为建设美丽石林幸福彝乡凝心聚力——石林县总工会工作纪事

因为辖区内的石林风景名胜区，昆明市石林彝族自治县驰名中外。近年来，县委、政府的六大重点工作，就是转型、扩城、种树、育人、修路、富民，而且极具成效。盛夏时节，县城的备条大道上，绿树成荫，鲜花绽放，一派国家园林县城的风采。     

抓贼（喜剧小品）

时间 现代。 人物 阿毛，男，30多岁。 贼，男，30岁。 男甲，男乙，女人。 [置景。台上有电视机，组合音响、沙发、梳妆台等豪华家具。] [幕启。贼（身材高大魁梧）身着笔挺的西装亮铮铮的皮鞋，一副时髦打扮，做贼心虚地翻着东西，从梳妆台上拿起一个首饰盒，打开拿出一个戒指，看，惊喜地装进上衣口袋里，小心地翻着，翻出项链、首饰、钱等物。]     

大光科技大讲堂

中晚熟白菜栽培实用技术 白菜属十字花科，以绿叶为产品，一二年生草本植物。别名有普通白菜、小白菜、青菜，油菜等。白菜性平，微寒，味甘。每100克大白菜中含钙41毫克、磷37毫克、铁0．5毫克及粗纤维、胡萝卜素、少量蛋白质、脂肪、糖、维生素等。白菜具有养胃通便的功效。可用于口干烦渴，大小便不利，肺热咳嗽等。因白菜含纤维较多，不仅可以促进肠蠕动，     

“肾之果”——板栗

板栗是我国栽培最早的果树之一，与桃、杏、李、枣并称“五果”，已有2000～3000年的栽培历史。叶披针形或长圆形，叶缘有锯齿。花单性，雌雄同株；雄花为菜荑花序，成熟后总苞裂开，栗果脱落。坚果紫褐色，被黄褐色茸毛，或近光滑，果肉淡黄。果实含糖、淀粉、蛋白质、脂肪及多种维生素、矿物质。板栗各部分均可入药。板栗健脾益气、消除湿热，果壳治反胃称做收敛剂，树皮煎汤洗丹毒，根可治偏肾气等症。唐代名医孙思邈说：“栗，肾之果也，肾病宜食之”。     

洋葱的栽培技术

洋葱又名葱头、圆葱。百合科，二年生草本植物。洋葱鳞茎除含碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物盐水外，还含有挥发性的硫化物，具有特殊的香味，可炒食、煮食或调味，小型品种可用于腌渍。洋葱耐贮藏运输，可在伏缺期间上市，能堵缺补淡，也可加工成脱水菜，远销国外。     

五月的鲜花为劳动者绽放

五月，是劳动者的节日、五月的鲜花，为劳动者傲然绽放。 我们歌唱五月，歌唱劳动，歌唱在各行各业辛勤劳作的广大职工。 劳动光荣、知识案高、人才宝贵、创造伟大。劳动者用智慧与力量，用心血与汗水，建设国家，装点山河，创造财富，也锻造自己。     

像唐诗一样的男人

轻轻拂去岁月的尘埃，唐诗，随手之间，便能从文字中拈出清新、浪漫、刚健的情怀来。美酒沙场、慈母游子、古道驼铃、连理比翼，那文字，一如盛唐气象，是一种风骨，不靡艳，不激烈，荡人心怀，牵人情思。     

春季养生

春季养肝 一年四季春为首，五脏春季肝当令。四时养生，春季当以养肝为首。在饮食上，要选甘、辛、温之品，清淡可口，尽量不要吃油腻、生冷、粘硬食物。由于春季人体新陈代谢加快，因此应多选用既升发又富营养之品，如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆豉、大麦、小麦、大枣、瘦肉、鱼类、蛋类、花生、黑芝麻、柑橘、蜂蜜之类；由于冬季新鲜蔬菜较少，     

老百姓称他是“人民的保护神”——重庆市公安局局长王立军同志先进事迹

王立军，男，1959年12月26日出生，中共党员．十四、十六大代表，研究生学历，教授。1983年从警以来，先后在南北方几个城市工作，历任内勤、外勤民警．派出所所长、治安队长、刑警队长，区局副局长、铁岭市局副局长，同时任治安、刑警、巡警支队长，党委副书记、书记、局长兼铁岭武警支队第一书记、政委，锦州市副市长、公安局党委书记、局长兼锦州市武警旅第一书记、政委等职，2008年6月至今，     

企业评先奖优改革探微

近年来，评先进，选模范。树典型成为很多企业加强精神文明建设的法宝。评先奖优是个热门话题，大至产品开发，小至合理化建议。都能评优颁奖，而且一旦中奖，犹如鲤鱼跳龙门，一瞬间身价百倍。于是，创优、选优、评优、争优、奖优便成为一大“景观”。走进了“先进泛滥，名优贬值；炒作典型，真伪难辩；轮流坐庄，     

工会干部要在应对国际金融危机中有所作为

当前，全球迅速蔓延的金融危机，对实体经济产生较大影响，工会工作面临着职工就业压力增加，劳资纠纷案件增多，职工维稳压力增大，服务大局要求更高等许多挑战。面对新形势、新情况、新要求，广大工会干部必须统一思想，坚定信心，增强做好工会工作的责任感、使命感、紧迫感，增强服务大局、服务中心的责任意识，充分发挥工会组织的独特优势和重要作用，做好组织、宣传、团结、动员职工的工作，引导广大职工以实际行动推动经济平稳较快发展，努力在应对金融危机、推进经济平稳较快发展中有所作为。     

