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正专家坐诊合理饮食远离痛风(上)痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所引起的血尿酸增高的疾病。临床特点为高尿酸血症,急性关节炎反复发作、痛风结石、关节畸形、痛风性肾病。临床调查显示,我国痛风患者人数不断增加,而大多数患者对痛风知识了解甚少,特别是饮食不注意,诱使疾病反复发作。怎样才能不让痛风找上你?下面,我们就重点介绍如何通过饮食的调节来预防痛风。     

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正知识窗中共入党誓词的核心内容是什么中国共产党诞生之初,在章程中只是对党员入党资格、条件和手续进行了说明。当时,只要承认党的纲领,并有人介绍,经过审查后,即可入党。但一段时间后,为捍卫党组织、保卫红色政权,入党誓词孕育而生。当时,入党誓词的最大特点是强调阶级斗争和对党的忠诚。一方面,中共从一开始就旗帜鲜明地以马克思主义的阶级斗争观点来观察和分析中国的问题,此观点被这一时期的入党誓词普遍吸收,成为重要特色之一;另一方面,大革命失败后,党员数量从革命高潮时近6万人锐减到1万多人,党组织被打散,活动被迫转入地     

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正知识窗黄河"几"字形的成因黄河在流程中形成一个大大的"几"字形,在世界万千条河流中独树一帜。由于河水所经之处,左右两边的流速也不会完全相等,有的地方河岸坍了一些变宽了,有的地方则被杂物堵塞,流速会发生变化。另外,河流两岸的组成物质也是有差异的,种种因素,都会导致河床弯曲。科学家推测,大约在50万年以前,黄河流经的地方并没有大河,只是一些湖泊和小河,像星星一样     

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党史知识党的三大基本知识时间:1923年6月12日至20日。地点:广州东山恤孤院路后街31号(今恤孤院路3号)。出席代表:正式出席代表30多人,代表全国420名党员。人事安排:大会选出新一届中央执行委员会,由陈独秀、蔡和森、谭平山、毛泽东、罗章龙组成中央局,陈独秀为委员长。     

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党史知识党的第八次代表大会基本知识时间:1956年9月15日至27日。地点:北京全国政协礼堂。出席代表:出席会议的代表1026人,候补代表107人,代表全国1073万名党员。     

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<正>备忘录 中央纪律检查机构是何时建立的？中国共产党成立后,高度重视党内监督和纪律检查工作。中共一大确立党的建设各项重大原则,党的纪律规定“地方委员会的财务、活动和政策,应受中央执行委员会的监督”。中共二大通过的第一个党章,中共三大、四大修正后的党章,均设有“纪律”专章。从中共五大开始,正式建立中央纪律检查机构。1927年4月27日至5月9日,在武汉举行的中共五大决定成立中央监察委员会,选举中央监察委员会成员,标志着中央设立纪律检查机构的开端。     

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<正>党史知识 延安时期,我们党创办了哪些干部学校？(上)延安时期的干部学校在中国共产党干部教育史上占有十分重要的地位,形成了适应全民族抗战和边区建设需要的干部教育体系。据不完全统计,当时共创办了35所干部院校,培养了数十万名党的事业需要的各类人才,为中国革命胜利以及社会主义革命和建设事业提供了人才基石和领导骨干。综合人才类学校,培养适应抗战与边区建设需要的政治、经济、文化建设领域的实际工作干部。随着党的事业发展,迫切需要培养大量既懂军事又懂政治、既懂经济又懂文化的复合型干部。     

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知识窗为什么中共党员要定期交党费?(上)加入中国共产党,按照党章规定向党组织交纳党费,是每个中共党员应尽的义务。历经百年不断完善发展,中国共产党形成了特有的党费制度。1922年,中共二大通过的《中国共产党章程》,是中国共产党成立后的第一个党章。二大党章列有“经费”专章,这是中共关于党费制度的最早规定,明确了党员交纳党费的标准、收支权限和纪律要求。对于党费交纳。     

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正党史知识中共党内巡视制度何时正式建立(上)中国共产党自成立伊始,就十分重视对地方的巡行指导,党的二大党章规定,"中央执行委员会得随时派员到各处召集各种形式的临时会议,此项会议应以中央特派员为主席"。随着党组织不断壮大,为加强对地方工作的指导,1925年通过的《组织问题议决案》提出"应当增加中央特派巡行的指导员"。大革命失败后,形势险恶,为加强党的组织工作,1927年11月,中央通过《最近组织问题的重要任务议决案》,首次提出"应当开始建立各级党部的巡视指导制度"。据此精神,1928年10月,中央发出第5     

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党史知识党的第十六次代表大会基本知识时间:2002年11月8日至14日。地点:北京。出席代表:出席会议的代表2120人,代表全国6600多万党员。人事安排:党的十六届一中全会选举胡锦涛、吴邦国、温家宝、贾庆林、曾庆红、黄菊、吴官正、李长春、罗干为中央政治局常委,胡锦涛为中央委员会总书记。     

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阅读碎片毛泽东箴言(八)●不要一听到和自己不同的意见就生气,认为是不尊重自己。这是以平等态度待人的条件之一。●我们如果有缺点,就不怕别人批评指出。不管是什么人,谁向我们指出都行。只要你说得对,我们就改正。●缺点错误,有就是有,没有就是没有;有则说之,无则不说;讲对了很好,讲出了真理;讲得不对也不要紧,言者无罪。●老虎屁股摸不得,凡是采取这种态度的人,十个就有十个要失败。人家总是要讲的,你老虎屁股真是摸不得吗?偏要摸!     

