共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
2.
《创造》2016,(5)
正多吃柑橘血糖好日本《朝日新闻》近期报道,研究显示,爱吃柑橘的人得糖尿病风险低。研究人员对日本知名柑橘产地滨松市的1000多名居民做了为期10年的随访调研,统计分析了居民健康状态变化与β-隐黄素血浓度(柑橘富含此物质)的关联。结果显示,每天吃三四个柑橘的人与不吃柑橘的人相比,得糖尿病风险要低57%,同时肝功能异常和脂代谢异常的风险也较低。医学研究已知,β-隐黄素有一定抑制肝脏发炎、促进脂肪细胞分解的作用。豆腐食用过量易致病豆腐具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可豆腐虽好,过量也会危害健康。促使肾功能衰退。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退。 相似文献
3.
《今日中国(中文版)》2008,(10)
新妈妈宜多吃生藕来自《生命时报》的消息称,虽然坐月子的新妈妈很多生冷的东西不敢吃,怕落下病根。但是藕这种食物很特别,十分适合产妇吃。因为生莲藕能清热凉血,健脾开胃,生津止渴,益血生肌等,所以对产后恶露不尽,伤口不愈合有较好的疗效。 相似文献
4.
《今日中国(中文版)》2008,57(9):62-63
白露、秋分养生经9月7日是白露节气。这个气中要注意预防鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是对于那些因体质过敏易引发的上述疾病,在饮食调节上更要慎重。因过敏引发支气管哮喘的病人,平时应少吃或不 吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜、辛辣酸成甘肥的食物,宜以清淡、易消化且富含维生素的食物。 相似文献
5.
《今日中国(中文版)》2009,(5)
肺部养生现代医学研究表明,人的寿命长短与肺活量大小密切相关,肺活量的大小是衡量一个人健康状况和精力的标志之一。据统计,中国老年人的主要死因中,肺部疾病居首位。 相似文献
6.
《今日中国(中文版)》2009,(3)
肩部保养长期坐着读书,伏案工作,会使肩部肌肉处于牵拉、紧张状态,久了便会产生疲劳、僵硬、痉挛,甚至小关节变形,从而刺激神经,产生痛、麻、沉的症状。有人从小坐姿不正确,脊柱的生理曲线发生改变,形成侧弯、驼背等,可加重上述症状。 相似文献
7.
8.
近年来,浙江深化互联网+医疗健康示范省建设,全域推进健康大脑+体系构建,在智慧医疗、数字健康管理、智慧公共卫生等关键领域探索创新,推出越来越多优质高效的医疗服务,打造浙里健康金名片. 相似文献
9.
《今日中国(中文版)》2011,(4):72-72
排骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环。50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。 相似文献
10.
11.
12.
13.
14.
15.
《今日中国(中文版)》2009,(4)
睡眠的忌讳追求长寿的老人,在睡眠的姿势和习惯方面要特别留意:临睡前别吃东西,会加重肠胃的负担,身体其他部分也无法得到良好休息;临睡前要做些轻松的事,使脑子放松。否则,大脑处于兴奋状态, 相似文献
16.
《今日中国(中文版)》2007,56(12):64-65
幸福生活6要素来自《生命时报》的报道称,英国心理学家理查德·莱亚德认为婚姻、朋友、健康、工作、饮食、自由等6个因素对我们的幸福感起到了至关重要的作用。婚姻:人们通常在结婚后变得幸福快乐。当家庭关系满足了人们 相似文献
17.
18.
19.
20.