女人养血养出美丽

女性天生有生理上的“磨难”——月经、怀孕、生产、哺乳，而且在这时有着耗血和失血的特点。加班、熬夜，眼睛出现黑眼圈，视力也越来越差，人看起来一点精神也没有，这种状态就是气血匮乏的表现。“血为人之本”，耗血过多或补血不足，如果你没有给予重视，会愈演愈烈，极易引起贫血，贫血是女性健美的大敌。女性贫血，不仅会头昏眼花、心悸耳鸣、失眠梦多、记忆力减退，而且会红颜失色、面色萎黄、     

“春节”节后维权帮助您

春节期间，农民工纷纷返乡过节，可购物、旅游、宾馆等服务行业火热，用工出现短缺。“春节工”，成了服务行业和应急企业的“抢手货”。可这些春节短工，往往每天超长工作，虽然工资比平时高明，但无劳动合同、无社会保险、无加班费、自嘲“全裸”，权益往往受到损害。     

四种新优无核制干葡萄品种

一、无核白。无核白果穗长圆锥形，有歧肩，平均穗重227克，最大穗重1200克以上。果粒椭圆形，平均粒重1．5克。果皮黄白色，果皮、果粉均薄。果肉淡绿色，质脆，汁少，味甜。含可溶性固形物21％～25％，含酸0．3％，制干率为23％～25％。鲜食、制干品质均优良。该品种树势强，适宜我国北方干旱地区栽培。在新疆吐鲁番地区，于4月上旬萌芽，5月中旬开花，8月下旬浆果成熟。芽眼萌发率为86．6％，结果枝率为58％，夏芽副梢结实力中等。抗旱、抗高湿性强，抗寒、抗病性中等。在我国新疆吐鲁番与鄯善，甘肃敦煌，宁夏银川与内蒙古乌海等地广泛栽培。     

同样魅力 同样精彩——云南省北京残奥会五一劳动奖章奖状表彰大会

10月13日下午，云南省总工会会议大厅，红旗招展，歌声嘹亮，云南省北京残奥会五一劳动奖章、奖状表彰大会正在这里举行。省人大常委会副主任、省总工会主席江巴吉才，省人民政府副省长曹建方，省总工会党组书记、常务副主席卢正国，省残联理事长李丕钧，副理事长张功杰，省体育局副局长鲁继明，省总工会副主席杨建军、杨文学，省总工会党组成员、纪检组长陈欣生，省总工会副主席李晋云、王惠萍等领导出席会议。     

遭遇就业歧视，不妨理直气壮维权

作为市场经济的主体，企业应该承担更多的社会责任。然而，在劳动力市场供大于求的环境下，一些用人单位为追求自家利益的最大化，随意私设就业门槛，性别、年龄、地域、第一学历毕业学校，甚至连姓氏、属相、血型等与工作能力、职位丝毫无关的因素，都成了用人单位挑剔求职者的理由。当劳动者遭遇就业歧视时，与其忍气吞声，不如联合起来、形成合力，理直气壮维权，因为至少还有法律为你撑腰!     

深入基层 学习基层 服务基层

全总基层组织建设部按照全国总工会党组、书记处的统一部署，在全国总工会副主席、书记处书记段敦厚同志的率领下，于2月21日。25日、5月15日-18日两次赴四川省开展服务职工活动，并取得明显成效。一、真下决心深入基层一是坚持“五不”。即不搞层层陪同、不住星级宾馆、不出席宴请、不参观景点、不收受礼品。活动期间，不拿基层一针一线，努力把住作风关。二是同吃同住同劳动。我们尽量吃住在企业，和职工一样排队打饭，边就餐边和职工交谈。就餐后，每人按标准向企业缴纳伙食费。在光友薯业公司同职工一起劳动，装箱、封箱、打码、搬运，边干边攀谈，拉近了与职工的距离，感到非常充实。三是随机抽取访谈企业和职工。为了解基层真实情况，走访的企业从全国非公企业数据库中随机抽取，访谈职工也是到企业后直接从职工花名册中挑选。这样，职工少顾虑，敢讲真话，通过与职工拉家常，晒工资，评论企业和工会工作，听到了许多平常听不到的话。     

4种食物不宜和猪肉搭配

猪肉人们不但常吃，还发明了许多花样去烹饪，但有些食物不宜与猪肉搭配食用。牛肉。猪肉酸冷、微寒，有滋腻、阴寒之性。而牛肉气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功效。两者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。羊肝。羊肝气味苦寒，有补肝、明目的作用，能治疗肝风虚热。猪肉滋腻，入胃后易生湿热。从食物药性讲，两者不宜配伍。另外，羊肝有膻气，与猪肉共同烹炒易生怪味，从烹饪角度看也不适宜搭配。     

豇豆多季栽培技术

一、选用良种：根据品种特性，生产能力，选择具有高产、稳产、早熟和抗寒性强的品种，以满足春、夏、秋季播种的需要。目前春播的品种有：90-1、80-1等，表现为抗寒、早熟；夏播的品种有：之豇14、之豇28等，表现为产量高、稳产、结实率高，较耐旱。秋播的品种有：90-1、80-1、银秋豇等，表现为抗寒，产量较高，恋秋上市期延续到国庆节以后。     

看病（方言小品）

时间：现代 地点：绿汁分院 人物：马云（男，56岁，绿汁某村农民） 冯雪（女，28岁，绿汁分院医生） 刘玉（女，22岁，绿汁分院护士） 道具：桌子一张，椅子两把，治疗推车一张。血压计、体温表、橡皮锤、处方笺、热水瓶、杯子等。 [幕启，马云上]马云：“听说矿医院，面貌大改变．老倌最好事，专来看新鲜”。