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<正>世界卫生组织早就提出,许多肿瘤可以预防。不用觉得预防疾病就要花钱吃药,以下10种方法,堪称世界最便宜的防癌处方。1.每天晒15分钟太阳维生素D不足,会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。而晒太阳能通过增加人体维生素D的含量来防癌。晒太阳的最佳时间是上午8:00-9:00,下午4:00-5:00,每天晒15分钟即可。 相似文献
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<正>收入低国外一项研究发现,与富裕地区的同龄人相比,生活在低收入居民区者的心脏病发病率会升高3倍。抗生素2012年一项对常用抗生素的研究发现,阿奇霉素会增加心脏病的死亡风险。如果你患有心脏疾病,可以提醒医生避免使用此类抗生素。补钙太多长期服用钙补充剂的患者,心脏病发作风险高于未服药者。建议心脏病患者每周吃两次三文鱼和富含钙的食品,并且通过户外活动获得足够的维生素D。感染流感或其他呼吸道感染确诊三天后,发生心脏病的几率升高5 相似文献
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很多人认为多食水果对身体有百利而无一害,其实这中间存在着误区,尤其是对于肥胖性脂肪肝患者。新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质,经常食用无疑会有益于健康,然而,水果的保健作用并非越多越好。因为水果含有一定的糖分,长期过多进食可导致血糖、血脂升高,甚至诱发肥胖,因此肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者不宜过多进食水果。 相似文献
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一、不定项选择题以下关于生产和消费关系的说法,正确的是()A生产决定消费,消费反作用于生产B.在发展生产的基础上相应地提高消费水平,有利于实现社会再生产的良性循环C.消费需求不足,会造成生产相对过剩D.高消费能够拉动生产高速度增长评析:A项正确。生产水平决定消费水平而消费水平是否同生产水平相适应,又会反控来促进或阻碍生产的发展。B项正确。正确处坦发展生产同提高消费水平的关系,是社会再生产正常进行的重要条件。C项正确。资本主义苗生经济危机的一个重要原因就是劳动人民有支付能力的消费需求不足。D项不正确。… 相似文献
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丹麦研究人员近日发现,数百万人经常服用的维生素片可能弊大于利,维生素A、维生素E和贝塔胡萝卜素这3种维生素补充剂似乎会提高服用者的死亡率。 相似文献
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《今日中国(中文版)》2008,57(9):62-63
白露、秋分养生经9月7日是白露节气。这个气中要注意预防鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是对于那些因体质过敏易引发的上述疾病,在饮食调节上更要慎重。因过敏引发支气管哮喘的病人,平时应少吃或不 吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜、辛辣酸成甘肥的食物,宜以清淡、易消化且富含维生素的食物。 相似文献
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绿豆芽 绿豆是一种很好的降胆固醇食物,在发芽过程中维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄.防止其在动脉内壁沉积。绿豆芽的膳食纤维不仅能帮助清除体内垃圾。还可与食物中的胆固醇相结合,并将其转化为胆酸排出体外,从而降低胆固醇水平。 相似文献
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海云 《Women of China(中文海外版)》2008,(11)
进入秋冬季,随着气温的变化,令许多女性的皮肤问题多多。如果在这个季节不注意补充水分和维生素,不仅会出现皮肤干燥,还会出现维生素缺乏的现象。因此秋冬靓肤还需要多维系,每天吃一些富含维生素的菜,不仅对人体健康大为有益,而且对防止秋冬季肌体衰退变化很有好处。 相似文献