大学生压力应对与管理策略研究

大学生压力问题已引起广泛关注.本文基于实际调查,结合压力的理论研究,对大学生压力源的相关因素进行了探讨,通过分析大学生面临压力时可能出现的状况,进一步从个人和组织的层面提出了应对压力及管理的方案.     

澳门青少年压力应对方式研究

为了了解澳门大中学生在面对压力所采取应对方式的差异情形,采用青少年自评生活事件量表及心理防卫方式量表研究发现,大学生与中学生的压力来源差不多,以学业、人际关系及社会问题为主,而大学生的压力比中学生的压力高,其中中学生的压力以角色期许为最高。研究还显示大、中学生在应对压力的方式不同,中学生以情绪调适为主,其次是解决问题,而大学生则先以解决问题为取向,然后才是情绪调适。     

高校大学生的压力源、困扰与适应

为了探讨大学生在压力适应中的心理状况和对自我和谐感的影响,采用自制大学生压力源情况调查表、症状自评量表(SCL-90)和自我和谐量表(SCCS)对大学生进行了测查。结果发现高校大学生压力源有其时代特征,压力带来的症状对大学生情绪、行为、人际关系和对自我的苛刻要求,是大学生在适应压力中体验最集中的方面,因此需要针对问题建立相应的应对策略与工作机制。     

从建构论视角看大学生就业压力的自我建构

从主体建构的视角出发论述大学生在就业压力问题上的自我建构机制。研究的结论是，大学生群体感知到的巨大就业压力包括社会建构的一般性压力和自我建构的个体性压力两类；“选择性信息关注”和“距离化应对策略”是大学生群体在就业压力问题上的两种自我建构机制。     

信仰心态:产生大学生就业压力的深层次因素探析

社会环境的变化给大学生带来就业的担忧和恐惧,就业压力成了大学生心理压力的重要来源,影响大学生的价值取向和行为选择。信仰心态是影响大学生就业压力的深层次原因。就业压力大,信仰心态会差;信仰心态不良,就业压力就大。要从根源上解决大学生就业的现实困扰,就必须帮助大学生调整信仰心态,把大学生的职业教育与信仰教育进行耦合,这样才能真正提高大学生的就业竞争力。     

大学生心理压力与健康调查

压力是大学生中普遍的心理和情绪上的体验,学业上的竞争、经济的困扰、家庭关系以及毕业后在寻找工作时所出现的激烈竞争等等问题,都可能对学生构成心理压力。压力常常是影响身体和心理健康的重要因素,因此,研究在学生的压力状况,消除学生身心健康的不利因素,保证学生健康成长具有现实意义。为此,我们就大学生主要压力来源,压力对学生身心健康的主要影响以及大学生应付压力的方法技巧等三个方面的问题,采用问卷形式,在不同年级,不同专业的大学生中进行随机抽样调查,共收回有效问卷276     

关于SARS对大学生压力的调查

2003年的春天,中国遭遇了SARS病毒的袭击。为了了解SARS流行期大学生的压力来源、压力强度以及应对SARS压力的策略,我们编制了一份“大学生的SARS压力和应对策略调查表”,在5月中旬对天津6所高校的723名大学生进行了问卷调查。以下便是此次问卷调查的结果。     

大学生负性生活事件与心理健康关系探讨

本文通过调查研究的方法,得出当前大学生负性生活事件发生频率比较多和对他们影响比较大的依次是人际交往和学习压力问题.其中学习压力对大学生的心理健康水平影响最大,人际关系其次.基于此,文章提出了几点对高校心理援助系统建立的建议.     

想说就业不简单

目前,北京青年压力管理服务中心发布了《2009中国大学生就业压力调查报告》,报告显示,“想到毕业就忧心忡忡”的比例高达52％,而“对目前的就业形势感到乐观”的人群却不足9%。大学生的就业压力感受平均得分为19．12,远高于中位数15,这表明大学生的心理、生理以及行为指标等在不同程度上都受到了就业压力的影响。值得关注的是,并不是学历越高就业压力越小,相反,硕士生的就业压力明显高于专科生、本科生和博士生,硕士生压力感居首位。     

减轻压力，快乐成长

心理压力是当今社会的热门话题，为人们生活中常见的困惑。研究显示，目前我国城市居民中有38．16％的人感觉到有中等压力，19．66％的人有较大压力，5．8％的人有很大压力，大学生也是如此。最近一项在北京8所重点大学实施的有关大学生心理健康方面的调查显示，在接受调查的790名大学生中，有46．2％的人觉得压力很大，44．7％的人觉得压力一般，还有4．2％则几乎让压力打垮。     

