三分之一的时间,人类却花了和自己历史一样长久的时间去理解睡眠。现代职业女性更是睡眠的仆人:她们睡觉的时间很少,又常常受到失眠的困扰;美容师用睡眠不足导致皮肤老化来威胁她们,而老板却用睡眠过多来提醒她们要加倍努力。处在这个两难夹缝中的人,让我来告诉你关于一些睡眠和失眠的故事。     

我是亚健康人

“钢筋水泥的架构里”感受都市上班每一天 在一个轻松惬意的秋日午后,我和曹婧如约见面了。 我们的谈话竟是从“亚健康”开始的。我将先前在网上看到的一篇关于“亚健康”的报道讲给她:北京人的亚健康率是75.31％,而很大一部分集中在白领阶层……曹婧几乎同时告诉我:她认为她属于“亚健康”。我惊讶于她的坦率,她却笑着说:“这没什么,我周围的很多人都有亚健康的症状,比如头晕、健忘、失眠、嗜睡等等。”     

坦然看生活

活着真叫累,有人这么感喟;活着真叫烦,更有人这么吁叹。活着真美丽,而我却喜欢这么对生活绾结。寻找了千百种理由之后,才得以发现:生活在我的视野下呈现出与众的不同,不是生活赐予我有什么不同,仅仅是因为,在我的胸襟之中,盈盈地盘满这么两个字:坦然。我坦然,于是我心美丽。我心美丽,于是我的人生跟着美丽。曾经看到那些假日垂钓者,一大早出门,夕阳之下拎着空空的鱼篓回家的时候,仍是一路欢歌,不禁讶然:付出了一天的等待却一无所获,怎么还可以这般快乐满怀?给我的回答却是:鱼不咬我的钩那是它的事,我却钓上来一天的快乐!对钓鱼的人来说,原来…     

漫谈英国高考和大学教育

我曾和一位从国内过来读博的老师聊过,她很认真地说:45岁进大学读博士,才算是最佳时机。每年夏天,一年一度的高考都会成为国人关注的焦点。为了这最后的冲刺,不仅是上考场的孩子,包括家长在内,都要为之准备好多年。我一位同事为了女儿能安心读完高中,在学校附近买了一处房子。前几天他跟我聊天时说:"女儿前段时间有几个晚上都失眠,人很紧张。"     

度过心理康复的历程

密大夫: 您好。我是一名脊髓损伤患者,两个月前,我在去天津出差的路上遇到了车祸,结果医生诊断为胸9、10脊椎粉碎性骨折、完全性脊髓损伤。现在我的下肢没有任何感觉,也不能动,医生告诉我说,今后我再也不可能站起来走路了。我感到非常的伤心,我这一辈子就这样完了,这几天我心情特别不好,晚上失眠,感觉到人活着真没什么意思。可我又不能死,我的孩子刚刚8岁,我要死了,他连爸爸都没了!我真想找个人说     

冲动是魔鬼

这是我在看守所工作亲身经历的一件事。我在巡逻时,15号监室的陈窿喊我:“刘所长,我明天就走了,今天是最后一天,您能最后提我一次吗?”我止住步,问:“有事要说吗?”“明天您就换班了,走时就见不到您了。”那几天我值班(我们三天一个班)时他每次见到我,都要重复一句话:“刘所长,     

悼傅天仇

一位真正的藝術家,我國富有創作天才的雕塑大師傅天仇倉促地悄然離去了! 他的離去使我格外感到悲痛與惋惜;雖然他已年逾古稀,而他的精神世界仍然英氣勃勃麑ㄔO祖國的藝術和環境美充滿了豪情壯志,而且總是一樁樁一件件默默地勞動、實踐、奉獻。倘若有上帝,那上帝就太不公平了;應該讓他留在人世間,完成他未竟的美好事業。在天仇離去前約摸一個月,有天下午,他沒有先約就跑到我家來议_了門,看到他瞼上無神,拖着疲乏的身子,我驚訝地問:“是否身體不適?”他笑答:“沒有,我剛從辦公室來,可能有點累了。”待坐下來喝了幾口茶,他的精神     

吹牛者无“脸”

有则笑话,说的是兄弟三人比身高,老大夸口:“我站起来,头顶天脚着地”;老二说:“我坐这,屁股靠地,头已顶天”;老三说:“我不站不坐,只要嘴一张,上嘴唇触天、下嘴唇就贴地了。”一路人惊闻,不禁反问:“那你的脸呢?” 这虽是则笑话,却被路人问出了一个道理,大凡吹牛者都有着某种不可告人的目的。比如,想把自己的劣     

从岸上走下河去

"叮铃……",上课铃响了,我抱着书本快步来到教室。站在讲台上,我说:"前几天,我布置了一项特殊的作业:护蛋行动。要求每个同学时时刻刻都随身携带一只生鸡蛋,包括晚上睡觉。现在,三天过去了,你的鸡蛋还好吗?是完好无损的,还是彻底破碎了?你是怎样保护的?用的     

卖官的组织部长把自己送进大牢

2003年8月18日夜里,位于安徽省铜陵市区东北2公里处的铜陵市看守所102号房里传出沉重的叹息。这是韩希鹏有生以来的第三次失眠。第一次失眠是在他贿到“第一桶金”的当天夜里;第二次失眠是在王怀忠案发后;这一次,是因为天亮后他就要被带上人民法院的被告席。3次失眠,5名个体老板,6年卖出23顶官帽……在韩希鹏走上卖官路的6年时间里,有几个数字与他结下了不解之缘,让他刻骨铭心,让人回味深思——     

