电脑族的冬季健康食谱

1．看恐怖片。 英国有专家建议，人们感到工作有压力。是源于他们对工作的责任感。此时他们需要的是鼓励，是打起精神。所以与其通过放松技巧来克服压力，倒不如激励自己去面对充满压力的情况。例如去看一场恐怖电影。     

在北京感受台湾风味

每逢佳节倍思亲，不管年昧怎么淡，过年的方式怎么变，不远万里回家团圆，依然是中国人亘古不变的亲情表达方式。在北京工作、生活．学习的台胞越来越多。北京就像是他们的第二个故乡，北京．承载了他们太多美好记忆，也寄托了他们的梦想和人生规划。随着北京经济的快速发展．他们在北京开阔了眼界，增长了知识，有些还收获了爱情。他们对在北京的工作．生活．求学、创业．也是充满了信心，因为他们希望自己以后在北京的路．能够越走越宽广。随着农历新年的一天天临近．很多台湾朋友都选择了留在北京过年。虽然在北京过年，却还依旧挂念着家乡的味道。     

传奇女性谢雪红——读张克辉先生作品《啊!谢雪红》

多年前．曾听父辈们说起过谢雪红，在他们的话语中她似乎是个充满了各种争议的人物，其实对我们这样80年代后出生的人来说，谢雪红生活．工作，革命的那个年代离我们太久远．可能对她周围这些的争议并不能明白．但是这个名字对我们来说却充满着神秘感和一种好奇心。     

志愿服务精神已经作为一个传统延续着播撒阳光的种子

他们，是一群刚刚走出校园充满青春活力的朝气青年；他们，是一群扎根基层默默无闻的村官；他们，更是一群热心公益事业，乐于奉献的助残志愿者。他们，就是高邮市原汉留镇的大学生村官们。     

做好提案工作应注意的几个问题

提案工作是政协整体工作的“重头戏”,也是政协委员履行职能、行使民主权利的一种有效形式,更是我们党和政府全局工作中不可或缺的组成部分。负责提案工作的提案委员会要认真做好这项工作,必须注意以下几个问题:第一,要对政协委员运用提案行使民主权利的工作充满感情。政协委员来自社会各界,是各行各业的代表。他们立足不同岗位,从不同视角发挥各自专长,了解民情,关注发展,建言献策,是经济社会发展难得的智力财富。我们必须尊重他们的劳动,尤其要重视他们书写的提案,以情感人,调动他们参政议政的积极性。第二,要对自己负责的提案工作充满责…     

教育转化差生“六心”

一爱心。关心爱护差生。要在思想学习上关心他们,在生活小事上体贴他们。有了这种爱心,才能做好转化工作。二热心。热心做差生的转化工作。对转化工作充满兴趣,满腔热情,这是做好差生转化工作的重要动力。三信心。看到差生的本质和主流,坚信只     

中国保安服务业 30年前行中的坚守者（一）——谨以此文献给老保安们

翻开老保安们的相册，在泛黄的记忆里追寻他们逝去的岁月。在老照片中，老保安们能找到曾经的自己，看到他们刚参加保安工作时那张稚嫩的脸庞，看到保安兄弟们年轻的笑颜，看到他们穿着不同时期的保安服装，看到他们获得荣誉时充满自豪的模样……     

赌歌海悲

６００元诱惑，女工商管理员从此染上赌瘾１９８７年７月，初中毕业的邹晓丽未能考上高中而在家待业。不久，父亲在某乡工商所给她谋到了一份交易员职业，虽然工资不高，但是性格直爽、快人快语的邹晓丽却干得红红火火，深得同行的称赞。工作顺心，爱情也随之降临，１９９０年冬，她与某局一位干部喜结良缘。第二年，他们的宝贝儿子也来到世间，这个充满蜜意的小家庭整日欢声笑语，充满快乐。１９９７年，她因工作出色被光山县工商局内招为正式职工而被分配到城关某工商所工作。工作环境变了，她从一个闹哄哄的交易市场上的交易员一下子变成…     

民委工作闯新路──记江城县民委主任、哈尼族干部白乔发

江城县民委，随着他们的“民族服务中心”的建立而名声鹊起。一年多来．视察了解取经学习的人陆陆续续，都一致认为，在社会主义市场经济条件下，他们成功地闯出了一条适合边疆民族工作的新路子。白乔发也因他显著的工作成绩，而成为云南省民委系统唯一的代表，参加96’省第二届“十大杰出青年”评选并获得提名奖。那么，白乔发是怎样在新形势、新问题面前，在困难重重的现实面前闻出来的呢？下面就从他们做的几件事中，来看这位白净灵巧、朴实谦和、对民族工作充满感情的民委主任吧。江城哈尼族彝族自治县地处祖国西南边睡，与老挝、越南接…     

我在人大,感触颇多的N次第一

人生的舞台上，每个人都会经历许多的第一次。2013年，是我50多年生涯中，经历人生第一次颇多的一年，也是充满温馨、充满感悟、充满期待、充满挑战的一年。这一年，我离开曾经工作了近30年的残疾人工作岗位，从大连市残联转岗到大连市人大常委会工作。一名坐轮椅的重度残疾人，能有机会走进所在城市的权力机关，能成为庄严国徽下履行人大代表职责的一员，能有与社会进一步深度接触的机会，这无论是对我个人来说，还是对我所代表的残疾人群体来说，都是一件非常重要、令人鼓舞的事情。     

恪循法度求新进

2007年7月31日，记者走进漳州市人大常委会办公楼，工人们正对一些办公室进行翻建装修。尽管装修带来粉尘和刺鼻的气味，但是市人大常委会的工作人员心情不错，他们对即将拥有的宽敞明亮的办公环境充满了期待。同样的心情，亦有对开启监督工作新局面的深刻体会。半年多来，全市各级人大常委会严格依照监督法，统一监督理念、规范监督工作方式、理顺工作机制，取得了一定的监督实效。     

实习生的心态

职场中有一种心态是令人尊敬的,那就是实习生的心态. 实习生对工作充满了激情和好奇,他们不会迟到早退,他们争抢着去干又脏又苦的活,拿最少的工资,却要付出最多的精力,可他们的态度永远是谦恭的.     