不可小视的大学生就业安全

大学毕业生的就业问题近年来备受社会各界关注,就业过程中大学生上当受骗的新闻报道也不时见诸于各大网络媒体。但从研究分析的角度剖析大学生就业过程中安全问题的文章却很少见。具体而言,大学生就业安全危机有内、外两种表现形态。外向形态的就业安全危机是指由于大学生求职心切,对职业、未来充满了不切实际的期望,但又缺乏相关社会经验、容易轻信于人,轻易落入不法单位与个人的圈套,给自己带来经济上、精神上、人身上的伤害,甚至因此堕入违法犯罪的陷阱。内向性的就业安全危机则是指就业过程中的社会舆论压力、经济压力、家庭压力等给大…     

安顿与超越:道家生命价值的探索

近些年来大学生因承受不了学业的压力,就业的压力,人际交往的压力,情感的压力而退学、堕落、自杀的比比皆是。大学生心理问题增多,他们的身心健康令人担忧。而道家的生命关怀思想:生命的安顿、生命的超越和生命的价值,能指导大学生实现自我心理的调适:顺应自然、回归本性、善待生命、主导生命、敬畏生命,以促进其身心和谐发展。道家哲学对大学生更好地理解生命以及处理人与物、人与人的关系,进而达到身心和谐发展有着积极的意义。     

大学生审美教育缺失原因及对策分析

随着社会的发展，高校大学生中时常出现不分美丑、盲目认同，甚至出现以丑为美的审美教育缺失现象。大学生审美教育缺失主要受经济高速发展，多元文化冲击、就业压力增大等因素的影响。高校教育工作者应积极研究提升大学生审美素质的途径和方法，促进大学生健康成长，全面发展。     

不协调压力理论下的大学生自杀机制解析

大学生感受着来自四个方面的不协调压力：价值观冲突、理想与愿望的差距、相对剥夺感、应对危机技能缺乏。无法缓解的不协调压力会使大学生患精神疾病或使原有的精神疾病加重甚至自杀。缓解不协调压力的有效方法包括社会支持与积极的自我应对。自杀的不协调压力理论是一个较全面解释自杀现象的新理论,对认识与防范大学生自杀有参考价值。     

结构性差异：社会支持与大学生就业压力——基于华中五所高校的实证分析

以华中地区五所高校的本科生的抽样调查数据为依据，分析了大学生的就业压力感知及其所获社会支持的状况，以及社会支持与就业压力的关系。数据显示，这当中存在结构性差异，最重要的结构性差异体现在因家庭所处社会阶层的差异（包括家庭户籍性质与家庭经济条件）而导致的大学生在就业压力感知和所获社会支持上的差异，并且这种状况日益呈现固化的趋势，这使得农村大学生或贫穷家庭的大学生感受到更大的就业压力。     

象山县大学生自主创业现状分析

近年来，随着全社会对大学生自主创业的持续鼓励，大学生自主创业热情被极大激发。大学生创业作为目前缓解大学生就业压力和大学生实现自我人生价值的一个重要途径，在象山也已得到了县委、县政府和社会各界人士的广泛肯定和鼓励。     

“十二五”毕业生就业导向分析

在我国就业总量压力巨大、结构性矛盾突出的格局下,从就业人数、人才结构和产业结构以及金融危机对就业的影响等方面分析了大学生就业现状,并对"十二五"规划中提出的保障民生、科学发展等相关政策进行了研究。在此基础上,针对这些政策给相关就业领域带来的积极或消极的影响进行了探讨,以引导大学生更好的择业就业。     

择业心态和择业意向探析

当前我国劳动力供远大于求,整体社会就业压力巨大,大学生就业难。在对广西大学的本科毕业生进行＂就业影响因素之大学生择业心态和择业意向＂无记名问卷抽样调查、统计分析基础上,得出结论：现阶段西部地方高校大学生择业心态和择业意向有积极和消极的两面,高校必须加强就业指导工作,对大学生进行信心教育,引导大学生开阔就业视野和转变就业观念,顺利就业,缓解社会就业压力。     

穗、港、澳青少年压力释放及形式的比较研究

本研究报告是对穗、港、澳青少年压力释放及形式的实证研究.调查发现,在面对压力时,三地青少年普遍倾向于采取情绪调适的释放方式,社会支持和合理化是穗、港、澳三地青少年都较少选择的压力释放策略.大学生群体比中学生群体更多使用问题解决的释放方式.     

贫困大学生心理压力解析

随着高校的扩招,贫困大学生的数量日渐增多。贫困生们面对种种压力造成的心理困扰使他们在大学校园里举步维艰。经济、环境、学习、情感、人际交往、自我评价、就业、特殊群体等是造成贫困生压力的几个重要方面,高校的学生工作者要深入了解贫困大学生的压力和成因,帮助他们正确解决心理问题。