开远市大庄回族乡 共建“淘宝名村”

<正>我不能忘记无论是我的明天要去哪里而至少快乐伤心我自己决定所以我说就让它去我知道潮落之后一定有潮起有什么了不起——五月天《人生海海》对于开远市阿伟哥清真食品有限责任公司的总经理许根来说,五月天的这首歌不仅仅是他青春的记忆,也是他实现梦想的动力。"卖干巴,清真牛干巴喽!"这一声吆喝,勾起了许根的     

2016,那些逝去的艺术大师

正在人们的悲伤与哀悼中,他们或许只会留下一个微笑或一句最简短的道别。正像科恩最后一张专辑中的一首歌《Traveling Light》中写下的":我将轻装上路,道一声再见。"刚刚跨入2016年,1月10日,英国传奇摇滚巨星大卫·鲍伊因癌症去世。当时很多人都怀疑这是一则假消息,因为就在两天前,1月8日,大卫?鲍伊在他69岁生日当天,还发行了个人第25张专辑《Blackstar》。大卫·鲍伊的离世,引来世界各地如潮的悼念。英国前首相卡梅伦在推特上写道:"我是听着流行天才大卫·鲍伊的     

非常时刻的另一种声音——评《心灵裸舞》

凯利·穆利斯是谁?我知道,他是美国生物化学家,1993年因为发明了“聚合酶链式反应”而获得诺贝尔化学奖。还有?唔,我还知道,他被科学界内的许多人视为“诺贝尔奖得主中最神秘的人物,他的心灵风趣、舒缓,并打破了传统”。啊,我还记得有人说:“穆利斯已经成为已故的理查德·费曼的疯癫科学天才桂冠的继承人。”费曼也是美国人,1965年获得诺贝尔物理学奖,是世界有名的科学天才和最喜欢、而且精于恶作剧的大师。看来,我对穆利斯早已“相当”了解。其实不然,我真正了解他,是在看了他写于1998年的自传《心灵裸舞》以后。看完这本书以后我惊讶地发…     

怎样的“水土”才养人

<正>不久前听了一个演讲,演讲者引用了一句俗语,叫"一方水土养一方人",演讲者自然是从正面理解这句话的,我听了之后却反复在问自己一个问题:怎样的"水土"才养人?中国人习惯于将"天""地""人"三个字并列,"天"与"地"就是人的"水土"。我们可以想象一下,没有高山、没有河流、没有原野、没有草木,我们无处获取木料、种植粮食、接来饮水,人怎么去生活。"水土"不仅给我们自然的凭靠,也给我们心灵的慰藉,比如看到天空之远,我们会放飞梦想的翅膀;看到大地之美,我     

镜头下的德昂族文化

<正>这是我第一次在德昂山偶遇中央电视台《民族故事》摄制组。2012年10月中下旬,我在德宏州芒市进行调查,在芒市的访谈进行了四天之后,我开始进入村子。在进村寨的路上,我的向导和翻译赵哥——一位德昂族小伙告诉我,中央电视台刚来到德昂山,准备拍德昂族的一些民间故事。据了解,《民族故事》是由中央电视台新闻影视制作中心、中国     

记忆中的华罗庚

"华罗庚"这三个字意味着什么?或许对于一般人来说,他指的是一位传奇数学家,是那位被芝加哥科学技术博物馆列为88位古今数学伟人之一的天才,是曾经的中国科学院副院长、美国科学院外籍院士、第三世界科学院院士、联邦德国巴伐利亚科学院院士.美国著名数学家贝特曼更是认为:"华罗庚是中国的爱因斯坦,足够成为全世界所有著名科学院的院士."但是对于我来说,这三个字却有着一份真真切切的重量和温度.我从小就经常听家里人说起他,记忆中的华罗庚好像早已在不知不觉间走下了数学大师的神坛,成为一位与我缘悭一面的亲人.     

“庐山是炸不平的,地球还是 照样转”——在中共九届二中全会上围绕设不设国家主席的一场斗争(下)

毛泽东:我的一点意见8月31日,毛泽东写了《我的一点意见》,印发全体中委、候补中委。9月1日,大家看到这个文件。《我的一点意见》全文如下:我的一点意见这个材料(指陈伯达等人编的《恩格斯、列宁、毛主席关于称天才的几段语录》)是陈伯达同志搞的,欺骗了不少同志。第一,这里没有马克思的话。第二,只找了恩格斯一句话,而《路易·波拿巴特政变记》这部书不是马克思的主要著作。第三,找了列宁的有五条。其中第五条说,要有经过考验、受过专门     

开心农场

正在古巴,美国强加的禁运一直是热议话题。古巴从医疗设备到修建跨岛高速公路、医院和中小学校所需的水泥,都极为短缺,古巴官方也将任何物资的短缺都归咎于美国。20世纪80年代之后,在古巴政府的倡导下,他们开始了一场"绿色革命"。我在BBC天才主持人蒙提·唐的纪录片《环游世界八十园林》中看到,古巴人在城市中心的廊前屋后见缝插针