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党史知识党的第十五次代表大会基本知识时间:1997年9月12日至18日。地点:北京。出席代表:出席会议的正式代表2048人,代表全国5800多万党员。人事安排:党的十五届一中全会选举江泽民、李鹏、     

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<正>专家坐诊饮食控糖,五谷为主(上)糖尿病患者要严格控制饮食,这似乎已是大家的共识。但长期以来,吃多少主食一直让糖尿病患者颇费心思,吃得太少身上没劲,吃得多了又担心血糖升高。那么,究竟应该如何对待吃主食这个问题呢?人们常说的主食,指的是富含淀粉的谷薯类食物。谷类如大米、小米、玉米、面粉等,薯类如红薯、土豆、     

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<正>专家坐诊"三高"人群,饮食上要注意什么?(上)高血糖、高血压、高血脂,俗称"三高"。近年来,随着人们生活水平的提高与生活方式的改变,"三高"发病趋势越来越年轻化,不少中青年人也加入"三高"的大军中来。说起来,"三高"的发病与饮食密切相关,良好的饮食方式有助于防治"三高"。下面让我们看一下,"三高"人群在饮食方面应注意哪些问题?     

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正专家坐诊骑行运动中的关节营养补充(上)在"低碳生活,绿色出行"的号召下,不少市民开始热衷于骑行,成为骑行爱好者。但不少人在骑行时缺乏正确的运动方法,在骑行活动后出现身体不适,尤其是膝关节出现不同程度的疼痛。如不及时引起重视,会对关节造成一定程度的损伤。一般来说,膝关节的疼痛主要是由骑行者不正确     

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正专家坐诊吃月饼该注意什么(上)一年一度的中秋佳节即将来临,在这个人月两团圆的日子里,自然少不了月饼的登场。现在让我们一起了解一下有关月饼的小知识。合理搭配:吃月饼时,可以搭配一些富含蛋白质的食物,如牛奶、豆浆,也可搭配山楂等一些酸性食物,可以开胃,增强消化能力。但不适合有胃病的人,不然会加重病情。吃月饼的同时饮茶可以解油腻,助     

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正专家坐诊类风湿性关节炎及饮食(上)类风湿性关节炎是一种容易出现关节损坏,进而出现关节畸形和功能丧失的全身性自身免疫性疾病。类风湿性关节炎有如下症状:晨僵病变的关节在夜间静止不动后出现较长时间(至少一个小时)的僵硬。疼痛与压痛疼痛往往是患者的主要症状及就诊原因,程度往往因人而异。关节肿胀受累关节周围软组织呈弥漫性肿胀,且表面温度略高于正常关节。     

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备忘录我国的世界灌溉工程遗产有哪些?(上)在摩洛哥马拉喀什召开的国际灌排委员会第72届执行理事会上,2021年度(第八批)世界灌溉工程遗产名录公布,中国江苏省里运河-高邮灌区、江西省潦河灌区、西藏自治区萨迦古代蓄水灌溉系统3个工程全部申报成功。至此,我国的世界灌溉工程遗产已达26处。2014年入选东风堰:位于四川省乐山市夹江县境内,是一座以农业灌溉为主,兼有城市防洪、发电及城乡工业、生活供水、城市环保功能的水利工程。通济堰:位于浙江省丽水市莲都区碧湖镇堰头村边,建于南朝萧梁天监四年。木兰陂:位于福建省莆田市区西南5公里的木兰山下。始建于北宋,至今仍保存完整并发挥其水利效用。紫鹊界梯田:位于湖南省娄底市新化县水车镇,梯田成型已有2000多年历史。     

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<正>备忘录深中通道主线贯通(上)2023年11月28日,国家重大工程深中通道实现主线贯通。项目全长24公里,双向八车道,设计速度100公里/小时,是当前世界上综合建设难度最高的跨海集群工程。深中通道计划2024年6月通车,届时从中山到深圳,将从目前约两个小时缩短至30分钟以内。     

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<正>备忘录把雷锋精神代代传承下去(上)2023年3月5日,是毛泽东“向雷锋同志学习”题词发表60周年纪念日。“实践证明,无论时代如何变迁,雷锋精神永不过时。”习近平总书记近日作出重要指示强调,新征程上,要深刻把握雷锋精神的时代内涵,更好发挥党员、干部模范带头作用,加强志愿服务保障和支持,不断发展壮大学雷锋志愿服务队伍,让学雷锋在人民群众特别是青少年中蔚然成风,让学雷锋活动融入日常、化作经常,