因材施政教 润物细无声──—浅谈中学政教工作中的几个问题

一个学校的校风校貌和学生良好的行为养成，政教处起着极其重要的作用，因而从政教入手管理学校应当是一种切实可行且收效甚佳的途径。一、“扶车艺术”的应用中学政教工作的对象是12－17岁左右的中学生，这一年龄段的青少年正处在人生生理和心理发育的最旺盛时期。他们活泼好动，精力过剩，多了几分跳跃动荡，少了几分沉着冷静；他们对人生的看法极不稳定且易陷入极端，顺利时，光明美好，灿烂辉煌，挫折时，灰心丧气，自暴自弃，因而也是人生中最访惶、最迷茫的时期。他们的心理，像一个久撑拐杖的人，忽然扔掉了支撑，心中充满了想要跑、…     

新时期民政干部应具备八种职业素质

山东省汶上县民政局局长路福运认为，民政干部职业素质的高低直接影响着民政事业的发展，新时期民政干部应具备以下八种职业素质：职业情感。民政工作者要深怀爱民之心，对民政对象、民政事业充满感情。在工作中做到平等对待每一个民政对象，尊重、理解、关心他们，想他们所想，急他们所急，帮他们所需，替他们分忧解愁。职业精神。民政工作者开展工作时应具备以下四种状态和境界：一是崇尚淡泊名利，无私奉献；二是崇尚知难而进，一往无前；三是崇尚与时俱进，开拓进取：四是崇尚艰苦奋斗，勤俭兴业。职业责任。     

关注民生：我们的心里很温暖

也许是长年在农村工作的缘故，十七大让我最关心的是农业农村和农民问题，所有这些问题落到实处就是民生问题。而党的十七大报告则把“改善民生”以专门章节来进行表述。报告中“学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居”这短短二十个字，充满了普通百姓对生活的美好愿望，它饱舍的民生情怀，深深地触动着百姓的内心，作为一名基层干部，我了解百姓想什么，盼什么，能体会到他们听十七大报告的那份快乐、激动，能读懂他们热切的眼神，更能读懂他们对美好生活的期待和心中对共产党的深深感激。     

正确引导大学生干部在基层建功立业

基层是地方大学生干部必须经历的一个重要岗位，大学生干部普遍缺少连队生活经历，没有基层任职经验，存在一些倾向性问题。一是心存畏惧。一些地方大学生到基层部队后，由于缺乏部队经历和基层任职经验，开展工作总是显得畏首畏脚无所适从，久而久之，他们的积极性也会受到挫伤，不能发挥出他们应有的聪明才智。二是急功近利。大部分大学生干部都是对军队充满憧憬和为实现自己人生抱负而选择军营的，     

3岁是孩子未来成长的重要阶段

英国伦敦精神病研究所的精神病学家们进行了一项试验。他们以当地1000名3岁幼儿为研究对象，将他们分为5种类型：充满自信型、良好适应型、沉默寡言型、自我约束型和坐立不安型。到2003年，当这些3岁孩子都长成了26岁的成人时，研究者再次与他们进行了面谈，他们十分惊讶发现，这些3岁幼童的言行竟然准确预示了他们成年后的性格。     

成功企业领导者的20个良好习惯

最优秀的企业领导人具备了什么样的素质?他们在工作和生活中形成了哪些良好的习惯?什么使他们出类拔萃?在研究了大量成功企业领导者的案例后发现，这些企业领导人知道自己需要什么，并能尽全部的努力去达到自己的目标，他们懂得做人、善于决策、充满热忱、持续创新、架构关系、激励团队以及赢得拥戴……最成功的企业家们所共同具有的良好习惯和素质，使得这些企业领导人能够脱颖而出。     

德育工作在情感上的效应

本人从1990年开始从事学校德育教育工作，在教育教学过程中，深切地体会到，只有真心实意地去关心、呵护学生，才能精雕细刻地去塑造他们。平时一句充满爱心的话、一次无声的行动，都会唤醒和激励学生奋发向上。教育工作者一切都是为了学生，这就必须尊重每一位学生做人的尊严和价值，特别是尊重学习成绩不良、经常犯错误和自己意见不一致的学生。我们要用关爱的眼光去看待每一位学生，让他们感受到同样的师爱，从而自信、积极、向上。     

当你的成就还不能和比尔.盖茨相比时

十年前，海峰毕业于中国第一名校的经济系一那时，他是一个追求独特个性，充满了抱负和野心的年轻人。他崇拜比尔·盖茨和斯蒂文·乔伯斯这两个电脑奇才，追随他们的牛仔、T恤等不拘一格的休闲式穿衣风格，他相信“人的真正的才能不在外表，而在大脑”对那些为了寻求工作而努力装扮自己的人，他嗤之以鼻他